Pergunta
Meu filho desmame em fevereiro de 2008, após dois anos e meio maravilhosos de amamentação. Eu esperava que meu leite secaria logo ali depois. Eu só produziram mais leite que parecia! No verão eu trabalhei no estrangeiro e foi para longe dele durante 5 semanas e meu leite secou quase completamente. Dentro de algumas semanas de estar de volta com ele meu leite dolorosamente voltou e eu sofrer de ingurgitamento regular durante PMS e meu período. Eu tentei todos os remédios para parar de lactação de sálvia, hortelã-pimenta, folhas de couve, congelamento, bras apertado, evitando a água quente no chuveiro, e agora eu só começou a tomar 200mg de vitamina B6, na esperança de alívio. Meus seios são muito grandes e desconfortáveis. Eu sou uma mulher pequena com normalmente copos C, mas eles são um D completo com este leite. Eu tomar um suplemento com progesterona natural para PMS, embora eu não acho que isso ajuda com a lactação.
O que posso fazer para parar o aleitamento? Meus seios grandes apresentam muitos desafios, como eu estou correndo muito ativo e escalada e, literalmente, ficar no caminho. Além disso, a dor associada com o ingurgitamento ea deixar para baixo de leite é muito chato. Não há nenhuma chance de que estou grávida, nem eu pretendo em breve.
Obrigado por qualquer ajuda!
Resposta
Olá Mary -este é bastante comum. E às vezes a natureza toma é tempo de cessar o processo de produção do leite materno. Parece que você já tentou de tudo neste momento. Mas algumas coisas importantes para fazer e certifique-se de dar a cada tempo suficiente para, em conjunto e reverter a vontade do seu corpo para produzir leite. Lembre-se disto é hormonalmente impulsionado, então uma série de fatores que precisam se unir. Você precisará fazer algumas coisas para ajudar a acionar o seu corpo para saber que é hora de parar o processo. Duas coisas fundamentais são para restringir o movimento /atrito sobre os seios. Não ligá-los, mas fazê onde um sutiã ou esportes, mas confortável apertado sutiã consistentemente dia e noite. Como você mencionou, você sabe quando você está tomando banho não têm a água quente atingiu seus seios ... movimento, calor e fricção da roupa ou bras soltas podem estimular o processo de produção. Além disso, você deve aplicar compressas frias para o seu peito durante cerca de 20 minutos de cada vez cerca de 4 vezes por dia. Este calendário é importante e eu sugiro fazer isso por uma a duas semanas até ver melhorias. Isso vai ajudar a diminuir qualquer inflamação e ajuda na constrição das membranas que produzem leite. Há um sutiã no mercado que oferece tanto a pressão adequada e tem pacotes de gel que você pode relaxar e colocar nos bolsos dentro do bra ... visitar http://www.lamabra.com se que é mais fácil para você. Isto o torna um pouco mais simples. Tudo de bom!