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hábitos alimentares



Pergunta
minha filha tem 4 anos e é obcecado com comer pão e manteiga, ela quer para o pequeno almoço, jantar, chá e jantar, obviamente, ela não obtê-lo para todos eles mas ela chora se eu lhe dizer que ela tem que ter algo mais, certamente isso não é saudável é? poderia haver alguma razão especial para ela querer esse tanto e que se qualquer coisa que eu possa fazer para impedi-la querê-lo tanto?

Resposta
Olá Katie,
Este é um problema muito comum para crianças a partir dos anos de criança e posteriores. Por alguma razão, as crianças começam a ideia de que só gostam de um determinado alimento (com meu filho a partir de cerca de quatro anos, foi macroni e queijo) - e eles resistir ou se recusam a comer qualquer outra coisa
Geralmente há isn '. t um grande problema de saúde, mesmo quando as crianças só comem um ou dois alimentos. Eles geralmente não sofrem de desnutrição, embora seja preocupante e frustrante para os pais.
Minha sugestão é que você deixá-la comer pão e manteiga em cada refeição, se é isso que ela quer e vai comer. Não tente forçá-la a comer outros alimentos. No entanto, preparar e servir outros alimentos para o resto da família. Você pode oferecer outros alimentos para ela e deixá-la saber qualquer momento ela deseja provar ou experimentar outros alimentos que estão sendo servidos na hora das refeições que ela é bem-vindo para experimentá-los. Se você evitar fazer um grande problema fora de seu comer outros alimentos, em seguida, se ela quiser tentar algo mais ela pode fazê-lo sem perder a face.
Se ela está bebendo leite, ela está recebendo nutition. Mas se ela vai beber smoothies, então você tem uma chance de colocar frutas e legumes em suas bebidas e ela vai, assim, obter mais nutrientes.
A maioria das crianças que têm esse tipo de obsessão com um alimento geralmente crescer com isso a tempo.
você tem outras perguntas?
James Windell

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