Understanding e obter o controle de suas próprias emoções é muito importante de se tornar um pai eficaz. Embora seja verdade que a paternidade não é uma tarefa fácil, todos os pais ainda devem aprender a manter a calma. Quando você ficar com raiva ou mostrar emoções negativas, você não será capaz de tomar decisões sensatas.
Quando você está cheio de raiva, há mudanças químicas no cérebro que podem afetar a maneira como você pensa. Uma vez que o cérebro começa a funcionar de forma anormal, você não será capaz de ver a situação pelo que ela realmente é porque você não é capaz de pensar claramente desde o início.
Você se lembra do momento em que você teve esse argumento com o seu filho que você sabia que no momento em que começou lá não estava ganhando a ele? Embora esta seja uma das muitas experiências universais que os pais compartilham, há coisas que você pode fazer para torná-lo a evitar tal cenário.
A maneira mais eficaz de evitar uma luta de poder ou de uma luta que você não pode parecem ganhar é mudar a maneira como você olha as coisas. É realmente verdade quando as pessoas dizem que você o que você espera na vida. Você precisa entender que mudar a sua mentalidade é extremamente poderoso e uma vez que você fazê-lo, ele vai mudar a maneira como você vive sua vida completamente.
Se no seu caminho para casa você acha que uma briga com seu filho é esperando por você no momento em que passo certo na sala de estar, então não há dúvida de que você vai ter um. Alguma vez você já se perguntou por que alguns pais chegar em casa e encontrar seus filhos felizes e em paz? Você sabe o que faz toda a diferença? Percepção.
Se você manter-se dizendo que um argumento está esperando por você em casa, o certamente haverá um o instante em que você estacionar o seu carro na garagem. Quando você começar a pensar realmente que você vai voltar para casa para um desastre, você está deixando seu trabalho mente subconsciente contra você e lhe dar o que você "pediu." Nossa mente consciente torna-se 10% do que nós pensamos, enquanto a nossa mente subconsciente é responsável por outros 90%.
Isso significa que se em sua mente você continua dizendo a si mesmo: "Eu me pergunto o que vai agir Jenny puxar esta noite. Se ela começa a voltar conversa novamente, eu definitivamente não vai deixar passar desta vez ", você também está dizendo seu subconsciente para acreditar e transformá-la em realidade.
Se você está ocupado demais para baixo com as crianças gritando e gritando e você não consegue ver o seu caminho através de tudo isso, você precisa levar algum tempo e aprender a compor-se em primeiro lugar. Só quando você pode compor-se corretamente você pode efetivamente ser um benefício para os seus filhos e para si mesmo também. Quando você está calmo, você pode provocar quaisquer alterações em seus filhos.