Pergunta
Meu filho de 15 meses de idade não está dormindo. Nós tem, até este ponto, foi
co- dormir na minha cama, bem como de enfermagem durante a noite. Temos
encerrado com sucesso as mamadas noturnas como eu estou tentando desmamá-lo
completamente. Se ele está na minha cama, ele dorme muito bem - acordando apenas para fazer
certeza de que estamos com ele e, em seguida, volta a dormir. Temos vindo a tentar
fazer a transição para ele dormir em seu próprio quarto. A primeira coisa que tentamos
foi colocá-lo em sua cama e sair da sala, voltando para vê-lo
cada 5-10 minutos. Ele grita até que ele vomita. Estamos agora tentando
colocá-lo em sua cama depois de ler e balançando ele. Eu vou ficar no quarto com
-lo sentado calmamente. Ele chora a cada noite por cerca de 1,5 horas (calmantes apenas para
cerca de cinco minutos a uma hora para brincar com o celular cribside). Após cerca de 1,5
horas, ele é tão histérica que eu pegá-lo. Eu balançá-lo e ele cai no sono. I
em seguida, colocá-lo em sua cama e sair. Uma hora depois, ele está acordado. Eu balançá-lo e
colocá-lo de volta em sua cama. Outra hora mais tarde, ele está acordado. Eu balançá-lo e colocá-lo de volta
em sua cama e ele pode dormir 3 horas antes de acordar novamente. Neste
ponto que eu colocá-lo na cama comigo, pois é o meio da noite e todo mundo está
exausto. É este um problema de distúrbio do sono ou um anexo para estar comigo. I
realmente não sei o que fazer neste momento, parece que ele não vai dar
e o choro não pára. Obrigado!
Resposta
Como frustrado você som na sua pergunta. Uma boa noite de sono é algo que toda a sua família precisa.
Eu tenho um par de pensamentos para você. Em primeiro lugar, desde que você teve várias noites difíceis Estou um pouco preocupado que seu filho começou a temer deitar. Então, meu primeiro pensamento é para mostrar-lhe novamente que o sono é uma coisa boa, permitindo-lhe várias boas noites de sono com você novamente. Isto irá mostrar-lhe que ele não precisa ter medo ou ficar preocupado e inquieto sobre estar adormecido. Estou assumindo que desde que você faz referência "Nós" na sua pergunta que você tem a assistência em casa. Se for esse o caso, então a próxima coisa que eu vou sugerir se você seguir esse caminho mais suave é ter o seu marido ajudá-lo durante a noite, ajudando impor deitar.
Minha sugestão seguinte provavelmente será mais difícil para você e seu filho, mas em dois dos meus filhos tem trabalhado em tempo muito curto. A primeira coisa que você precisa resolver é que dormir é hora de dormir, e uma vez que seu filho está em seu berço ele não voltar para fora. Defina sua rotina de dormir com ele, mas quando é hora para o berço, ele vai para ele. Você pode ficar ao lado de sua cama e falar baixinho para ele e pat-lhe nas costas, mesmo incentivá-lo a deitar-se para baixo se ele fica para cima, mas ele não sai da cama. Faça a mesma coisa se ele acordar durante a noite de novo ele não sair da cama. Agora ele sabe que se ele chora para você que você vai chegar, levá-lo para fora da cama e dar-lhe atenção. Ele sabe que se mantém até o tempo suficiente ele vai conseguir o que ele wants- que está de volta em sua cama. Continue nesta durante três noites, e, em seguida, na quarta noite você pode falar com ele, mas não mais tapinhas nas costas. A mesma coisa com meio da noite wakings- você pode ajudá-lo a deitar-se para baixo, se necessário, mas sem sair do berço ou batendo nele. Mais uma vez fazer isso para três noites. Na quarta noite você vai colocá-lo na cama, diga-lhe boa noite, e depois passo várias etapas longe da cama de modo que você está a meio caminho entre a cama ea porta. Você pode falar com ele suavemente para incentivar o sono, mas só falam se ele tenta se levantar ou cries- de outra forma simplesmente ser uma presença reconfortante na sala. E mesmo se ele acordar durante a noite. Simplesmente deitar-lo de volta para baixo e assegurar-lhe que está tudo bem e você ama ele-, mas não removê-lo do berço. Eu recomendaria que você faça isso por três noites, mas por esta altura (ou pelo menos com a minha dois mais novos) você provavelmente vai estar onde você pode apenas dizer-lhe boa noite e sair da sala. Se você tem que carregá-lo para fora para três noites cheias, em seguida, na quarta noite que você iria colocá-lo para baixo e estou à porta do quarto.
Com essa consistência método é a chave. Você terá que resolver que ele permanece na cama-e você vai precisar do apoio de seu marido também. De fato, se você fizer isso, então eu sugiro que você e seu marido começar a se revezam durante a noite para que seu filho pode ser consolada por uma delas em um de vocês na hora de dormir. Ele pode funcionar melhor para apenas um de vocês para lidar com hora de dormir, mas durante a noite, eu sugiro que você tome uma noite cada um para estar no bebê duty-o que significa que quem tem uma volta esta noite cuida do bebê, não importa o quê, e o outro pai consegue dormir a noite toda. Isso faz com que lutar durante a noite um pouco mais fácil, porque você sabe que tem uma noite de sono completa vindo em sua direção. Ele também ajuda a manter a raiva para o seu cônjuge na baía como você não está lidando com um bebê chorando enquanto sua esposa dorme no quarto ao lado. Se for a sua vez, então você sabe que é a sua vez e não que ele /ela está apenas ignorá-lo.
Espero que estas sugestões ajudá-lo e seu bebê ter uma grande noite de sono muito, muito em breve. Por favor, sinta-se livre para escrever para trás e deixe-me saber como as coisas vão!