Pergunta
Nossa filha de 4 anos de idade tem uma ansiedade saudável do que poderia vir para a TV, e tem crescido cada vez pior. Ela é tão assustado que vai em qualquer ambiente (restaurante, médico, história de supermercado, escola, etc.) que tem uma TV no resultado em um colapso com choro, gritos, e fugir do quarto com a TV. Nada traumático que aconteceu para causar isso, e nós nunca assistir a filmes de terror ou programas de televisão. Ele só gradualmente aumentada em termos de gravidade, e torna-se incontrolável. Ela só nos diz que ela está com medo do que ela poderia ver, e nenhuma quantidade de "falar baixo" ou controlada profunda respiração ajuda. Nós tentamos falar com calma com ela, mas nada parece ajudar. Ela tem DVDs que ela vai assistir e goza, mas se ela não está familiarizado com o que está em seguida, ela simplesmente não pode controlar suas emoções.
Resposta
Olá Brian, Desculpe pela demora em responder.
Eu acho que a melhor abordagem é a de permitir que ela para evitar (o máximo possível) tudo situações em que ela pode ser exposto a uma TV.
Quando ela está exposta a uma TV e fica chateado, então use escuta reflexiva, sendo o mais empática possível ( "Eu sei que você está muito chateado com o que você pode ver na TV. Você pode falar comigo sobre isso, se você quiser a ").
Além disso, quando ela não está chateada, passar por cima com ela algumas estratégias sobre como ela pode melhor lidar com isso quando ela fica chateada com o que poderia estar em uma TV. Ensiná-la a relaxar e usar a respiração profunda e lembrá-la de usar isso quando ela está chateada.
Best,
James Windell