Pergunta
Eu tenho um bebê de cinco meses que começou recentemente a dormir durante a noite. A última vez que come cerca de 6-7 horas e os dorme até 4-6 am. Eu costumo bomba antes de dormir entre 10-11 horas para que eu possa fazê-lo durante a noite. Como posso obter meus seios no mesmo horário que o bebê durante a noite? Eu não posso usar os sutiãs dormir com almofadas mais devido a um ataque de mastite. Então, se eu não bomba antes de eu ir para a cama Eu escapo. Algumas noites eu estou cansado demais para bombear como na noite passada que só me obrigou a ter a bomba à 1 da manhã porque eu acordei inchado. Alguma sugestão?
Resposta
Caro Kim,
Em primeiro lugar, parabéns por dar a seu bebê o melhor começo na vida, amamentando seu! E também para a sua filha para se chegar a esse marco de dormir durante a noite.
Eu posso entender muito bem o seu ser demasiado cansado para bombear a 10-11 pm. Acordar para a primeira alimentação da sua filha do dia dá-lhe um dia loooong. Eu sugeriria bombeando cerca de 2-3 horas após a sua noite de alimentação (cerca de 9:00, antes de você chegar muito cansado). Isso pode ajudar a evitar o ingurgitamento até que a alimentação matinal. E dentro do próximo par de semanas seus seios deve começar a ajustar-se ao novo horário de dormir do seu bebê durante a noite.
Se você quiser usar um sutiã sono com almofadas para capturar qualquer vazamento, você pode tentar um looser-encaixe uma em um tamanho maior, o que não deve trazer outro ataque de mastite.
eu gostaria de saber como você se saiu com esta agenda de bombeamento antes. Boa sorte!
Sally
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Sally Wendkos Olds
autor, o livro completo da amamentação: Eiger e Olds, 3ª edição de 1999, publicado pela Workman Publishing &Bantam Books, e está disponível na maioria das bibliotecas públicas, livrarias e capítulos La Leche League. Agora em revisão para uma quarta edição, com o pediatra Laura M. Marks, M.D.