Permitir que as crianças a comer lixo e alimentos processados com freqüência pode ser arriscado para a sua saúde. Aqui está uma lista de 10 lanches que você nunca deve permitir que seus filhos a comer
Quando se trata de seu filho ’. S de saúde que você deve sempre ser cauteloso de que ela come alimentos saudáveis. Os alimentos processados devem ser evitados na medida do possível. Embora esses alimentos convenientes e empacotados são facilmente disponíveis e guardar um monte de tempo, esses alimentos causam doenças graves que ameaçam a vida. Aqui estão 10 desses alimentos e lanches transformados, uma vez que você nunca deve permitir que seus filhos para comer.
1. Batata Chips
Não permita que seu filho para arrebentar a batata frita sempre que ela está com fome. É um daqueles piores coisas que você alimenta seus filhos. Ele contém uma grande quantidade de gorduras e sabores adicionados que são prejudiciais para a saúde dos seus filhos.
Página 2. Nuggets de frango
Os nuggets de frango delicioso que os adultos também não pode possuir na sua tentação de ter são pedaços de gordura comprimido, xarope de milho e de sódio, todos esses são prejudiciais para a saúde. Mesmo os pedaços de frango, por vezes, são as peças básicas da pele do frango que são pressionados em uma forma, acrescentou sabor e massa frita a tomar as formas destas nuggets de frango delicioso que todo mundo adora comer.
Sims 3. Cães Hot News
Este alimentos processados é um lanche popular para crianças. Ele contém nitratos e nitritos cancerígenos, uma grande quantidade de gorduras saturadas e de sódio, no topo da que contém corantes artificiais e materiais de enchimento, bem. Crianças gostam de barcaça sobre esses alimentos processados e pesquisas têm mostrado que as crianças que comem esses alimentos processados têm alto risco associado com leucemia e outras doenças fatais.
página 4. Pizzas
Assim como Cachorro-quente, pizzas também ganharam muita popularidade com o aumento do número de centros comerciais e restaurantes. As carnes processadas, como salsichas adicionar gorduras e nitratos prejudiciais a esses alimentos processados. A cobertura de queijo em as pizzas adiciona mais calorias e gordura do que uma criança realmente precisa.
5. Suco em lata
O suco em lata disponíveis no mercado faz reivindicações altas de ser 100% extratos originais de frutas. Mas a maioria desses sucos enlatados contêm sabores adicionados e conservantes. Ele também adiciona um monte de calorias de açúcar. Ela pode causar a cárie dentária em crianças além da obesidade.
6. Rosquinhas
Os donuts bonitos são favoritos quentes de crianças, bem como adultos. É um lanche popular durante o lazer. Algumas pessoas associam rosquinhas como um grande stress buster. Mas os ingredientes que vêm junto com este rosquinha não são de todo bom para seu filho ’ s de saúde. Ele contém gordura, Trans -fatty ácidos e no topo de que ele contém uma quantidade elevada de açúcar.
7. Batata Frita
A gordura usada para fritar essas batatas fritas são geralmente gordura trans, que é o tipo unhealthiest de todos. Apesar de ser o mais insalubre de todas essas batatas fritas vender quente onde quer que vá. E, na verdade dizendo que é muito difícil controlar as tentações para ter estes. Estes são os alimentos prejudiciais que você deve parar os seus filhos de ter. O conteúdo de acrilamida, que é um agente causador de câncer é encontrado em batatas fritas quando os alimentos engomadas altas como batatas são aquecidas a uma temperatura muito elevada.
8. Açucarados Cereais
açucarados cereais são um item popular para o pequeno-almoço para as crianças. Crianças gostam de ver como a cor de leite se transforma em rosa, amarelo e chocolate depois de mergulhar esses cereais para o leite. Eles não entendem que isso é por causa das cores adicionadas nos cereais que são prejudiciais à sua saúde. Como pais responsáveis que você deve parar de alimentar seus filhos com esses cereais.
9. Fruit Candies
As picadas de frutas coloridas que seu filho adora comer são realmente massa de cores e açúcar. Eles quase não contém quaisquer extratos de frutas. Portanto, evite dar a estes para os seus filhos.
10. Leite Chocolates
Chocolates são grandes chupeta criança e mães mantê-lo pronto em seus sacos de mão sempre que seus filhos começam a jogar birras para eles. Estes não são nada, mas gorduras saudáveis que você está dando seus filhos para mastigar.
Pais como sendo responsáveis você deve manter o acima alimentos processados e lixo longe de seus filhos para levar uma saúde e vida bela.
Quais lanches não são bons para a saúde das crianças? Que tipo de problemas de saúde podem ser causados em crianças se eles comem junk food com freqüência? Quais são as opções de lanches saudáveis para as crianças? Discutir aqui.