Alguns aditivos alimentares pode ter efeitos perigosos sobre os ofchildren saúde. Leia para saber mais sobre os aditivos alimentares nocivos e alimentos que containsuch aditivos.
Os aditivos alimentares são usados para fazer itemstastier alimentos. Adição de aditivos de vários itens alimentares definitivamente realçar o sabor looksand desses itens, mas é importante para descobrir se estes additiveshave quaisquer efeitos nocivos sobre a saúde das pessoas que o consomem. Este articledescribes sobre aditivos alimentares prejudiciais que as crianças devem evitar comer.
Adoçantes artificiais
Alimentos que têm adoçantes artificiais devem beavoided por crianças. Esses adoçantes pode aumentar o risco de câncer e pode causehealth perigos como a diabetes, esclerose, náuseas, dores de cabeça e emotionaldisorders como tonturas, sintomas de ansiedade e depressão. Esses adoçantes areUsed em pastilhas de hortelã, coque, chá gelado, creme dental, comprimidos de vitaminas.
Glutamato monossódico ou MSG
MSG é um aditivo alimentar muito comumente usado thatis usado em batatas fritas, sopas , alimentos congelados, e molhos para salada. Este é um aminoácido que é utilizado para adicionar o sabor ao variousfood itens. Quando os itens alimentares com MSG são consumidos em base regular leva tohealth problemas como dores de cabeça, problemas de visão, depressão, obesidade e fatigue.MSG é uma obrigação de usar ingrediente para alimentos chineses.
De nitrito de sódio
nitrato de sódio, é utilizado em processos de carnes, salsichas, presunto, bacon e carnes de almoço. Este aditivo acrescenta sabor e cor para themeat e ajuda na sua preservação obstruindo o crescimento bacteriano. O consumo de itens alimentares com nitrito de sódio para o período aprolonged é prejudicial para as crianças, uma vez que é carcinogénico quando becomespart do sistema digestivo dos seres humanos. nitrito de sódio causar danos ao pâncreas liverand e é por isso que é importante que as crianças evitam comer alimentos itemsthat tem nitrito de sódio.
Trans Fat
Trans Fat é usado em muitos alimentos rápidos especialmente os que são frito. O uso de gordura trans mantém thefood produtos frescos, aumentando sua vida útil. Gordura Trans diminui thelevel do colesterol HDL ou bom colesterol, aumentando o nível de LDL colesterol ou colesterol ruim. Aumento nos níveis de LDL, aumenta o risco das crianças diabetesand pode tornar-se obesos que levam a muitos outros perigos para a saúde. Como Trans Fatis encontrado em batatas fritas, biscoitos, itens assados, margarinas e outros alimentos rápidos, kidsmust têm restringido o consumo de tais alimentos.
BHA e BHT
BHA ou Butil-hidro- xyanisole e BHT orButylated hidroxitolueno são aditivos encontrados em gomas de mascar, cereais, vegetableoils, doces, salsichas congelados, gelatina e de batata. Quando este aditivo isused em itens alimentares, a cor eo sabor do alimento permanecer como está butit é melhor para as crianças, para evitar alimentos onde BHA e BHT são usados. BHAand BHT aumentar o risco de câncer e também pode afetar nervoso alteração causingbehaviour sistema e funcionamento do cérebro impróprio.
Dióxido de enxofre
dióxido de enxofre é usado em refrigerantes, sucos, frutas secas, vinagre, vinho, produtos de batata e cerveja. Dióxido de enxofre é o uso andprolonged tóxicos deste aditivo alimentar pode aumentar o risco de asma, choque anafilático, e pressão arterial baixa. Qualquer alimento que contém thisadditive deve ser rigorosamente evitado por crianças, uma vez que destrói a vitamina E e B1.
Alimentares Corantes
Muitos alimentos que as crianças consomem têm corantes alimentares gotartificial. O consumo de alimentos que contêm fooddyes artificiais levar a problemas comportamentais em crianças e pode afetar o QI das crianças. Italso aumenta as chances de câncer. Azul # 1 e # 2 azul corantes que são utilizados Insoft bebidas, doces, bebidas esportivas causar defeitos cromossômicos. Red Dye # 3 Andred Dye # 40 são usados em doces, assados, sorvete, cocktail de frutas e canlead para o funcionamento do cérebro impróprio. Amarelo # 6 e amarelo tartrazina usado incandy, macarrão, doces, e limonada também são prejudiciais, pois causam kidneyproblems e defeitos cromossômicos.
Como aditivos alimentares causar diferentes tipos de perigos para a saúde, alimentos thatcontain estes aditivos não deve ser consumida por crianças em todo ou theirconsumption deve ser restrito.
Quais alimentos contêm foodadditives prejudiciais? Que tipos de aditivos alimentares não são seguros para as crianças? Quais são theeffects de aditivos alimentares sobre o desenvolvimento das crianças?
Discutir aqui.