Pergunta
PERGUNTA: Olá, me desculpe se isso é uma repetição - o meu 3 anos de idade começou KG mês passado?. Ele foi muito regular em seu sono antes e ainda é, o que alguns. Eu colocá-lo para a cama às 19:00 e que ele usou para chegar até às 07:00 .. recentemente, ele começou a levantar-se em 5,45! e fica acordada durante todo o dia, com as consequências esperadas. A pergunta é, devo colocá-lo para a cama mais cedo? ou mais tarde? Ter obtido respostas diferentes de muitas pessoas. Gostaria de receber o seu conselho. ! Muito obrigado
RESPOSTA: Caro Ruhina,
A melhor pergunta a fazer a si mesmo é
Parece-me que ele "quão bem é este trabalho para nós?" precisa de ir para a cama um pouco mais tarde, se você não quer que ele se às 5:45. Se você está bem com ele sendo até às 5:45, então não há problema. A maioria das crianças não precisam mais de 8 horas de sono uma vez que estão além da idade de 5 no entanto, eles podem obter esses 8 horas por dormir 6 à noite e, em seguida, tirando uma soneca assim como os adultos. Seu filho está dormindo de 7 a 5:45 que é quase 10 horas de sono.
Cumprimentos!
M Kay Keller
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---------- ---------- ACOMPANHAMENTO
PERGUNTA: Obrigado pela resposta muito rápida. Desculpe-me, mas estou um pouco confuso. Você menciona que as crianças após a idade de 5 precisa de 8 horas. E o meu 3 anos de idade? Quanto ele precisaria? Em segundo lugar, ele começou a acordar chorando no meio da noite - me empurra e leva uns bons 20 minutos para se acalmar. Por quê? Nunca bater ou bater e ele não tem problemas na creche. Por favor, explique isso para mim, estou muito preocupado. Obrigado novamente.
Resposta
crianças geralmente mais jovens precisam de mais sono no entanto, há sempre excepções à "regra". É por isso que eu defendo na criança levou parentalidade. Tentando dobrar a criança às regras apenas faz com que você tanto a dor.
eu não sei porquê. É talvez que ele está apenas estressado por qualquer razão, ter terrores noturnos, qualquer número de razões ... apenas aceitá-lo e fazer o que você precisa fazer ... 20 minutos na noite não é o pior cenário possível .... tenho certeza que ele vai passar passar este e voltar a dormir ... se não consultar o seu médico.
M Kay Keller