Steven Nissen, um proeminente Cleveland Ohio cardiologista cutucou recentemente Comité Consultivo FDA 抯 colocar uma tarja preta em Ritalin, aviso de coração potencial perigo. Por quê? De 1999 a 2003, 81 mortes e 54 eventos cardiovasculares não fatais tais como ataques cardíacos tem possíveis ligações com Ritalin e drogas similares.
Durante o mesmo período 78 milhões de prescrições foram escritas para crianças até a idade de 18. Hoje dois milhões de crianças um mês tomar esses medicamentos.
estas são estatísticas surpreendentes para dizer o mínimo! Assumindo Nissen é correto, Ritalin é um método muito perigoso de melhorar a aprendizagem baseada no cérebro.
Agora, antes de eu ir mais longe com esta história, por favor, não levar uma criança fora de sua medicação ADD ou sugerir a um pai que tal deve ser feito. Eu não sou um médico. Eu não prescrevem. Se você quiser olhar para abaixar a dose ou parar medicamentos a criança 抯, você deve falar com um médico.
O que esta história significa em termos de comportamento ADD em casa e na sala de aula? Como isso afeta a aprendizagem baseada no cérebro? Eu prevejo que pais e médicos ansiosos estão indo para levar as crianças fora de seus remédios. Agora o que vamos fazer com 2 milhões de crianças hiperativas!
Durante anos, nós haven 抰 teve que assumir a responsabilidade de ajudar essas crianças ou manter-nos de ficando louco tentando manter algum tipo de ordem na sala de aula e em casa. As drogas o fez por nós. Agora nós podemos estar no nosso próprio
Aqui estão dez estratégias de aprendizagem baseadas no cérebro para ajudar você e seus filhos a lidar:.
1. Diminuir o açúcar incluindo suco de fruta bebendo. Reduzir o tempo de pão e macarrão, esp. que fez com farinha branca, processados.
2. Limite de TV e jogos de vídeo, especialmente TV e jogos que têm lotes de luzes piscando.
3. Ajudá-los a se organizar. Manter uma programação e ser consistente.
4. Para ajudar com foco leitura, deixar as crianças ler em voz alta e gravar a sua voz. Você pode ler algo a si mesmo ou comprar um "livro sobre a fita." Agora eles podem ler junto enquanto ouve. Se eles não podem sentar-se ainda para toda a fita, deixe-os ouvir enquanto se move ao redor. As habilidades de escuta são um ingrediente necessário para uma boa leitura.
5. Praticar a respiração profunda. As crianças podem até mesmo ser ensinado uma forma simples de meditação que não é nada mais do que assistir um 抯 breath.Even obter mais oxigênio para o cérebro é uma técnica de aprendizagem baseada no cérebro.
6. Atravesse tornozelo direito sobre o esquerdo e, em seguida, dar-te um abraço ao cruzar os braços em todo o corpo, esquerda sobre a direita. Reduz o stress no sistema nervoso central. Tente você mesmo.
7. Diminuir as distrações visuais em quartos de crianças ¡¯ s e na escola. Menos fotos, celulares, brinquedos. Menos coisas.
8. Exercício:. Brincar, correr, pular, insistem em recesso na escola
9. Faça Brain Gym? Veja www.braingymclasses.com. Algumas crianças têm ido fora de seus medicamentos ou doses, pelo menos, tinha reduzido fazendo Brain Gym. Outra estratégia muito eficaz baseada no cérebro de aprendizagem.
10. Coma mais alimentos com Omega-3 os ácidos gordos como o salmão selvagem, sardinha, atum, semente de linhaça, óleo de linhaça. Tomar suplementos de óleo de peixe. Os ácidos graxos ômega-3 aumentar a produção de neurotransmissores químicos, assim como Ritalin faz.
estratégias de aprendizagem baseada no cérebro incluem atenção ao que nós alimentamos nosso cérebro e como esse alimento afeta os neurotransmissores do cérebro.
Usando esses recursos de professores e pais dicas vão ajudá-lo a ajudar as crianças a obter controle sobre ADD /ADHD, sossegar, e aprender mais facilmente.