Pergunta
Um amigo meu me disse que, essencialmente, para obter o seu filho mais alto, você precisa fazer 2 coisas:
1. Dê-lhe leite de cálcio
2. Seja no sol em cerca de 9:00 da manhã para obter vitamina D
É verdade ou é um mito?
Resposta
Maria,
Concordo que as crianças necessitam o cálcio do leite para os seus ossos e tempo para jogar fora, mas a água substituto para o leite e sua amigo deu-lhe conselhos sobre como obter plantas para crescer mais alto. As crianças crescem em seu próprio ritmo e não há nada que você possa fazer para forçá-los a chegar mais alto mais rápido. Enquanto seu filho está crescendo a uma taxa constante (e não a altura de uma criança de 2 anos a 5 anos), eu não me preocuparia com a sua altura. Tem o seu médico em relação a sua criança no gráfico /peso idade /altura? Se eles têm e seu filho é em qualquer lugar na curva normal, não se preocupe, mesmo que seja a gama baixa do normal.