Pergunta
É meu entendimento que se você fuma, então é preciso 95 minutos para apenas metade da nicotina para sair de seu sistema .... por isso é que por ciggarette ou apenas uma sessão de fumar toda em geral (talvez 2-3 ciggarettes)? (I normalmente não fumar em uma base regular por sinal) Além disso, há alguma coisa que eu posso fazer para aumentar minha oferta de leite? Eu era capaz de armazenar um monte as primeiras duas semanas após o meu leite veio, mas agora eu só pode manter apenas um pouco mais na geladeira e eu não sou capaz de congelar qualquer como se eu tivesse sido capaz de (baby é de 7 semanas)? Alguma sugestão?
Resposta
Eu diria que se você estivesse fumando um ciggarette após a próxima (como dentro da mesma hora), então ele tomaria sobre os mesmos 95 minutos para que a nicotina sair de seu sistema - talvez apenas um pouco mais. Por favor, lembre-se que o seu sistema irá, naturalmente, filtrar a maioria dos componentes ruins em ciggarettes então realmente seu bebê não vai ter que muito do que pelo tempo que você enfermeira de qualquer maneira. E uma vez que você está pensando apenas em fazer isso uma vez que eu não me preocuparia muito com isso.
Sua oferta de leite provavelmente nivelar para atender às necessidades do seu bebê. Às vezes, no início moms terá um fornecimento flutuante ainda seu corpo vai descobrir o quanto o bebê precisa e cortou o restante do leite. A melhor maneira de manter a sua oferta é a enfermeira, enfermeira, enfermeira. Toda mulher responde a um extractor de forma diferente - algumas mulheres com a oferta de leite saudáveis só pode bombear 1 oz. uma sessão, o outro 5 onças! ISTO TEM nenhuma indicação de uma alimentação de baixa.
Se você no entanto gostaria de tentar aumentar a sua oferta para guardar o leite para bombear existem alguns remédios de ervas no mercado que você poderia tentar. O feno-grego, Milk Thistle e Funcho três são os que você poderia pedir em sua loja local do alimento de vitamina /saúde. Você também pode tentar beber chá leite da mãe (também encontrado a partir destas lojas). É seguro tomar todas estas várias vezes por dia para obter seu leite oferta para cima.
Boa sorte!
Bridgette W.