Pergunta
Hi Holly,
Estou na minha terceira gravidez em 3 anos. Eu tenho uma menina de dois anos AZ- Zahra, e um menino de 3 meses Noah. Meu marido e eu estávamos à espera de esperar até que as crianças eram como 5 a ter outro. Minha filha é um sonho, ela é compreensivo e compassivo e gosta de ajudar com seu "bro-bro". Agora lidar com as 2 crianças podem tornar-se agitado, especialmente quando ambos quero ser realizada ao mesmo tempo ou quando temos de ir para fora por médicos APPT e meu marido tem que trabalhar até tarde e não pode vir e eu não tenho nenhum veículo. Isso é loucura. Mas a minha pergunta é Você acha que é possível levantar 3 crianças com menos de 3 anos de idade e ainda ser sã? Eu quero dizer é que é possível ter tempo para mim, para ler, exercício, respiração? Além disso, no topo de tudo isso eu tenho LES Lupus, o que pode tornar a vida ainda mais impossível. Por favor, se você tem algum conselho que eu realmente vai levá-la em consideração. Graças
Nadira
Resposta
Nadira-
obrigado pela pergunta. Uau, você terá suas mãos cheias! Eu acho que você pode fazê-lo. Será cabeludo, por vezes, e definitivamente estressante, mas você pode fazer isso. Certifique-se de tirar proveito de todos os recursos que você tem disponível para você e obter a ajuda que precisa. Isso poderia ser de babysitting ocasionais para que você possa ter algum tempo para si mesmo, ou uma data noite com seu marido. Pode até ser algo tão simples como ir ao supermercado sozinho pela primeira vez. Você precisa ter certeza de que está a tomar algum tempo para si mesmo. Se isso significa colocar todos para a cama e tomar um bom mergulhar na banheira por uma meia hora, em seguida, fazê-lo. Seu marido também vai precisar para entrar e ajudar. Vai ser difícil de gerir as refeições com dois muito pequenos e uma criança de dois anos. Eu tenho 8 anos e uma criança de dois anos e jantar para mim às vezes é uma corrida caótica.
Com o lúpus, você vai precisar os intervalos. Construir um sistema de apoio que pode intervir e ajudar quando seus flares lúpus. Você pode pensar em serviços de acolhimento para um ou dois dias por semana, se é financeiramente viável, ou talvez uma babá em casa por apenas dois ou três dias por semana. Você vai precisar de ajuda. Verifique com seu médico para ver se existem grupos de apoio lúpus que você pode ligar com. Eu sei que há um site chamado cafemom.com que você pode registrar com e eu tenho certeza que você será capaz de encontrar um grupo de mães com lúpus que você pode conversar e obter dicas e conselhos e apoio de. Verificar isso.
A chave é usar sistemas de suporte, obter ajuda e descansar quando puder. Mais definitivamente tirar um cochilo quando todo mundo está dormindo !! Espero ter sido útil. Se não, ou se você tiver mais perguntas, sinta-se livre para escrever de volta tanto ou contacte outro voluntário neste site. Desejo-lhe sorte e tudo de bom!
Holly