Pergunta
Oi,
Eu sou uma nova mãe que tinha 2 Boughts de mastite no primeiro mês de maternidade. I deu à luz no dia 12 de maio. Eu estava em antibióticos pesados há mais de 20 dias em seu primeiro mês e em cerca de 5 semanas eu finalmente tomou a decisão dolorosa para desmamar. Eu fiz isso lentamente ao longo de quase um mês por lentamente alongar os intervalos entre bombeamento. Por esta segunda-feira passada eu só estava bombeando a cada 12 horas. Meus seios só produziu metade de uma onça a última vez que bombeado (segunda-feira).
Então eu decidi que eu deveria finalmente parar completamente. Desde então, tenho tido dor e alguns pontos de espessamento, e eu estou esperando que eles irão absorver ao longo do tempo, mas como você pode imaginar que eu estou aterrorizado eles vão se transformar em mastite novamente. Meu estômago ainda está em recuperação dos antibióticos e ibuprofeno, então eu realmente não posso imaginar ter que tomar qualquer um deles novamente. Meus mamilos e aréolas estão finalmente começando a parecer normal novamente, embora a pele é rosa e que costumava ser marrom, e eu tenho algumas dores agudas de tempos em tempos. Meus seios são muito fibristic que imagino pode ter contribuído para os meus problemas. Foi-me dito ao calor, para expressar um pouco de lado quando há pressão, apenas gelo e não heat-- o conselho funciona a gama. E meu leite vem em todo o tempo, parece que vem em cada 2 horas, embora eu tenha trabalhado isso por tanto tempo. E dói quando se trata em demasiado. O que uma viagem louca. Eu realmente não vazar mesmo que ele deixa para baixo muito, o que pode ser apenas porque não é muito (eu espero).
A minha pergunta é, será que isso se dissipar com o tempo, se eu estou bem para não bomba, e eu deveria estar aquecendo as áreas espessas ou crosta de gelo-los? O que devo esperar eo que devo fazer? Estou tão assustada e eu só quero fazer o que é melhor para os meus seios e passar por isso para que eu possa concentrar toda a minha energia no meu novo bebê. Eu realmente não sinto pressão total, apenas dor, especialmente nas áreas de espessura. Mas, essas áreas não são vermelho e eu não tenho uma febre.
Muito obrigado por qualquer aconselhar você pode oferecer, eu realmente têm procurado longo e difícil para alguém com sua experiência.
Resposta
Olá Heather - uma vez que você passou por duas rodadas de mastite, já que você sabe o que você está lidando.
E normalmente, vários casos ocorre porque seu corpo simplesmente não ter a chance de lutar totalmente fora da primeira infecção, e com o estresse e fadiga de combatê-la, juntamente com o cronograma de ser uma nova mãe ... é tudo muito fácil para a infecção para definir novamente, assim como você começar a sentir-se melhor a partir de limpar a primeira infecção.
neste ponto, você menciona que está sendo dito, quer usar frio ou usar o calor em seu seios ... permita-me dar-lhe um terceiro, e isso leva ambos os lados :) Sério, você pode tentar alternando entre as duas temperaturas, por duas razões diferentes para combater tanto no fim e para acalmar e para promover a luta contra a infecção.
Minha recomendação é um pouco de um malabarismo timing. Mas a rotina em poucas palavras é pacotes quentes - amamentar /bombear --cool pacotes. Para aplicar facilmente duas temperaturas, você pode usar o sutiã Lama e tanto frio ou aquecer os pacotes de gel antes de colocá-los nos bolsos copo bra .... você pode encomendar pacotes de gel extras para este fim também, ver www.lamabra.com. Você chill os pacotes de frio no congelador e para aquecer os pacotes de gel você pode mergulhar o-los em água quente por um minuto.
Em seguida, você vai querer tentar o seguinte:
Use calor contra seios para: (antes de bombear .. ou de outra, se você amamentar) _
circulação -Aumento que será ajudar a obter a infecção de combate anticorpos em mais ação
-promover o efeito deixe-down - ie. aumentando o reflexo de liberação do leite (você, em particular, estão no final do desmame, então isso vai ajudar a mover os últimos estágios ao longo para você
Desde o seu primeiro aparecimento foi primeiros meses, enquanto plenamente de enfermagem, você sabe que a amamentação através este é realmente o melhor para trabalhar com ele ...
Mas com o desmame, você pode expressar o que você deixou como você está fazendo, em seguida, após o seu leite materno é bombeado:
Aplicar frieza ao seios para:
dor -relieve e acalmar área do mamilo (ou ingurgitamento para outros)
-constrict os dutos para retardar ainda mais a produção de leite materno
no seu caso particular, você menciona que o vermelho e calor se foi, por isso parece que você está recebendo passado o pico da mastite. Mas por favor, mantenha um olhar atento sobre seus seios e não se esqueça de verificar com o seu médico deve a cada dia não ser melhor do que o anterior. pode ser necessário obter outra prescrição para parar a infecção de voltar ou para combater a acumulação com pode levar a abcesso ...
Mastite é uma pergunta difícil como muitos sintomas são como a gripe e são deixar correr mais do que deveriam. Portanto, manter em contacto com o seu médico para certificar-se esta infecção do seu tecido mamário só se torna melhor a cada dia.
Você e seu corpo pode fazer coisas incríveis! Então, o mais importante cuidar de si mesmo. Descanso e relaxamento é uma das melhores coisas para aumentar a sua imunidade ... e não se esqueça de comer nutritivo para um pontapé acrescentou. E em pouco tempo que a energia vai spike :)
espero que este seja útil!
Todo o melhor.