Pergunta
então estou prestes a chegar ao fim da minha corda. meus filhos têm ido sempre para a cama à 8/830 minhas sestas filha 12-2 e filho 1230-130 se isso. i fazer a mudança em pjs bacio e escovar os dentes para a cama. Eu coloco a música calma em e abraços e beijos com talvez um livro, dependendo do tempo. mas então eles só costuma ir dormir. eles falam, o jogo sair da cama. meu filho é de 4 e filha é 2 Por favor, ajudem. qualquer conselho é grande
Resposta
eu levá-la a partir de seu comentário sobre a falar que eles possam compartilhar um quarto. Isso tornaria mais complicado (eu sei - minhas filhas têm compartilhado um quarto para as suas vidas neste momento e vai fazer nada com o outro para manter-se mutuamente acordados). Tente ter um tempo ligeiramente mais ativa antes de dormir (cócegas ou uma festa de dança otimista cerca de 1/2 hora antes do início da rotina de dormir). Eu fiz isso com minhas meninas quando tirei uma soneca completa na parte da tarde e ajudou a usá-los um pouco para baixo na hora de dormir (especialmente o que lhes permite ter a meia hora extra se totalmente NAP). Além disso, dada a sua idade, tente dar uma hora de dormir um pouco diferente - colocar o seu filho de 2 anos de idade para baixo em 8, permitindo-lhe tempo para adormecer completamente antes de ter sua filha de 4 anos ir para a cama (salientando-lhe que ela já está dormindo e ele precisa para ficar quieto que respeitar isso). Eu faço isso com o seu irmão de 17 meses de idade quando estamos na casa de nosso amigo durante a noite ... o bebê vai dormir cedo (às 9) e as meninas vão dormir às 9:30, permitindo que o bebê a hora de adormecer, o que ajuda-me salientar que as meninas não podem falar muito quando na cama, porque não pode acordá-lo sem ficar em apuros.