Pergunta
Meu filho foi não dormir bem em tudo desde que nos mudamos aqui para NY. Ele vai dormir durante todo o dia em seus cochilos, mas todo o revezamento tentando colocá-lo para a cama simplesmente não está funcionando. Ele não vai dormir à noite, tentámos quase tudo no livro e nada parece funcionar talvez você possa me ajudar.
Resposta
Caro Zachary:
Por favor, devido perguntas anteriores digitalização e respostas sobre as rotinas de deitar. rotinas de ninar são muito importantes para as crianças para ajudá-los a desligar seus sistemas para que eles possam dormir profundamente.
Sugiro apagar as luzes, o ruído (TV, computador, rádio e estéreo) para acalmar o ambiente e promover o relaxamento para ambos. histórias antes de dormir, o tempo do banho e uma massagem de corpo inteiro (que não dorme depois de uma boa massagem!) Minha filha tem CDs que têm sons da natureza e num piscar de olhos no fundo. Eu não posso ouvi-los sem ir dormir também!
O importante é reconhecer que há uma diferença entre uma agenda (tempo) e rotinas (processos). As crianças tomam as suas sugestões de processos como eles não dizer o tempo ou referem-se a tempo. Eles têm de saber o que vem primeiro, o que está próximo e o que é passado. Ele deixas-los a saber o que esperar.
Cumprimentos!
Kay