Pergunta
Eu trabalho em horários irregulares e não estou certo de quantas vezes devo bomba. Às vezes eu trabalho à noite e bebê se alimenta de mama em manhã e eu bomba no trabalho. Outras vezes, eu trabalho de manhã cedo e alimentá-lo à noite. Como muitas vezes é ideal para bombear durante um turno de 8 horas?
Resposta
Bebês amamentados normalmente levam 2-4 onças de leite durante qualquer alimentação. Você sabe melhor como oftern seu bebê é de enfermagem, para que possa adaptar quantas onças você vai precisar para o seu um pouco, mas a maioria terá provavelmente 6 garrafas de 2 onça durante o tempo que você está no trabalho. Então você vai precisar para se certificar de que você está economizando cerca de 12 onças cada dia. Se você estiver trabalhando durante a noite quando o bebê está dormindo, você pode não precisar de que muitas garrafas, mas é um bom lugar para começar.
Quando você está trabalhando, isso depende do que você é capaz de fazer com sua programação para determinar quantas vezes você deve bombear. Bombear a cada 2-3 horas quando o bebê normalmente enfermeiros é mais útil para manter sua produção de leite, especialmente desde que você está trabalhando em turnos diferentes. Assim, por exemplo, meu filho normalmente enfermeiros no 9a, 11a, 3p, 5p, 8p, por isso gostaria de tentar bombear a esses mesmos tempos se eu fosse para longe dele.
Eu pessoalmente recomendo a partir de minha própria experiência, para terminar o bebê antes de sair para o trabalho (à direita antes de sair pela porta, fazer uma sessão de enfermagem. Eu costumava enfermeira no carro antes de eu o deixei na creche ), bombear meio da sua primeira parte do trabalho antes do almoço, bomba na hora do almoço, a bomba a meio da segunda metade do dia e fazer uma bomba rápida antes de sair do trabalho. Seu bebê ainda será capaz de obter o leite assim que chegar em casa, e você terá um pouco mais no caso de você não ter o suficiente durante o dia, perdeu uma sessão de bombeamento ou só precisa de mais para o congelador.