Pergunta
apetite My 4 semanas de idade da filha está aumentando. Eu tenho que alimenta seu leite materno, mas eu tenho medo que eu não estou producung suficiente. O que posso fazer para aumentar meu fluxo de leite?
Resposta
Hi Kim,
Em primeiro lugar, parabéns por conseguir com o mais resistente primeiras semanas de amamentação. Você deve se sentir muito orgulhoso. Agora, para responder à sua pergunta - Eu estou um pouco confuso se você está apenas alimentá-la expressa o leite, ou você está de enfermagem e completando com leite ordenhado?
Se você estiver amamentando sob demanda (que é a melhor maneira para bebês e mães alimentadas com leite materno) seu leite deve aumentar com as necessidades acrescidas. Se você está apenas alimenta seu leite ordenhado, seu corpo pode não estar ciente de seu crescente apetite.
Para aumentar minha oferta de leite, eu tive sorte com pílulas de feno-grego (encontrados em lojas de alimentos saudáveis) - tendo 2-3 pílulas 2-3 vezes /dia. Em um ou dois dias, você deve ver um aumento.
Oatmeal é uma outra maneira saborosa de aumentar a sua oferta. Alguns dizem que para cozinhar a farinha de aveia e beber o "leite" que é deixado quando você manchar os aveia. Eu tive muita sorte apenas cozinhar e comer a farinha de aveia como é. (O meu favorito é ácer e açúcar mascavo - instant). Eu também adoro mel Grupos de Oates - que, creio, teve o mesmo efeito de aumento do leite.
Sempre que eu sinto que eu preciso de um pouco de ajuda extra para o meu agora quase 12 meses de idade eu só levar algum feno-grego ou comer um pouco de aveia.
das Mães Tea leite, chá Enfermagem da mamãe, e similares também devem aumentar a sua produção de leite. Eu não estava sempre muito louco sobre o gosto, por isso optei por aqueles que eu mencionei acima.
Espero que isso ajude, se ele sair você odeia aveia e /ou feno-grego, deixe-me saber, eu posso vir acima com algumas outras sugestões.