Pergunta
Hi Nicole :)
Meu nome é Sara e eu sou a mãe de um 2 anos filho Cash, que tem autismo. Eu estava esperando que você teria algumas boas sugestões para as refeições. Meu filho não vai ficar parado para comer. De fato, ele parece quase completamente esquecido que estamos alimentando-o com a maior parte do tempo. Ele simplesmente não manter o interesse para ele. Como posso obter o meu rapaz para se concentrar em comer em vez de apenas ter que colocar aleatoriamente comida na boca% 26 espero que ele não cuspi-la?
Resposta
Hi Sara,
Em primeiro lugar, gostaria de começar com o que é a sua expectativa para o Cash. idade "típica" de 2 anos lutam com sentado na hora das refeições, por isso ele está exibindo um comportamento que é a idade adequada. Considere também que nossos filhos às vezes é preciso levantar-se e normalizar os seus sistemas, sentado por longos períodos de tempo pode ser difícil para muitas crianças no espectro.
Em segundo lugar, pensar sobre o que ele gosta de comer, tente incluir pelo menos um item de cada vez refeição que ele realmente gosta, mesmo se seu o mesmo item. Nossos filhos tendem a ser picky eaters, este é algo que você não quer incentivar, mas se estar é o objetivo, agora, tentar ter algo em torno de que o motiva a permanecer na mesa. Você pode até mesmo dar-lhe escolhas - "você quer maçãs ou laranjas", se ele pode dizer isso ou ponto ou tocar o item, tomar isso como sua escolha. Se ele não lhe dá qualquer indicação, em seguida, basta ir com o que você sabe que ele gosta.
Comece com a estruturação dos seus tempos de refeição e hora do lanche. Você deve se esforçar para criar uma rotina que é o mesmo todos os dias. Por exemplo; pequeno-almoço é sempre o mesmo tempo, dentro da razão, eu sei que nem sempre é possível fazer isso. Se o dinheiro já não tem uma agenda, criar um calendário simples refeição que você postar na cozinha ou na sala de jantar. Você pode tirar fotos de seu pequeno almoço favorito, almoço, jantar e lanches ou cortá-los fora de revistas, (laminado-los se disponível, mas não é obrigatório) colocou velcro ou fita na parte de trás e colocá-los em uma programação que é vertical. Todos os dias passa este com ele.
Comece com onde ele está. Se ele vai sentar-se durante um minuto com a peneira, em seguida, tentar tê-lo fazer pelo menos isso e elogiá-lo quando ele é bem sucedido e, em seguida, deixá-lo ir. A próxima vez que tentar levá-lo a aumentar para 2 minutos e, em seguida, a 3 minutos e assim por diante. Antes que ele se senta dizer-lhe a sua expectativa - "Cash precisa descansar por 1 minuto antes de ele pode levantar-se." Também usando um timer pode ajudar a reforçar isso porque faz um barulho para alertá-lo quando ele pode ser terminado. Deixá-lo voltar para a mesa e sentar-se novamente por pelo menos 1 minuto. Após cerca de 15 minutos (ou o tempo da hora da refeição é) retire o prato da mesa, isso também está definindo a expectativa de que a comida não estará disponível após a hora da refeição é longo. Minimizar o seu pastoreio e lanches para os horários programados. Se ele é permitido comer durante todo o dia, a qualquer hora que ele quer, ele pode não estar com fome quando é a hora da refeição e, portanto, não está interessado em ficar sentado.
Experimente essas dicas e deixe-me saber se eles trabalham para você. Além disso, se a situação não melhorar e você sente como se ele não está recebendo comida suficiente e tentar nutrição para encontrar um especialista em comportamento ou alimentar especialista em sua área. Se possível olhar para aquele que trabalha com crianças no espectro.
Good Luck,
Nicole