Bem, você fez isso através de nove longos meses de gravidez. Você já fez isso através de trabalho de parto. Você já fez isso através de dois dias no hospital. Você está finalmente em casa com o seu precioso, bebê novo, por isso agora?
Era muito mais fácil no hospital. Havia aquela oh - tão - maravilhoso "botão de chamada", apenas no caso de haver algo que você ou o bebê necessário. Você foram servidos três refeições por dia, um zelador entrou para limpar o seu quarto duas vezes por dia, e você poderia enviar o bebê para o berçário para um pouco para que você possa tomar um banho. Houve também o pequeno fato de que, se você optar por fazê-lo, o bebê pode dormir no berçário durante a noite entre as mamadas, para que você possa descansar um pouco.
Agora que você está em casa, a realidade está começando a definir. Todos lhe disse como seria bom para ter o seu bebê para casa, e é, mas você também são muito sobrecarregado com tudo o resto. Não é como no hospital, onde tudo foi tomado cuidado para você. Você tem que cuidar de tudo agora, e você não tem idéia por onde começar.
Basta ter em mente estas palavras de aconselhamento e pedaços de sabedoria. Primeiro de tudo, levá-la um dia de cada vez. Não se preocupe sobre como amanhã irá, ou mesmo como esta noite vai sair. Preocupar agora. O bebê está dormindo, você só tinha três horas de sono na noite passada, a cozinha é uma bagunça, você precisa de um chuveiro, e ceia precisa ser cozido. As palavras-chave são "o bebê está dormindo", o que significa que você precisa para descansar. Não se preocupe com tudo o mais, vá em frente e descanso - tomar um banho relaxante, tomar um banho, assistir televisão, ler um livro, tirar um cochilo - fazer tudo o que lhe apetece fazer, não o que precisa ser feito. Chamar alguém, sua mãe, irmã, mãe-de-lei, ou qualquer pessoa que lhe ofereceu ajuda. Não tenha medo de ter a ajuda - não há problema! Lembre-se, as duas únicas preocupações que você deve se concentrar em quando você está ajustando a ter um novo bebê na casa é você e o novo bebê. Se preocupar com isso e tudo o resto vai cuidar de si mesmo. Afinal de contas, é apenas temporária. Você acabará por ajustar e você vai aprender como cuidar do bebê, manter a casa em ordem, tem jantar está pronto, tomar um banho todos os dias (de novo), ter tempo para o seu marido, ter tempo para si mesmo, e encontrar tempo para simplesmente descansar e desfrutar da sua nova vida.