Pergunta
Eu tenho uma filha de 7 meses de idade e estamos tendo problemas colocá-la para dormir agora. Eu costumava amamentar ela na hora da sesta ou tempo de cama e foi capaz de colocá-la no berço enquanto ainda está acordado e ela iria resolver-se a dormir. Nós sempre manteve as mesmas rotinas desde que ela nasceu. Temos tons escurecer a sala, música suave e um ventilador no ponto baixo em seu quarto. No entanto, desde que começou a pé ela não vai ir dormir sozinha. Assim que eu colocá-la no berço, ela se levanta e começa a gritar. Eu tentei a rotina calmante sem pegá-la em intervalos de 5, 10, 15, 20 minutos. Eu deixá-la chorar por mais de uma hora a uma hora. Ela não está recebendo seus cochilos agora e que está afetando seu sono nocturno. Ela acorda mais à noite agora. Eu não sei o que fazer. Eu tenho que trabalhar, então não posso sair em casa e deixá-la chorar por 3 horas. Ela fica cheia de atividade, porque ela rastreia muito durante o dia. Eu sei que ela está muito cansado, porque seus olhos estão quase fechados com sono, mas ela se recusa a se acalmar. Ela está na borda berço, deita a cabeça no trilho, e chora por mais de uma hora. Estou no final da minha sagacidade.
Resposta
Hi Lina,
Peço desculpas tanto para a demora em responder a sua pergunta. Eu pensei que eu tinha respondido a sua pergunta, mas foi apenas informado hoje que nada foi enviado a você.
Parece-me como se tivesse feito todas as coisas certas no que diz respeito a colocar sua filha para a cama. A única coisa que eu posso pensar que você poderia tentar é ir até a rotina da hora de dormir e, em seguida, você se senta em sua porta, dentro do quarto, luzes apagadas. Assim que ela se levanta, você severamente dizer "deitou-se." Se você tem que, você se levantar e deitá-la de volta para baixo. Depois de um par de noites, sente-se na porta para que você esteja muito mais perto de sair da sala, mas fazer a mesma coisa. Depois de um par de mais noites, você se sentar à direita fora de seu quarto e verificar a cada poucos minutos para se certificar de que ela ainda está deitado.
Se ela não sair com qualquer coisa e não tem a chance de obter trabalhou uma vez que ela começa a chorar, então ela provavelmente vai parar de tentar levantar-se e cair no sono.
Boa sorte, Lina. Espero que isso funcione pra você. A coisa mais importante é ficar consistente e rigorosa. Ela está começando a aprender e ela vai, eventualmente, seguir suas expectativas se você mantê-los consistentes.
Marcia Reagan
www.DaycareAnswers.com