Pergunta
Olá,
Eu tenho uma filha de 3,5 anos de idade, que é a luz da minha vida, mas também é uma criança muito difícil. No geral, ela é uma menina muito feliz, saudável, mas em uma base diária, ela tem-por falta de uma melhor repartição prazo-emocional. Às vezes eles ocorrem cinco vezes por dia, e às vezes apenas uma vez. O que eu acho preocupante é que ele pode ser o menor coisas que definir-la, e quando ela começa a chorar ela simplesmente perde-lo. Ele não começar pequeno e crescer - que geralmente começa e rapidamente bolas de neve para o que eu chamo de "histeria". Estes episódios podem durar até uma hora, às vezes mais, às vezes menos. Meu marido e eu tento manter a calma e convencê-la a ele, abraçá-la, mostrar a ela que se importa e amá-la, mas ela simplesmente não responde. É como se algo ultrapassou ela e ela mesma não tem controle.
Ela tem sido assim desde que ela era um pouco mais de um ano de idade. Além disso, ela iria acordar durante a noite gritos e choro por 2-3 horas de cada vez. Ela nunca foi uma boa cama - quando ela virou 3 ela finalmente começou a dormir durante a noite. Fomos a um centro de sono e eles nos disseram estes episódios eram terrores noturnos, mas nem todos os sintomas se ajustar ao fenômeno. Acreditamos que tem mais a ver com seu comportamento.
Quando ela chora, ela repete uma palavra uma e outra vez, vai bater em portas, jogar-se no chão e gritar e chorar ao ponto de perdê-la voz. A gente nunca sabe o que vai tirá-la desta situação, e eu ter tomado a andar longe dela para a maioria da birra porque eu simplesmente não sabem mais o que fazer. Eu também tenho outra filha, de 18 meses de idade, que às vezes se assusta com esses episódios.
eu gostaria de ter as ferramentas eo conhecimento para ajudar a minha filha sair dessas birras e colapsos, para que ela também pode aprender a acalmar rapidamente e reagrupar. Apesar de sabermos que as birras são parte de cada desenvolvimento crianças, meu marido e eu sinto que com a nossa filha mais velha, algo mais está acontecendo.
Obrigado.
Resposta
Olá Eva,
Você está certo de que todas as crianças têm colapsos emocionais, muitas vezes sobre as coisas mais pequenas. e muitas vezes eles simplesmente escalar-se fora de controle. No entanto, a única outra coisa provável acontecendo é o seu temperamento. Ela é aparentemente mais propensos a colapsos emocionais, o que pode significar que ela é mais sensível, mais facilmente chateado, e mais rápido para ficar com raiva.
Mas há muito pouco que você pode fazer diretamente sobre traços de temperamento, embora a longo prazo você pode ajudar -la a aprender a lidar com sua tendência a exagerar a situações.
Uma forma de fazer isso é continuar a modelar paciência e calma. Este é exatamente o que você quer que ela aprenda: Para ser paciente e calma. Na idade dela, ela aprende imitando os adultos importantes em sua vida. Então, como você manter a calma, então ela está aprendendo com você - mesmo se não parecer que
A segunda coisa que eu aconselharia é que você parar de tentar parar os seus colapsos depois de terem começado!. Quando você fizer isso, você muitas vezes acabam fazendo outras coisas que não são muito útil. Por exemplo, abraçando-a quando ela está em um acesso de raiva all-out. O risco é que você está reforçando sua birra e ensiná-la que a maneira de obter lotes de abraços e para obter os pais a dedicar muito tempo para você é por ser emocionalmente fora de controle. É muito melhor para a pé ou ignorá-la durante seus acessos de raiva. Ela não deve receber reforço para eles. Obviamente, com uma menina que você deve ficar no quarto e manter um olho sobre ela, mas não deixe que ela saiba que você está olhando para ela. Basta fingir estar envolvido em outras coisas.
Em terceiro lugar, você pode falar sobre o que aconteceu depois está tudo acabado. Em seguida, você pode querer discutir com ela o que aconteceu e como ela poderia ter evitado esta crise emocional. Então você pode dizer a ela que você ainda a ama, mas que deseja ajudá-la a aprender novas maneiras de lidar com essas situações que são frustrantes ou perturbador para ela. Você pode ensiná-la sobre a vinda a você para falar sobre situações, você pode ensiná-la a pé, como usar a respiração profunda, técnicas de relaxamento, e assim por diante. Mas essas coisas só deve ser feito quando a birra se foi e ela está de volta ao normal.
É possível que pesadelos e terrores noturnos se relacionam com esses colapsos. Ou seja, uma parte dela pode ter medo de que você vai deixar de amá-la porque ela é como um "mau filho." Então, mais uma vez, que é onde paciência e calma entram em jogo, como se tranquilizá-la, uma vez que é mais que você ainda a ama. Só não espere sucesso instantâneo. Se ela realmente tem um temperamento muito sensível, pode levar seus anos de realmente aprender a ser bem sucedido em lidar com as coisas que incomodam, frustrar ou irritar ela.
Alguma pergunta?
James Windell