Pergunta
Kay,
tenho meninas gêmeas idênticas que acaba de completar 3. Recentemente, tivemos 2 grandes mudanças em nossas vidas. Em primeiro lugar, minha esposa começou a treinar e não está em casa com muita frequência. Especificamente, ela não está em casa à noite para cama. Em segundo lugar, nós mudamos as meninas a partir de um sitter bairro para um ambiente pré-escolar /creche.
Agora, com o que disse, um dos gêmeos tornou-se muito ligado a mim. Ela e eu sempre ter sido perto (e o outro gêmeo perto de mãe), mas o seu comportamento parece extrema nos dias de hoje. Ela é pior para mim quando eu deixá-la na parte da manhã na escola. Quando eu buscá-la ela está chorando, mas pára quando entramos no carro. Ela está sempre perguntando "Onde está meu pai?" quando não estou em casa. Quando ela está com minha esposa, ela está constantemente a pedir para mim. Quando estou em casa, ela é geralmente de conteúdo muito, contanto que ela sabe que eu vou ficar lá. Ela começou a acordar no meio da noite, olhando para mim também.
O estresse desta situação está realmente começando a ter um impacto sobre a minha esposa e I. Embora reconheçamos as mudanças meus ter causado um pouco de sua ansiedade, nós estamos lutando com estratégias para ajudá-la a superar isso. Ou é algo que pode estar fazendo ou precisa mudar? Qualquer conselho seria muito apreciado.
Resposta
Caro Vince,
A ansiedade da separação é comum e mais ainda quando rotina de uma criança mudou. Você menciona duas mudanças muito grandes que sua filha está reagindo e não sabem como lidar com ainda emocionalmente.
A primeira coisa é ter certeza de suas rotinas de dormir, refeições, de manhã etc ... (não o seu calendário) são consistentes. Então gostaria de ler alguns dos posts anteriores sobre a ansiedade de separação e siga as sugestões. Algumas das sugestões TENHO publicado anteriormente incluir o envio de uma peça de roupa ou um cobertor que cheira como você, uma foto de você e seu conjunto, mostrar a ela no relógio o tempo que você vai buscá-la.
Tente lembrar-se que a 3 anos de idade sentido de tempo é muito diferente do seu. Para ela, o tempo ela está longe parece ser um ano ou dois. Para você, é mais agitado e passa muito mais rápido. Qualquer coisa que você pode enviar com ela para confortá-la irá ajudá-la a ajustar.
Atenciosamente,
Kay
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