Pergunta
Mr. Windell, Minha filha é uma ruiva quase três anos de idade adorável com um temperamento terrível, às vezes. Preciso de ajuda com seus bedtimes. Eu estabeleci um banho de deitar ritual sagacidade, livros, escovar os dentes, abraços e beijos, e uma lâmpada. Ela geralmente faz bem até a sua hora de eu sair. Em seguida, sua geralmente 1 1/2 horas de gritando e recusando-se a ly para baixo, jogando coisas, etc. Eu tento ignorar, mas, em seguida, ela continua saindo do quarto dela, eu faço a prática do 1,2, 3 de mas não parece para ter um efeito. O que mais eu posso fazer?
Resposta
Olá Jenna,
Ok, a rotina pré-deitar soa bem. É no ponto em que você tenta sair do quarto de sua filha, que as coisas dão errado.
É melhor, como você já tentou, por ignorar o que ela faz depois disso. Deixe-a gritar e deixá-la jogar coisas. Se ela sai de seu quarto, você tem duas escolhas. Um, você pode colocar um cadeado do lado de fora de sua porta. Isso fará com que a sua loucura frenética, mas pelo menos ela não pode sair. Dois, você pode estar esperando fora de sua porta e quando ela sai você simplesmente pegá-la e levá-la de volta e colocá-la de volta na cama - tudo sem dizer uma palavra. Você está pensando em fazer isso quantas vezes for necessário (para as primeiras noites).
Usando 1-2-3, você está falando. Não deve haver falando uma vez que ela tenha chegado o último beijo de boa noite e você já saiu da sala. Em outras palavras, você reduzir o tempo de todas as possíveis fontes de reforço inadvertida como você pode.
Quando você usar essa abordagem de uma maneira rigorosa, metódica, há pouco valor reforço para a sua filha e ela vai desistir. Ainda vai levar mais tempo do que o esperado, mas ele vai trabalhar.
Se você quiser adicionar o reforço positivo para ele, fazer um gráfico para "ir para a cama sem se levantar." Fale sobre este gráfico na parte da manhã e mostrar-lhe os adesivos que ela pode colocar no gráfico, se ela vai para a cama e vai dormir sem se levantar, gritar, etc. Todas as manhãs, anunciar se ela começa a colocar um adesivo na carta ou não. Expressar decepção que ela não é permitido colocar um dos adesivos especiais que você tem preparado para ela (encontrar um adesivo que seria muito atraente para ela). Mas, então, expressar a esperança para a manhã seguinte e sua confiança de que ela irá em breve ser capaz de colocar adesivos em seu gráfico.
Espero que isso ajude. Deixe-me saber como ele vai. E voltar para mim com mais perguntas que você tem.
Best,
James Windell