Pergunta
Oi, eu sou grávida do meu quarto e não dificilmente dormir com meus três filhos (a menina 4, menino 2 e 1 menino) constantemente acordando através do noite como meu marido e eu tenho que ficar com eles. Meus filhos têm de ir para a cama com a gente, que com eles caso contrário eles vão gritar e chorar a casa abaixo. Temos vindo a colocar as crianças na nossa cama como somos que amarradas e precisa dormir. O que posso fazer para desfrutar de ir para a cama e dormir a noite toda?
Resposta
Caro Sara, você certamente tem suas mãos cheias e eu ouvi-lo estão esgotados. Infelizmente, não é fácil truque para ensinar as crianças novas rotinas de deitar. Se as crianças estabeleceram uma rotina para dormir com você e também aprenderam que eles podem conseguir o que querem se tornar o seu tempo miserável eles vão continuar até que você tomar uma decisão para mudar isso. Isso leva uma incrível quantidade de força de vontade e empenho de sua parte. A única maneira de mudar a rotina é insistir eles dormem em suas próprias camas e cada vez que sair levá-los de volta sem discutir ou explicar-lhes por que você está mudando a rotina. Eventualmente, eles vão aprender que você não vai desistir e voltar para a velha rotina.
Se isso ajuda em tudo dar-se uma conversa de vitalidade sobre o valor de uma boa noite de sono para todos. Furar a sua convicção é no melhor interesse de todos. Crianças solidificar as células cerebrais e conexões de aprendizagem que eles experimentaram durante o dia durante o sono. Isso faz com que o sono muito importante para eles. Eu não acho que eu preciso te dizer por que o sono é muito importante para você.
Geralmente, se você não dá em seus gritos a transição só terá algumas noites, no máximo, as crianças ajustar rapidamente a novas modalidades, uma vez que sabem que não há como voltar atrás. Desejo-lhe muita sorte e sonhos doces para todos!