Welcome home. Você provavelmente tem sonhado com este momento desde o dia em que você descobriu que estava esperando; o dia em que iria trazer o seu bebê para casa. Talvez você tenha sido inundado com emoções como você deixou o hospital. Você pode ter sido exaltado e preenchido com mais amor do que você jamais imaginou ser possível. Você pode ter sentido medo de estar fora dos muros do hospital. Já não se pode buzz para a assistência de uma enfermeira e ter suas perguntas respondidas facilmente pela equipe médica profissional direita no seu quarto. Tudo o que você está sentindo, descansar fácil saber que outros já sentiu isso também
Como você se prepara para a sua nova aventura da maternidade, aqui estão algumas dicas para manter em mente:.
1 . Durma um pouco. Seu recém-nascido provavelmente não terá uma programação em tudo. Esteja preparado para ser flexível e "ir com o fluxo." Embora você possa achar que é difícil fechar os olhos e parar de olhar para esta nova estrela pequena em sua vida, tome cuidado das palavras de sabedoria para descanso e sono quando puder. Seu corpo sofreu alteração significativa (e continuará a fazê-lo, uma vez que reajusta a partir de trabalho de parto). Além disso, com responsabilidades recém-descoberta, ir fácil sobre si mesmo e aos outros. Quando puder, relaxar.
2. Leve a família e amigos até a sua oferta de ajuda. Você pode sentir como supermulher, mas lembre-se, você é humano. Mesmo se você estiver se sentindo bem, seu corpo passou por muito e você também. Confie na sua família e amigos para uma mão. Quando perguntam se há algo que eles podem fazer, pensar no recados que você precisa para correr ou de ter ajuda para que você possa desfrutar de um banho quente sabendo que seu filho está sendo bem cuidado.
3. Tirar fotos. Em um piscar de olhos, você vai olhar para trás neste dia e terá passado. Capturar os momentos. Pensar em tomar um instantâneo simples em cada aniversário mensal. Você irá desfrutar olhando para essas imagens e o incrível crescimento que acontece dentro do primeiro ano.
4. Lembre-se, paternidade e você não é perfeito. Você pode ter passado horas que preparam o berçário perfeito, escolheu o traje perfeito e sonhou dos momentos mágicos da paternidade. Será que vão acontecer? Absolutamente. No entanto, você também pode ter momentos que vai sentir nada, mas perfeita. Não seja duro consigo mesmo ou qualquer outra pessoa quando as coisas não atender às suas expectativas. Talvez o pequeno não está dormindo bem ou comer bem. Não levá-la ao coração. Lembre-se, tudo vai passar com o tempo.
5. Volte lá fora. Sim, você é uma mãe e você nunca pode ser bastante a mesma pessoa que era antes de este pequeno entrou em sua vida. Você pode já não querem correr para fora para esse copo de café com um amigo, a um filme, ou fazer compras para uma tarde. Talvez você gostaria apenas de sair com seu novo amor pouco. Sim, isso é certo, mas lembre-se, sendo separados por um pouco de tempo também está bem. Sim, você é uma mãe, mas você também ainda são você. Aproveite e abraçar os vários papéis em sua vida.