Pergunta
Eu tenho algumas perguntas sobre a amamentação que eu espero que você pode me ajudar a responder:
Tenho uma filha de 3 meses de idade. Ela estabeleceu recentemente 19:30 como sua hora de dormir. Ela dorme 8 horas, em seguida, acorda por volta das 02h30. Eu mudar-la e cuidar dela, mas às vezes ela é tão bem acordado que demora um pouco para fazê-la voltar a dormir. Ela geralmente retorna para dormir (com a minha ajuda) por 03:30 e dorme até 6-6: 30. Aqui está a minha pergunta: Se eu quero que ela se acostumar a dormir durante toda a noite, eu deveria continuar a amamentá-la às 2h30? Ela certamente está com fome neste momento, mas não parece para mim que eu nunca vai ser capaz de acabar com esta alimentação noturna se eu continuar a deixar que isso aconteça. Eu não quero que ela chorar com fome, mas eu estou querendo saber se e quando ela vai superar isso ou como eu posso ajudá-la a dormir durante esta alimentação noturna. Qualquer ajuda seria ótimo!
Além disso, estou retornando ao trabalho em 2 semanas. Estou pensando em bombeamento. Eu sou capaz de bombear apenas sobre cada duas horas no trabalho, que é a sua programação de alimentação normalmente. Todas as dicas sobre bombeamento e manter a minha oferta de leite seria ótimo
Uma última coisa:. Minha filha é um enorme 16 lbs. já aos 3 meses. (Sua altura é proporcional ao seu peso.) Ela parece estar aderindo a um 1-1 /2 horas para 2 horas (start para iniciar) horário de alimentação. Eu deveria estar encorajando-a a ir mais longe entre as mamadas? Você acha que ela está cuidando isso muitas vezes, porque, agora que ela está 16 libras, ela não está totalmente satisfeito com apenas o leite materno? Devo considerar a partir dela no cereal de arroz, etc.?
Obrigado, mais uma vez, para o seu "expert" conselho!
Carrie
Resposta
Caro Carrie,
em primeiro lugar, parabéns por dar a sua filha o melhor começo na vida, amamentando seu!
Babies variam em sua inclinação para desistir de refeições de meia-of-the-noite. Muitos dão-lo em cerca de 3 meses, enquanto alguns vão um pouco mais. Como um grande bebê, sua filha pode estar quase pronto para dormir durante a noite. Aqui estão algumas sugestões: 1) Tente incentivar uma hora de dormir mais tarde, talvez 8 ou 8:30. 2) Quando ela acorda, não se incomode mudar a fralda, a menos que ela está absolutamente encharcado ou parece desconfortável, e se ela não precisa ser mudado, talvez o seu parceiro pode fazer isso. 3) Tente acalmá-la de alguma outra forma (I dar muitas sugestões para acalmar um bebê chorando no meu livro - veja abaixo). 4) Vá dormir um pouco mais cedo mesmo, de modo que se ela continuar a acordar por um tempo e você está tanto por uma hora no meio da noite, não vai destruir a sua energia no dia seguinte.
sua programação bombeamento soa bem. Em "O Livro Completo de amamentação" Eu tenho um capítulo completo sobre o trabalho lactantes e outro capítulo completo sobre bombeamento, armazenamento e aleitamento, por isso é difícil para condensar todo esse material em um par de sugestões. Basicamente, eu sugeriria começar a melhor bomba que você pode pagar, scouting para fora um lugar privado no trabalho onde você não será perturbado, e não ficar chateado se você parece estar a bombear menos do que o seu bebé ordinariamente bebidas. Um bebê de enfermagem é muito mais eficiente do que até mesmo o melhor da bomba. Algumas mães acham que é útil para sustentar uma foto do bebê na frente deles, que ajuda a ativar o reflexo de descida.
E, finalmente, sim, seria uma boa idéia para incentivar o bebé para ir já entre as mamadas durante o dia. Em seu tamanho, ela deve ser capaz de ir para 3 ou até 4 horas, por vezes, entre as mamadas. Mas adiar a alimentos sólidos. A Academia Americana de Pediatria recomenda a amamentação exclusiva até os 6 meses de idade, para que você não quer começar com sólidos muito antes desse tempo.
Você parece ter um bebê próspera e você estão de parabéns por ajudar ela ser assim
Os melhores cumprimentos,
Sally
Sally Wendkos Olds
autor, o livro completo da amamentação: Eiger e Olds, 3ª edição de 1999, publicada por Workman Publishing &Bantam Books, e disponível na maioria públicas bibliotecas, livrarias e capítulos La Leche League.