Um guia do pai estreante a recém-nascidos
Começar confortável com a nova adição
Quando nosso primeiro filho nasceu, eu era um músico , o que significava que, além de não fazer muito dinheiro, eu estava em casa muito durante o dia com minha esposa e baby. Às vezes, quando eu vi que ela estava exausta, eu tentava ajudar, enxotando-la para a cama. "Não se preocupe," Eu diria que a Holly. "Eu vou cuidar dele. Descansar um pouco. "
Inevitavelmente, Riley iria começar a agitação. Eu estaria trabalhando fora para confortá-lo, e em pouco tempo eu ouvia o baque, murro, murro de Holly descendo as escadas como se a casa estivesse em chamas. Embora nunca realmente disse estas palavras, a urgência de seu movimento e sua linguagem corporal disse: "O que você está fazendo para o meu bebê ?!" Foi como se ela só tinha de saber, nesse milissegundo, exatamente o que estava acontecendo e o que ela poderia fazer sobre isso. Eventualmente, nós fomos capazes de brincar com isso, mas no início eu vi isso como interferência. Eu queria a chance de aprender a confortar Riley mim, e eu precisava de tempo e espaço para trabalhar com isso. Eu não ia chegar a qualquer lugar se eu fosse resgatado quando as coisas ficaram difíceis.
O que eu não sabia era que o comportamento da minha esposa foi muito mais sobre ela do que era sobre mim. Eu não entendi a pressão que sentia para se tornar um mom instantaneamente competente, nem sua intensa necessidade de trazer ordem ao seu mundo drasticamente alterado, o que significava ser capaz de acalmar o seu bebê.
Pode parecer estranho para começar um artigo sobre pais e bebês com uma história sobre um pai e uma mãe. No entanto, eu acho que é onde você tem que começar, porque, quando uma mãe tem uma linha bastante direta para o seu bebé, ligação de um pai passa pela mãe e, no começo, a relação pai-filho nunca pode excluí-la totalmente. Quando um novo pai quer construir seu relacionamento com o bebê (que nós vamos entrar em mais tarde), ele deve lembrar que ele se desenvolve no contexto da relação mãe-bebê. Se ele não entende isso, ele pode ter problemas.
Houve um tempo em que não tinha necessidade de pensar sobre isso. Os papéis de gênero foram claramente dividido e os bebês foram vistos por todos como território das mulheres. Mas agora, os pais têm invadido esse território. Em nossa cultura, a maioria dos pais quer ser - e devem ser - envolvidos com seus bebês. Isso é bom, mas precisamos ter em mente que algumas das realidades do passado ainda são válidas hoje.
As mulheres ainda são social e biologicamente programados para serem pais muito mais fortemente do que os homens. As mães esperam ser "responsável" dos bebês e, na maioria das famílias, eles assumem esse papel desde o início. Quando um pai se move para pegar o bebê, ele está se movendo em seu mundo. Portanto, ele precisa entender um pouco sobre esse mundo.
A primeira coisa a reconhecer é a natureza intensa de seu relacionamento com seu filho. Ela está apaixonada, ou pelo menos se apaixonar. É evidente que não é exatamente a mesma que está com um amante, mas a intensidade emocional e a obsessão são semelhantes. Às vezes ela age como se o resto do mundo é irrelevante. pais observadores pegar isso e rapidamente obter uma sensação de que algo de grande importância está acontecendo entre o seu parceiro e o novo bebê. Muitas vezes eles estão no temor dessa relação e vai adiar para a mãe eo bebê, a fim de manter-se de interferir com ele. Isto é em parte uma coisa boa - a relação mãe-bebê emergente deve ser apoiada, e os pais podem desempenhar um papel importante, mãe da mãe. (De alguma forma, "paternidade a mãe" não tem muito o anel direito a ele.) Mas um pai precisa de desenvolver a sua própria conexão, o que significa que ele precisa para chegar ao bebê. Isto é, quando ele pode se tornar um "intruso" se ele não prestar atenção a sua etapa, como as minhas primeiras experiências com Riley ilustrado.
Estes encontros ensinou-me (embora eu não compreendê-lo totalmente até mais tarde) que a relação entre minha esposa e nossos filhos era palpável física. A mente eo corpo de uma mãe estão intimamente ligados. Quando uma mulher de enfermagem ouve seu grito do bebê, mesmo se ela está em outra sala, que provoca a liberação de um hormônio que deixa para baixo seu leite e faz com que os seios vazam. Esse tipo de resposta física, combinada com a forte ligação emocional, significa que a maioria das mães responder à angústia de um bebê de forma mais rápida e fortemente do que os pais. Isso é o que obrigou Holly para levar o bebê de mim às vezes. Mesmo que ela precisava desesperadamente de descanso, não havia nenhuma maneira para ela para mentir lá em cima e relaxar enquanto ele estava chorando. Se seu bebê estava em perigo, ela estava em perigo.
Não foi realmente uma questão de quem estava certo e quem estava errado. Holly estava certo para responder a essas pistas. Isso foi parte do que a ajudou a se tornar uma boa mãe. Mas, ao mesmo tempo, eu estava certo de querer aprender a confortar Riley mim.
Esta dinâmica se desenrola um pouco diferente em cada família, mas eu acho que fala a uma incompatibilidade que um homem deve reconhecer e contornar. Ele requer um equilíbrio hábil: Ele deve pacientemente persistem em estabelecer a sua própria conexão com seu filho, enquanto, ao mesmo tempo apoiando e respeitando a relação de seu parceiro com o bebê. É um passo em frente, um passo para trás. . A ideia é fazer com que o atacante passos um pouco bigger.Now, sobre aquele bebê
Com um novo bebê, há duas tarefas essenciais: cuidar dele e conhecê-lo. Cuidar de bebês envolve habilidades relativamente simples. Você precisa alimentá-los, interagir com eles, confortá-los quando eles estão chateados, mantê-los razoavelmente limpo e dar-lhes um lugar seguro e confortável para dormir. Lembre-se, as habilidades pode não parecer tão simples a primeira vez que você está confrontado com um pouco de massa de acenar braços e chutando pernas que, ao ser reduzido para a tabela de mudança, atinge desesperadamente como se ele tinha caído em um abismo. No entanto, cuidados com o bebê é facilmente aprendido por quase qualquer um que esteja disposto a (ou tem que) chegar lá e fazê-lo.
Chegando lá e fazê-lo também ajuda com a outra tarefa, que está começando a conhecê-lo. Na verdade, os dois são interdependentes: Você começa a conhecer o seu bebé, em parte, pela manipulação e cuidando dele. Ao mesmo tempo, conhecendo-te faz mais atentos, o que permite melhor compreender e responder às suas necessidades. E tudo isso ajuda você vínculo com seu bebê
Lembro-me de pedir a um amigo uma vez -. Isso foi antes de eu ter filhos - como ele sabia o que o bebê queria. "Ele diz-lhe," meu amigo respondeu. Eu não tinha idéia do que ele queria dizer. Como pode um bebê dizer-lhe? Mas agora que eu olhei depois de três bebês da minha própria, eu entendo. O bebê faz dizer-lhe, mas não com palavras ou gestos ou até mesmo olhares que passam entre si. É mais que, como você passar algum tempo juntos, você aprende a ler os sinais do bebê - sua linguagem corporal ou seus gritos ou coos em diversas situações. Tudo o que você poderia pensar do instinto aparente de sua esposa para este, é uma habilidade adquirida que exige tempo e união.
Parte de desenvolver a capacidade de ler sinais envolve pais e bebês se tornando confortáveis juntos. Eu quero dizer fisicamente confortável. Novamente, isso leva tempo e cuidado diária ajuda porque mudar, vestir, tomar banho e confortando todos requerem que você toque o bebê. Mas há um determinado nível de contato físico que vem quando os pais e os bebês são apenas pendurado para fora, e chegar a este lugar significa encontrar a forma como seus corpos se encaixam. Cada um dos meus filhos parecia querer me para segurá-lo de forma diferente, e, geralmente, levou um pouco de tempo para nós para descobrir o que era. Calmo, descontraído tempo juntos ajuda a encontrar esse ajuste.
Mães geralmente experimentam isso por padrão. A criança nasce de seu corpo, eles costumam gastar muito tempo juntos e, se ela está de enfermagem, eles têm uma maneira de conectar literalmente em um ao outro. Para os pais que não é tão simples. Ela ajuda a ter certeza de obter algum do seu tempo de retenção com um bebê feliz. tempo de retenção 'pais muitas vezes é "trabalho" - cuidado, ou lidar com um bebê agitado quando a mãe está no fim de sua corda. Isso é necessário, mas você também precisa de algum tempo pouco exigente, onde você eo bebê pode apenas sentir-se bem juntos. Esses são os momentos em que o corpo de seu bebê parece derreter em seu.
Eu tenho uma teoria meia-boca que quando os pais e os bebês estão juntos como este, pequenas invisíveis produtos químicos amor passar entre eles. Se isso é verdade ou não, o sentimento que você começa a partir deste tipo de contato físico ensina que os bebês dar algo de volta. Sim, eles podem ser um monte de trabalho, mas há uma recompensa maravilhosa que vem de ter sua linguagem corporal dizer-lhe, "Eu me sinto bem com você. Eu quero estar com você. "Não há melhor sensação do mundo.
Dicas úteis para hands-on pais
Vista seu bebê.
Slings and pacotes frontais permitem que você dar ao seu bebé a proximidade que ela precisa sem ter sempre seus braços cheios. Os bebês também são geralmente conteúdo desses portadores (especialmente útil com os bebês agitados), que ajuda a promover a ligação.
O seu antebraço faz um bom travesseiro.
Se seu bebê está sempre à procura de um peito quando você segurá-lo , tente esta posição: Mantenha o seu rosto de bebê para baixo sobre um braço com a sua bochecha, situado perto da parte inferior macia de seu antebraço ea mão colocando-o sob a virilha. Algumas pessoas dizem que isso é bom para o gás. Eu não sei sobre isso, mas há algo sobre um antebraço viril que parece se encaixar bem com a cabeça de um bebê.
Cante uma música para ela.
Cantar é uma das melhores maneiras de obter um bebê para responder e prestar muita atenção a você. E não importa o que você cantar ou quão boa a sua voz é.
Ir sozinho.
É difícil para um pai para trabalhar fora o seu próprio estilo, enquanto a mãe está olhando por cima do ombro. Ele pode ajudar se os pais são por vezes deixados à sua própria sorte, sem ninguém para socorrê-los. stints individuais curtas (tão pouco como 20 a 30 minutos) com um bebê recém-alimentados são os melhores no começo. De manhã cedo é um bom momento para tentar fazer isso, uma vez que muitos bebês estão em um bom humor no momento do dia, e minha mãe geralmente precisa do sono de qualquer maneira.
Desenvolver uma pele grossa.
Seu parceiro vai corrigi-lo às vezes. Outras vezes, pode parecer que ela quer que tudo seja feito o seu caminho. Isto é normal. É apenas sua maneira de tentar trazer ordem a uma situação que muitas vezes se sente fora de controle (mais ela pode realmente estar certo algumas vezes). Isso deverá facilitar-se como a sua auto-confiança e sua confiança em suas habilidades parentais aumentar.