Pergunta
Oi, eu sou a nova mãe de uma semana de idade e seu peso ao nascer foi de 10 lbs. 9 oz .. Eu tenho a amamentação desde o meu leite veio, mas ela nunca é satified. Ela alimenta a cada hora durante vinte minutos e é muito grande. Depois de comer, ela chora, e eu sei que ela quer mais, mas ambos os seios sinto vazio. Eu tentei dar sua fórmula após uma alimentação 40 minutos, e então ela dorme. Ela é satified mas eu realmente não quero dar-lhe garrafa. Existe algo que eu possa fazer para tornar mais leite, ou eu posso dar-lhe a fórmula após uma alimentação? Muito obrigado pelo seu tempo.
Resposta
Caro Nicole,
Em primeiro lugar, parabéns pelo nascimento de sua filha e em dar-lhe o melhor começo na vida, a amamentação!
Como uma multa bebê tão grande, ela precisa de um lote de leite - não admira que ela está se alimentando com tanta frequência. Estou certo de que você vai ser a construção de sua produção de leite em breve - lembre-se: o primeiro par de semanas são os mais difíceis. Estou anexando um trecho do meu livro (veja abaixo) sobre a construção de sua produção de leite, e espero que estas sugestões ajudar.
Boa sorte.
Sally
Sally Wendkos Olds
autor, o livro completo da amamentação: Eiger e Olds, 3ª edição de 1999, publicado pela Workman Publishing &Bantam Books, e está disponível na maioria das bibliotecas públicas, livrarias e capítulos La Leche League.
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BOX 10-2: Maneiras de construir a sua PRODUÇÃO DE LEITE
novas mães às vezes temem que eles não têm leite suficiente para alimentar seus bebês. Eles ouvem histórias sobre outras mulheres que "não têm leite suficiente", e eles temem que eles poderiam estar nesta categoria. Mas quando você olha atentamente para as situações dessas outras mulheres, o problema quase sempre pode ser atribuída à falta de informação, falta de incentivo, ou técnica de enfermagem com defeito pela mãe ou o bebê. Você precisa dizer a si mesmo que milhões de outras mulheres amamentar seus bebês, e você pode, também. Na sequência de uma ou mais das seguintes sugestões devem aumentar a sua produção de leite dentro de alguns dias.
* Enfermeira seu bebê com mais frequência por vários dias, usando ambas as mamas em cada mamada. Esta é a única melhor maneira de melhorar o seu fluxo de leite.
* Wake seu bebê, por vezes, para entregar o seu leite com mais freqüência, ou bomba ou extrair leite entre as mamadas.
* Bomba de um seio enquanto o seu bebé é de enfermagem de a outra.
* Consulte um especialista em lactação, se seu bebê não está mamando bem ou enfermeiros apenas alguns minutos a uma hora. Isso pode indicar problemas sérios.
* Cortar para trás em sua programação. Fazer menos. Descanse mais. Nap, pelo menos uma vez por dia, mais frequentemente se você pode controlá-lo. Talvez você pode fechar os olhos ao montar o ônibus para o trabalho ou deitar-se, enquanto as crianças mais velhas jogar tranquilamente nas proximidades. Peça a alguém para ajudar com marketing, cozinhar refeições simples (ou obter alimentos take-out), e lavar roupa básica. A maioria das pessoas gostam de ajudar uma nova mãe, a fim de aproveitar essa vontade agora. Você sempre pode retribuir mais tarde. Pedir aos visitantes para não vir por alguns dias, a menos que eles são as pessoas que vão esperar em você, não espero que você para entretê-los.
* Se possível, levar um dia ocasional ou dois fora do trabalho ou de outras obrigações (por , por exemplo, ter alguém entrar para cuidar de seus outros filhos) para que você possa se concentrar apenas em amamentando seu bebê.
* Verifique sua dieta. Você está comendo o suficiente? Você está comendo os alimentos certos? Você está bebendo bastante líquidos? Algumas mulheres acham que comer ou beber mais parece produzir mais leite.
* Tome complexo extra de vitamina B. Algumas mães que amamentam descobriram que 1-3 colheres de chá por dia de levedura de cerveja ajuda.
* Faça um esforço especial para relaxar, tal como sugerido no Box 10-3. Claro, isso é difícil quando você está preocupado que seu bebê não está recebendo leite suficiente -. Mas quanto mais você pode relaxar, mais leite seu bebê é provável que receba
* Acredite em si mesmo e confiar em seu corpo . O produtor de leite mais eficaz de todas é a estimulação dos seus seios por um bebê de enfermagem
. NOTA: Não ofereça o seu bebé fórmula. Alguns onças em breve se transformar em uma garrafa, que logo se transforma em várias garrafas, até que você achar que você está produzindo ainda menos leite. Se seu bebê está bebendo de uma garrafa, ele não está estimulando seus seios e, portanto, não fazer a coisa mais eficaz que irá aumentar a sua oferta de leite.
A única exceção a isso é se seu bebê está doente ou tão pequeno que a sua a saúde é ameaçada, e se o médico do seu bebé (não seus amigos ou parentes) sente que ele absolutamente precisa de um suplemento. Se assim for, oferecê-lo através de um supplementer enfermagem (veja o Capítulo 15 eo Anexo Resource), um conta-gotas ou uma colher.