Pergunta
PERGUNTA: Eu tenho um bebé idoso nove meses, que estava dormindo durante a noite a partir de 3 1/2 meses de idade, com a ocasionalmente noite ruim. No entanto, a partir de cerca de 5 meses, parecia ter mais noites ruins com constante noite de vigília, do que boas noites. Eu sempre acho que ele está dentição, mas certamente a dentição não causaria noite constante vigília por mais de 4 meses. De -10pm 18:00 ele acorda 2-3 vezes e depois novamente entre 2; 30-3am, em que ele é mais difícil de reassentar a esta hora da manhã e eu apenas dar-lhe uma mamada. Certamente a sua idade, ele deve ser dormir durante a noite. Além disso, ele poderia ser algo que eu estou alimentando-o em sua dieta que está causando isso, ou é uma coisa amamentação? por favor note que ele adormece muito facilmente quando inicialmente colocou em sua cama na begininng, e ele não é balançada ou dados a dormir, então eu sei que ele tem a capacidade de adormecer por conta própria. Ele também não tem um problema durante os cochilos 2 dia. Por favor, ajudar a entender por que isso está acontecendo quase todas as noites
RESPOSTA:. Caro Olay:
Várias coisas saltam em mim. Primeiro, ele é de nove meses de idade e ele não tem um problema com seus dois cochilos dia. Talvez apenas cortando as duas sestas e vai se poderia ajudar?
Poderia ser comida. Você mencionou que breasted que ele está recebendo alimentos também? Se assim for, de que tipo é orgânico, é picante, é laticínios? Existem tantas possibilidades. Não é uma boa idéia para dar às crianças com idade inferior a um qualquer diário. Difícil para eles digerir.
eu sugiro fortemente que os pais incorporar rotinas de ninar (ver algumas das minhas respostas anteriores aos pais sobre travessas incomodado).
rotinas
Bedtime são todos sobre processo não tabelas de tempo. Cerca de meia hora antes que você deseja colocar o seu um pouco para a noite começar a baixar o nível de ruído em sua casa. Diminuir as luzes, desligue a televisão, rádio, música (a menos que seja sons naturais calmantes). Em seguida, jogar macia e delicadamente com ele, ler-lhe uma história, dar-lhe um banho, e terminar com uma massagem para bebés. Uma massagem noturno, provavelmente, vai colocá-lo para fora para o resto da noite. Quem não dorme mais profundo depois de uma massagem de corpo inteiro?
Como ativa é que durante o dia? Muitas vezes, os pequenos são tão ativo e alongamento e usando seus músculos (músculos meninos crescem mais rapidamente e desenvolver mais rápido do que meninas) que seus corpos estão esgotados durante a noite. O que pode ser acordá-los é as dores musculares, eles começam a perceber quando eles estão dormindo profundamente. músculos relaxantes não são necessariamente uma agradável experiências quando eles têm sido apertado e tenso durante o dia. Mais uma vez, a massagem é uma boa idéia antes de deitar.
Algumas crianças são mais sensíveis ao seu ambiente (ver o livro, The Child altamente sensível). Muito estímulo para alguns será um waker noite bem.
Estes são um monte de coisas a considerar no entanto, incorporando a massagem em sua rotina noturna vai apoiar qualquer uma das outras ideias sobre o seu sono perturbado.
Por último, nem todas as crianças dormir durante a noite até que eles são muito mais velhos. Algumas crianças acordam durante a noite até que eles estão na escola primária. Então, reajustar as suas expectativas para ambas as suas causas.
melhores desejos!
Kay
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PERGUNTA: Oi kay
Obrigado pela sua resposta. Em resposta à sua pergunta é sobre os sólidos e ele só começou a ter produtos lácteos, ou seja; queijos e iogurtes somente. i estou interessado ainda mais sobre como alimentar pode afetar o seu sono, ou seja, alimentos picantes, laticínios e orgânica. Você pode por favor me fornecer algumas informações adicionais e /ou links para onde eu posso ler mais sobre este tópico.
relação
Resposta
Caro Olay:
Você introduziu diário e dessa interrupção em seu sono começou. Por que não volta para fora da agenda e ver se tudo isso vai voltar ao normal. Ele não vai sofrer e nem você, se ele não está pronto para o diário. As crianças são mais propensos a desenvolver intolerância a diário quando é introduzido antes da idade de 1 e alguns não pode tolerá-lo até que eles são muito mais velhos. Basta experimentá-lo e ver.
Se você quiser ler-se no diário, não hesite em fazer uma pesquisa google Tenho certeza que você vai encontrar muitas informações, tanto prós e contras ou confira o site da La Leche League, possivelmente eles têm informações lá como bem. Enquanto isso, testar a teoria pode obter os resultados desejados rapidamente.
Kay