Pergunta
Eu tenho um dois anos e meio de idade filho ano que tem sido extremamente difícil conseguir tirar um cochilo por quase um ano agora. Ele está mostrando sinais óbvios de estar cansado, mas parece que não pode fechar sua mente para dormir durante o dia. Ele não tem problemas em adormecer à noite. Tentei permitindo-lhe "tempo de silêncio", onde ele é apenas sozinho em seu quarto, mas no meio da tarde, ele é um monstro e que a única mudança foi a falta de sono. Estou no juízo final, tanto quanto como levá-lo para tirar uma soneca. I siga todas as orientações, tanto quanto de rotina, cansativo lo para fora e tudo que eu posso pensar. Por favor, ajudem !!!
Michelle
Resposta
Olá Michelle,
A maioria das crianças nap até cerca de três anos de idade e, em seguida, entre três e quatro mais crianças param de tirar sonecas. Mas, é claro, algumas crianças querem acabar com a sua cochilos antes de três anos de idade. Parece que seu filho é uma dessas crianças.
Assim, enquanto a partir do ponto de vista objectivo de um pai, você perceber que ele se beneficiaria de uma soneca, você pode não ser capaz de obter-lhe para fazer mnuch mais do que ter algum tempo de silêncio ou para baixo tempo na parte da tarde.
no entanto, uma vez que, você quer ter certeza de que ele recebe o suficiente sono à noite. A maioria das crianças da sua idade precisa de pelo menos 12 horas por noite, embora a quantidade de sono necessária varia muito de criança para criança.
Assim, a linha inferior é, se você já tentou as coisas habituais para levá-lo para tirar uma soneca e ele não quero fazer isso, assim como você pode aceitar que ele terminou seu tempo da sesta. Portanto, a próxima melhor estratégia é tentar aumentar a sua noite de sono tempo - pelo menos por alguns minutos - para tentar reduzir o seu mau humor durante o dia. Ainda assim, tempo de silêncio quando ele fica irritadiço é provavelmente uma boa coisa, também.
Best,
James Windell