Pergunta
Olá Ms. Sharon.
Meu nome é Emmie, eu fui diagnosticado como um adolescente com síndrome de Asperger. Eu tenho um caso leve de ele e às vezes eu sinto que tenho de estresse pós-traumático. Minha situação cabe a conta para ele, mas eu não posso deixar as coisas que ocorreu mesmo anos depois. Eu guardar rancor em muitas pessoas do passado e que está a arruinar meus relacionamentos atuais. Como pode alguém com Asperger com uma memória incrível, deixar as coisas?
Eu tenho uma memória incrível que pareça eu gravo coisas em minha mente e manter um registro na minha cabeça. Nomes i ver em pessoas diferentes e eles não são a pessoa que eu sou louco em, eu fico requentada com o mesmo nome da pessoa que eu sou louco em.
Existem ainda algumas situações diferentes que eu só posso associar automaticamente com maus e negativos encontros e situações. Eu não tenho um estresse traumático, eu tenho um estresse associar. I associar coisas negativas com coisas novas e isso está me e minha saúde e meus relacionamentos com as pessoas arruinar. Eu odeio para associar coisas diferentes uns com os outros ...
Como posso deixá-lo ir? E eu sou um literalista. Eu não consigo entender conceitos abstratos sobre como deixar as coisas correrem pode trabalhar ...
as pessoas dizem "Oh, apenas deixá-lo ir." "Oh esqueça. Seguir em frente."
Como? Eu nunca entendi.
Graças.
Resposta
Olá Emmie,
posso entender como as dificuldades que você descreve certamente interferir nos relacionamentos. Eu também entendo que você é um literalista. Eu não sei se concordo com a sua próxima declaração, porém, em que você diz "Eu não consigo entender conceitos abstratos ...". Concordo que você pode achar que difícil, mas não é impossível para a sua mente para vir aos apertos com conceitos abstratos.
Sua memória incrível é um dom, mas também pode atuar como um obstáculo em algumas situações.
Ir sobre o que você escreveu, duas coisas vêm à mente - perseveração e ruminação. Você se sente como seus pensamentos ficar preso? Eles repetem o mesmo padrão mais e mais? Você remoer sobre certas coisas e não pode transformar sua mente longe de esses pensamentos ou associações?
Junto com uma forma literal do pensamento, muitas vezes as pessoas também se identificam como concreto, pensadores lógicos. Você caracterizar-se dessa maneira? Para você, é a forma como os seus pensamentos estão associados a pessoas e eventos lógicos?
Você identificou que você está escrevendo a partir de Arábia Saudita. Tenho certeza dos serviços disponíveis para você lá. O que eu sugiro iis falar com um conselheiro. A terapia cognitiva comportamental pode ser uma abordagem que você levaria para bem. Seria envolver a sua mente racional, ajudá-lo a analisar as situações, buscar alternativas e desenvolver novas formas de responder.
A outra coisa que gostaria de perguntar sobre a possibilidade de tendências obsessivas. Se o seu médico ou conselheiro sente que esse é o caso, eles podem sugerir um julgamento de alguns medicamentos. Alguns medicamentos podem ser bastante útil para ajudar alguns daqueles "preso" ou recorrente pensamento a desaparecer no fundo.
Os melhores cumprimentos,
Dr. Sharon A. Mitchell
Autor da School Daze (http://www.amazon.com/School-Daze-ebook/dp/B0085HN9HQ/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=133)