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A síndrome da morte súbita infantil (SMSI) é a morte súbita e inesperada de um bebê com menos de um ano de idade, que permanece inexplicada após uma investigação completa e autópsia. SIDS é muitas vezes referida como "morte no berço", porque muitos bebês que morrem de SIDS são encontrados em seus berços. No entanto, berços não foram mostrados para causar SIDS.
Na década de 1990, as campanhas nacionais e internacionais que aconselham os pais a colocar seus bebês para dormir em suas costas levaram a um declínio de 50% na taxa de SIDS. Ainda assim, nos Estados Unidos, SIDS continua a ser a principal causa de morte em bebês que são mais de um mês de idade.
Baby meninos estão em maior risco de SIDS do que meninas.
Nos EUA, negros e nativos bebês indianos têm uma duas a três vezes maior risco de desenvolver SIDS do que outros bebês. SIDS é mais comum nos meses de inverno do que no verão. Os bebês prematuros e de baixo peso ao nascer e bebês nascidos de mães adolescentes, estão em maior risco.
A incidência de SIDS é rara no período neonatal, mas sobe logo após o primeiro mês. As mortes por SIDS são mais comuns de dois a quatro meses de idade. Noventa por cento das mortes por SMSI ocorrer por idade de seis meses.
Apesar de SIDS é incomum em recém-nascidos, é uma grande preocupação em bebês ligeiramente mais velhos e, portanto, é importante tomar as precauções necessárias desde o nascimento.
Recomendações para prevenir SIDS
A causa exata da SIDS permanece desconhecida, mas uma série de fatores de risco foram identificados, como dormir na barriga, fumaça de segunda mão, superaquecimento, parto prematuro, baixo peso ao nascer e idade jovem da mãe. Como resultado, um número de recomendações têm sido sugeridos como uma forma de prevenir SIDS.
Voltar para dormir
Numerosos estudos têm mostrado que colocar um bebê para dormir de barriga para baixo leva a um maior risco de SIDS. Como resultado, em 1992, a Academia Americana de Pediatria emitiu um comunicado que os bebês devem ser colocados para dormir em suas costas.
É melhor para os bebês para dormir em suas costas durante os primeiros 6 meses de vida.
O risco de SIDS quando um bebê é colocado para dormir ao seu lado é menor do que a de barriga para dormir, mas maior do que o de dormir de costas. O problema com a colocação de um bebê para dormir ao seu lado é que ele pode facilmente rolar sobre sua barriga.
Alguns pais temem que colocar seu bebê para dormir de costas irá aumentar a chance de asfixia ou cuspir-up. Tenha certeza de que não há aumento na asfixia em bebés que dormem em suas costas.
Os estudos mostraram que os bebês que normalmente dormem em suas costas, mas que são colocados para dormir em sua barriga, ocasionalmente, têm um risco ainda maior de SIDS do que os bebês que normalmente dormem em suas barrigas. Isto significa que mesmo se você colocar consistentemente seu bebê para dormir de costas, mas sua babá decide colocá-lo para dormir em sua barriga, ele está em maior risco de SIDS. Certifique-se de que todos os cuidadores e babás estão cientes de que eles devem colocar seu bebê para dormir de costas. Isto não se aplica apenas para a noite de tempo de sono, mas também para naptime.
Evite colchões macios, roupa de cama e travesseiros
colchões macios, sofás e camas de água são lugares perigosos para o seu bebê para dormir. roupa de cama e travesseiros macios pode bloquear o nariz ea boca do seu bebê, e, portanto, pode interferir com a respiração e causar SIDS. Colocando seu bebê em sua barriga, de bruços, na cama macia é especialmente perigosa. Evite colocar materiais macios, tais como colchas, edredons, ou ovelhas sob o seu bebé quando ele dorme. Mantenha almofadas, bichos de pelúcia e outros objetos macios fora de seu ambiente de dormir. Evite almofadas abundantes e roupas de cama solta.
Use um colchão de berço firme, coberto por um lençol bem equipada. Se você usar um cobertor, dobrá-lo ao redor do colchão de berço para que ele não cobrir o rosto do seu bebê.
Não fumo
Fumar durante a gravidez coloca um bebê em risco de SIDS. Expondo um bebê ao fumo de segunda mão depois que ele nasce também aumenta o risco. Mantenha seu bebê em um ambiente livre de fumo.
Evitar o sobreaquecimento
O superaquecimento pode aumentar o risco de SIDS. Evitar o sobreaquecimento seu bebê. Mantenha-o levemente vestida para dormir. Certifique-se de que seu quarto está a uma temperatura confortável para um adulto levemente vestida. Seu bebê não deve sentir-se quente ao toque.
Mantenha o bebê em seu quarto
Estudos mostram que quando um pai ou outro cuidador adulto comprometido dorme no mesmo quarto como um bebê, mas não na mesma cama, o risco de quedas SIDS por 50%. A maioria dos casos de SIDS ocorrem em bebês que dormem por si só em uma sala separada, sem um adulto presente. Colocar um bebê para dormir em um quarto com seu irmão não reduz o risco de SIDS.
bebês prematuros e de baixo peso ao nascer
Apesar do "Back to Sleep" da campanha, muitos profissionais de saúde em berçários de hospitais continuam a colocar prematuros e de baixo peso para dormir em sua barriga ou lateral . Isso ocorre porque esses bebês são mais facilmente geridos em tais posições, e o risco de SIDS é relativamente baixo no período neonatal. Além disso, estas são geralmente bebés num monitor, permitindo a detecção rápida de problemas. No entanto, os pais tendem a seguir o exemplo de seu médico e continuar colocando seu bebê em sua barriga ou o lado quando ele chega em casa. Inúmeras sociedades de pediatria recomenda que todos os bebês, incluindo bebês peso ao nascer prematuros e de baixo no hospital ou em casa, ser colocado para dormir em suas costas o mais depressa possível. Se o seu bebê recém-nascido está em um berçário de cuidados especiais ou unidade de terapia intensiva neonatal e você está preocupado que ele está sendo colocado para dormir em sua barriga ou de lado, certifique-se de discutir o assunto com seus prestadores de cuidados de saúde.
Tempo da barriga
Os bebês que são colocados para dormir em suas costas, por vezes, pode desenvolver um achatamento da parte de trás da cabeça. Isso é menos provável de acontecer se o seu bebé gasta um total de 90 minutos em sua barriga todos os dias quando ele está acordado, e se você carregá-lo na posição vertical quando ele não está dormindo. Além disso, quando você colocá-lo para dormir, tente variar sua posição da cabeça de cada vez.
Lidar com SIDS
As vítimas de SIDS morrer sem aviso ou explicação médica. Como resultado, os pais enfrentam tanto a tristeza insuportável de perder um bebê e tremenda culpa. Eles culpam não só em si, mas também outras pessoas que podem estar perto. Se você tem um bebê que morreu de SIDS, tente não culpar a si mesmo ou aos outros. Entenda que, embora possa haver formas de reduzir os riscos, SIDS ainda pode acontecer, e não há nenhuma causa conhecida.
A dor de perder um bebê pode ser esmagadora. Você pode experimentar muitas emoções, que vão desde dormência ou negação à raiva ou depressão. Você e seu parceiro pode se lamentar de maneiras diferentes, que podem causar tensão no seu relacionamento.