Como um menino, um amigo 抯 irmão mais velho tinha acne grave. Aos dezessete anos, seu rosto parecia a superfície da lua, e agora anos mais tarde, quando eu encontrar com ele, com o rosto ainda mostra as cicatrizes de sua adolescência. Nunca falei com ele sobre isso, mas ele deve ter sido um momento muito traumático para ele.
Além de seu rosto pronunciadas, acne nunca entrou na minha consciência até alguns anos mais tarde, quando acabei de fazer quatorze anos e meu rosto eclodiu em pontos. Imediatamente a imagem de meu amigo 抯 irmão se fixou em minha mente. Isso ¡¯ s como eu imaginei que seria para o resto da minha vida.
Oh boy, eu estava chateado! É consumido todo momento. O medo, o medo, a sensação de ser um pária social, do que as pessoas estariam dizendo nas minhas costas. Quem gostaria de falar com um cara 揚 izza?
Cada vez que passou um espelho, eu 抎 olhar e se afastar de vergonha com o que vi. No meu quarto I 抎 passar horas na frente do espelho, tentando descobrir se algum dos pontos foram diminuindo, mesmo recebendo uma régua e medir os pontos em milímetros. Lutando contra o desejo quase incontrolável de espremer os pontos para ajudá-los em seu caminho, independentemente do fato de que eu sabia que só iria fazê-los pior.
I 抎 também só começou a perceber as meninas, e um em particular. Mas a minha auto-dúvida não iria 抰 deixe-me fazer qualquer abordagem. Eu tentei um limpador mas fez minha pele vermelha e seca. Ele começou a descascar e ainda fez as peças lisas de minha inchado rosto olhar e irritada.
Agora, quando a cura prometida? O limpador? Teve um efeito adverso, eu estava totalmente deserta. Senti que 抎 estar neste 憄 Rison? Para o resto da minha vida, isolado por minha própria fealdade imaginada.
A minha mãe podia ver a mudança em mim e me levou para um dermatologista. Eu pensei que ele teria gasto mais tempo a examinar-me, mas não, ele só deu uma olhada rápida e receitou um creme. Isso teve um efeito marginal por alguns dias e, em seguida, ele estava de volta à estaca zero.
A propósito, agora que eu sei um pouco mais sobre o tratamento de pacientes, eu acredito que se isso dermatologista passou alguns momentos fazendo um barulho de me examinando , explicou acne para mim, que era muito comum em adolescentes, e, pelo menos, me deu alguma esperança de que ele iria recuar no tempo, teria melhorado a minha auto-confiança muito e me fez sentir muito melhor sobre mim mesmo.
pouco tempo depois fiz amizade com um menino novo na escola. Acontece que sua mãe era uma nutricionista e tinha lidado com e superar a sua própria acne em sua adolescência. Ela me explicou a importância da dieta e me pediu em detalhes o que eu comi. Ela fez uma lista de 搉 o-não 抯? E 搚 es 抷 es 抯? O 搉 o ¡¯ s? Significava que eu 抎 tem que eliminar todos os alimentos gordurosos e alimentos oleosos da minha dieta, juntamente com refrigerante. Os 搚 eses? Significa comer lotes de frutas e legumes frescos.
Agora, você tem que entender que eu nunca 抎 havia ninguém falar assim comigo antes. Mas ela me incentivou, e até mesmo telefonado minha mãe para explicar o que ela 抎 sugerido.
Eu concordei em tentar. O que eu poderia perder? Bem, depois de três semanas, houve uma melhora acentuada e após oito semanas era dificilmente perceptível a todos. Um par de meses depois disso e ficou completamente curado.
Isso foi um alívio de tal forma que dois este dia, eu sempre certificar-se de comer a abundância de legumes e frutas frescas.
Assim, este trabalho para todos? Eu não 抰 saber. Mas é uma maneira fácil e barata para começar e você vai, pelo menos, ser o mais saudável para ele.