Pergunta
Oi,
Eu sou uma mãe solteira de um menino de 3 anos de idade. Eu tenho um grande sistema de apoio estabelecida com a família. Eu trabalho a tempo inteiro e meu filho está na creche. Nós passar tempo ao ar livre um pouco e televisão não faz parte da nossa rotina regular. Eu tento seguir a rotina, como o meu filho é melhor se comportou quando ele sabe o que esperar. Foi-me dito desde o início que ele era uma criança "espírito". Este sempre foi evidente. Ele pode .. "freak OUT" sobre as menores coisas. ie; Eu tirei o laranja e não cortá-lo. O problema que estou tendo é que ele está me deixando louco! Bedtime é tão difícil e ele parece conseguir ter sob a minha pele toda vez ... eu não posso controlar minha raiva e frustração quando ele lança algo do outro lado da sala amassando a parede e gritando "não". Eu acabar gritando com ele para agradar a "ir para a cama!" Sua sala está vazia, sem imagens nas paredes, porque ele vai derrubá-las, não há brinquedos porque ele vai jogá-los ao redor. Eu sempre tento ajoelhar-se ao nível dos olhos e falar com ele de forma racional, mas ele fica irritado e me bate. Eu sempre say..no, não bater, isso me dói, mas ele continua. Eu tento seguir uma rotina de dormir, (Livro, canção, kiss..goodnight) mas ele empurra para mais ... e "enlouquece" se eu não ceder ... que eu raramente fazer. Eu percebo que ignorando sua explosão seria uma coisa boa, mas eu fico tão chateado quando ele rasga as coisas e grita para mim, ou lamentações. Como posso fazer antes de dormir e outras vezes quando o meu filho não pode conseguir o que quer mais agradável? Como faço para manter minha sanidade nesses momentos cruciais?
Resposta
Olá Claire,
Sim, soa como você tem uma criança viva.
Como você parece identificar corretamente, você tem que trabalhar em seus sentimentos e reações. Você parece ter o aceitou com suas reações emocionais, às vezes, mas há outros momentos em que o seu comportamento realmente começa a você
O que fazer
Aqui estão algumas sugestões:.?
1. Você indica que você tem um bom sistema de apoio, de modo que você pode usar esse sistema de apoio para ficar longe de seu filho por períodos de tempo todos os dias. Eu acho que quando você está lidando com uma criança desafiadora você tem que reconhecer suas limitações. Fazendo uma pausa a partir dele pode ajudá-lo a refletir sobre ambos os seus e suas próprias respostas, enquanto estiver a recarregar as suas baterias.
2. Você acredita que ignorar um monte de suas reações emocionais seria melhor. Eu tendo a concordar. Se você determinou isso, então você tem que realmente ignorar. significa ignorar apenas isso - você não responde de forma alguma a ele. Você precisa manter em mente que ignorar obras para reduzir ou eliminar comportamentos quando você for consistente. Quando você dá com as respostas, então você está realmente fazendo o pior.
3. Um dos truques para ignorar é acreditar firmemente que esta é a melhor abordagem. Outra é a de não se sentir culpado ou como uma mãe ruim, porque ele está agindo em um emocional ou out-of-control maneira. Você não fazê-lo desta forma. Você está fazendo o seu melhor para ajudá-lo a aprender a ser mais no controle, ignorando-o.
4. Eu acho que você já fez isso, mas você tem que ter certeza que não há nada em seu quarto, ele pode rasgar ou fim ou até mesmo jogar. Isso pode ajudá-lo se havia pouco ou nenhum dano ele poderia realmente fazer.
5. Finalmente, mesmo quando ignorar, se ele pode chegar a algo a rasgar, jogar ou quebrar, em seguida, removê-lo para uma área mais confinado sem coisas que ele pode usar na sua ira.
espero que estas palavras ajudam. Se você tiver mais perguntas, voltar para mim.
Best,
James Windell