Pergunta
... esta pergunta é muito caro para mim por isso, se você pode por favor responda informativa e com cuidado
Com um "diagnóstico" final de "dificuldades de executivo funcionando '(vinte) Eu quero saber quais os serviços /suporte, se houver alguma em ajudar um adulto gerenciar essas dificuldades e como isso adulto pode aceder a esse apoio.
Também é' dificuldades no funcionamento executivo "geralmente indicativo de um distúrbio cognitivo (ou problema de saúde), se sim quais os passos que um adulto tem que tomar para investigar /descobrir o que é?
Resposta
Bom dia Aia,
funcionamento executivo refere-se a um conjunto de habilidades que têm a sua sede nos lobos frontais do cérebro (atrás de sua testa) . Pense em um CEO de uma grande corporação. Essa pessoa deve determinar prioridades, decidir quem faz o quê e quando - a ordem em que as coisas devem ser feitas. Ele vai definir prazos e objetivos e manter a empresa focada, sem divergentes por caminhos secundários. Aqueles são semelhantes às habilidades de funcionamento executivo.
Pessoas com deficiências funcionamento executivo tendem a ter dificuldade em organizar-se. Enquanto eles podem começar com boas intenções, eles poderiam se distrair e deixar de fora a tarefa inicial. Ou, eles poderiam sentir-se oprimido com a amplitude de uma tarefa, sem saber como dividi-la em pedaços gerenciáveis. Eles podem ser esquecidos. Eles podem ter um mau sentido do tempo, sendo muitas vezes tarde, prazos e datas importantes em falta, etc. Administrar o dinheiro pode ser um problema. Em crianças, fracas competências de funcionamento executivo prejudicar o desempenho escolar. Em adultos, a dificuldade pode aparecer no local de trabalho, finanças pessoais e relacionamentos com outras pessoas.
Pessoas no espectro do autismo, incluindo aqueles com síndrome de Asperger geralmente têm alguma dificuldade com habilidades funcionamento executivo. Mas, este não é exclusiva do autismo; a maioria das pessoas que têm déficit de atenção, dificuldades de aprendizagem, síndrome alcoólica fetal, etc também têm pontos fracos nesta área.
eu uso o termo "fraquezas" de propósito. Isso significa que você tem uma área fraca, fazendo algumas coisas mais difíceis do que pode ser para outras pessoas - difícil, mas não impossível. E, assim como com qualquer outra habilidade, você pode melhorar. Se você começar a aprender a tocar saxofone, será difícil para você no começo, mas com o tempo e prática você vai ficar melhor. O mesmo é verdadeiro de adquirir melhores habilidades de funcionamento executivo. Não só vai melhorar, mas você vai aprender pequenos truques para torná-lo mais fácil. Alguns desses truques podem ser exclusivo para você; outros serão aquelas empregadas por muitas pessoas automaticamente, mas você pode precisar usar um esforço consciente para ganhar a habilidade.
Tecnologia é uma benção para pessoas com dificuldades de funcionamento executivo. telefones inteligentes de hoje têm uma grande variedade de aplicações para nos ajudar a manter-se organizado. A maioria vem com algum tipo de recurso de calendário que pode emitir um sinal sonoro para lembrar-nos de fazer certas tarefas, mostra-nos as coisas que precisamos para realizar esse dia, onde deveríamos estar, o que os itens que talvez seja necessário tomar junto com a gente, etc. Outras aplicações permitirá que você falar para o telefone, deixando-se uma mensagem de lembrete, se algo ocorre para você, mas você não precisa cuidar disso logo em seguida. Claro, um pedaço de papel pode fazer muitas dessas coisas, mas pedaços de papel tendem a se perder. Um livro agenda também pode trabalhar. A vantagem de um telefone inteligente ou tablet é tamanho reduzido e facilidade de carregar com tudo armazenado em um só lugar.
Não, dificuldades no funcionamento executivo não representa o que eu acho que você quer dizer com um transtorno cognitivo. Você está perguntando se isso pode ser um problema neurológico risco de vida? Se essa é a sua pergunta, então a resposta é não, é altamente improvável. Há casos raros de atividade do tumor nos lobos frontais, mas isso representaria uma mudança em seu comportamento normal, não é algo que você sempre teve.
Às vezes as pessoas se referem a "distúrbios cognitivos" no sentido de deficiência intelectual. Se é isso que você está pedindo, então não, tendo dificuldades de funcionamento executivo, não significa que você tem um baixo QI. (Apesar de pessoas de baixa funcionamento também terá dificuldades nesta área, juntamente com muitas outras áreas de habilidades para a vida independentes). Há muitas, muitas pessoas muito brilhantes que têm fraquezas funcionamento executivo.
Os serviços /suporte que pode estar disponível para você depende de onde você mora. Um terapeuta que tem uma abordagem terapia comportamental cognitiva poderia ser útil. Tomar um curso sobre técnicas de estudo, métodos organizacionais, etc. também ajudaria.
Mas, se você não residem em uma área que tem acesso a um conselheiro ou suportes semelhantes, você pode aprender muito sobre o seu próprio. Embora muitos dos livros sobre a melhoria das competências funcionamento executivo são escritos para adultos que trabalham com populações em idade escolar, os princípios são os mesmos para um adulto querer melhorar essas mesmas competências. Aqui estão alguns livros disponíveis no Amazon que podem ajudar você e os links para dar uma olhada neles:
- Terapia Cognitiva Comportamento para Adult ADHD http://www.amazon.com/Cognitive-Behavioral-Therapy- Adulto-ADHD-Disfunção /dp /160
- Minds rápidos http://www.amazon.com/Fast-Minds-Thrive-Think-Might/dp/0425252833/ref=sr_1_15?ie
Restaurant - Compreendendo seu cérebro; Faça Mais http://www.amazon.com/Understand-Your-Brain-More-Done/dp/1886941394/ref=pd_sim_b
- quatro semanas para uma http vida organizada: //www.amazon .com /Semanas-a-organizado-Life-With /dp /1589793269 /ref = pd_sim_b_6
? - Quer dizer que eu não sou preguiçoso, estúpido ou louco? http://www.amazon.com/You-Mean-Lazy-Stupid-Crazy/dp/0743264487/ref=pd_sim_b_4?ie
- Coaching os alunos com competências executivas Déficits http: //www.amazon. com /coaching-alunos-Executivo-prático-Intervenção /dp /1462
- Smart mas Espalhados http://www.amazon.com/Smart-but-Scattered-Teens-Executive/dp/1609182294/ref = sr_1
- Entregue de distrações http://www.amazon.com/Delivered-Distraction-Getting-Attention-Disorder/dp/034544
- Respostas à distração http: //www .amazon.com /Respostas-Distração-Edward-Hallowell-MD /dp /0307456390 /ref
Muitos desses livros estarão disponíveis através de sua biblioteca pública. Alguns estão disponíveis em formato e-book. Se você tem um e-reader Kindle ou o aplicativo de leitura Kindle livre em um smart phone, tablet ou qualquer computador, você pode baixar uma amostra grátis do livro para ver se ele lhe interessa antes de colocar qualquer dinheiro.