Rir é difícil de controlar, e se você autista, pode ser ainda mais difícil. Romper com um ciclo de riso é complicado, mas com determinação, você pode fazê-lo.
Passos para 1Ask seus pais para definir uma consulta com seu médico para ver se você é alérgico a leite.
Algumas pessoas podem apresentar reações alérgicas a leite de vaca, que pode levá-los a ter ataques de riso. Se você tiver esse tipo de reação ao leite de vaca ou de produtos que o contenham, tente beber leite de soja.
2Ask si mesmo o que está causando a rir quando um ataque de riso ocorre.
3Se o que você está rindo está acontecendo no momento, manter-se rir até que todos em torno parou de rir .
Se você é o único que está rindo, aplicar a etapa quatro.
4Think sobre o lado triste do que você está rindo.
Por exemplo, as pessoas riem de celebridades. Muitos deles são ricos, famosos e muito imprudente. Agora pense dos aspectos tristes da vida de celebridade. Eles enfrentam a pressão constante da mídia para um bom desempenho, mostrar-se para inúmeras festas, e atrair a atenção. Cada aspecto de suas vidas, incluindo relacionamentos pessoais, de saúde e os seus segredos, é realizada sob um microscópio para os olhos do público. Quando eles cometer um erro, todo mundo sabe. Eles estão constantemente perseguido. Muitos deles desenvolvem doenças mentais e dependência de drogas. É engraçado? Lembre-se, a cada matéria rindo sempre tem um lado sem graça a ela.