Pós-parto doulas
Se você contratar uma doula? Leia mais para aprender sobre esses incríveis enfermeiros que oferecem apoio a mães quando eles precisam do
mais
Imagine seu primeiro bebê acaba por ser gêmeos. Agora imagine um deles é cólica, e você está amamentando em torno do relógio. Essa foi a realidade de Linda Marzec. "Porque Sarah foi tão irritado, eu não podia alimentá-la e Andrew, ao mesmo tempo", explica Marzec. "Então, eu estava amamentando cerca de 20 vezes por dia. Eu estava acontecendo, talvez uma ou duas horas de sono por dia - e isso não estava em um pedaço de tempo. Eu acho que eu estava exausto. "
O que Marzec precisava era uma fada madrinha. Mas uma vez que não estava disponível, a enfermeira de saúde pública que visitou recomendou que Marzec contratar uma doula pós-parto e colocá-la em contato com Liza Hagusa da Mãe Me, em Vancouver.
"O que me impressionou sobre Liza era seu capacidade de avaliar rapidamente as personalidades dos bebês e como eles respondem ", diz Marzec. "Com Sarah, que é muito importante a maneira como você segurá-la, a maneira como você embalá-la, e Liza parecia ter o dom. Eu poderia ir para fora e dormir, e ela iria me acordar quando eles precisavam ser alimentados. Para mim, isso foi o melhor presente que alguém poderia dar "
Você provavelmente já ouviu falar sobre doulas -. Mulheres treinados que fornecem apoio durante o parto e nascimento. Mas você não pode saber que doulas pós-parto estão disponíveis em muitas comunidades, bem como, para ajudar as mulheres após a sua bebê chegou. Eles podem vir por algumas horas a cada dia para fazer alguma roupa, preparar o jantar, dar-lhe uma massagem nas costas ou ajuda com a amamentação e cuidados com o bebê. Você pode até mesmo ser capaz de arranjar um turno da noite, para ajudá-lo a dormir um pouco mais.
"Muitas mulheres não têm o apoio da família por perto, e eles podem não ter muita experiência com bebês", diz Hagusa . "O papel da doula é mãe da mãe, proporcionando que o apoio não-julgamento."
E a maternidade é definitivamente o que a maioria das novas mães precisam. Nicole Oliver decidiu, em uma doula pós-parto para ajudá-la através das primeiras semanas de paternidade. "Eu não tenho qualquer família aqui, e meu marido e eu estamos muito bem em nossa própria", ela comenta. "O meu pequeno rapaz, William, nasceu em 03 de agosto [de 2004], e nossa doula veio no dia seguinte, quando chegamos em casa."
No primeiro dia poderia ter sido um desastre, diz Oliver. "Eu tenho dois gatos, e um tem diarreia e foi por toda a casa, e eu estava tentando descobrir como amamentar e meu marido, Chris, foi freneticamente trabalhando fora em seu escritório em casa em um projeto que foi devido, em dois dias. E aqui está a nossa doula, limpando o cocô de gato em toda parte, limpando os gatos, fazendo-me o almoço, puxando-me um banho, me ajudando com a amamentação ... foi simplesmente incrível. "
Quando William foi de quatro semanas de idade, o marido de Oliver teve que deixar a cidade por quatro dias, de modo que ela arranjou para ela doula para pernoitar. "Quando Will acordou, ela o pegou e veio e me acordou, literalmente, colocá-lo no meu peito e, quando ele foi feito de enfermagem, ela removeu ele, me deu um pouco de suco de laranja para beber, e me disse para voltar a dormir . Ela tomou Will, arrotou ele, mudou-lo e consegui-lo relaxado para que ele pudesse dormir também ", diz Oliver. "Na verdade, eu consegui dormir quase toda noite."
Mas este tipo de cuidados tem um preço: Liza Hagusa, por exemplo, cobra US $ 20 por hora. Este poderia ser um grande presente dos avós ou outros parentes que querem ajudar os novos pais.
Em algumas comunidades, há outras opções. Halifax tem um programa de voluntariado doula único, financiado por uma parceria de várias organizações, e tem treinado cerca de 150 mulheres para apoiar os novos pais. Como você poderia esperar, o número de pedidos de doulas excede a capacidade do programa. Em outras comunidades, enfermeiros de saúde pública pode ser capaz de ajudar uma mãe a encontrar uma doula que está disposto a doar seus serviços ou fornecê-los a um custo reduzido.
Nicole Oliver sente o apoio doula que ela recebeu foi vale cada centavo . Na verdade, quando ela estava grávida de oito semanas com seu segundo filho, ela ligou para reservar outro doula pós-parto. Agora que é um depoimento bastante convincente.