Pergunta
eu começar a comer a mach aipo na minha dieta é que ido me machucar
Resposta
Olá Mimi,
eu não acredito que ele vai te machucar, mas eu gostaria de recomendar uma dieta equilibrada. Se você não está incluindo o suficiente outras nurtients, um determinado alimento pode ser ruim para você. Mas eu não sou um médico, então você deve consultar um médico se você está de dieta.
Best,
James Windell