alimentação de baixa leite? Dicas para aumentar a sua produção de leite
É o pior sentimento:. Não ter o leite materno o suficiente para alimentar o seu bebé
No momento em que o filho de Alison Lee, Dexter, esteve três dias idade, ele tinha perdido 13 por cento do seu peso ao nascer, e a oferta de leite de Lee tinha descido consideravelmente. O culpado? Um pobre trinco, causada pela língua e lábios laços (onde o pedaço de pele debaixo da língua ou lábio superior é apertado), fez com que Dexter não foi capaz de obter muito leite quando ele cuidou. "Para os primeiros três dias ele não estava cuidando de forma eficaz e sinalizou para os meus seios:" Claramente, você não precisa de mim ' ", explica Lee
De acordo com Michelle Branco, uma organização internacional credenciado. . consultor de lactação em Mississauga, Ontário, Lee experimentou uma causa comum de baixa produção de leite: o bebê não esvaziar a mama quando ele está bebendo, que, juntamente com a amamentação freqüente, é o que diz seu corpo para produzir mais leite
uma razão menos comum (mas definitivamente possível) para a baixa oferta é uma questão médica como uma doença endócrina, uma condição da tiróide não tratada, ou diabetes gestacional ou tipo 2. As mulheres que tiveram a cirurgia torácica ou de mama antes do parto também pode estar em risco para problemas de abastecimento. Mais raramente, é a ver com a maneira como os seios se desenvolveram: Se eles estão espaçados ou muito irregular ou se os seus mamilos tendem a pendurar para baixo em vez de apontar para a frente (chamados seios tubulares, hipoplasia ou tecido glandular insuficiente) você pode ter dificuldade produção de leite.
Não tenho certeza se você está fazendo leite suficiente? Olhe para o seu bebé de pistas, diz Branco. Se ela não está ganhando peso (o seu médico ou parteira irá verificar em cada visita), não produzindo fraldas molhadas suficientes (uma no primeiro dia de vida, duas no dia dois e assim por diante, e, em seguida, seis ou sete por dia depois de cinco dias) , não é facilmente acalmou, e sempre precisa ser pacificada ou enrolado para adormecer, ela pode não estar recebendo o leite que ela precisa.
Isso soa familiar? Certifique-se de que ela está deglutição, e não apenas sugar quando ela está em seu peito. Procure uma boca aberta, uma pausa e, em seguida, uma boca fechada quando enfermagem. Além disso, certifique-se de que seu bebê está trancando corretamente, tentando posições de alimentação diferentes, e tê-la verificado para língua ou lábios laços, sugere Branco. Quando você está de enfermagem, use as compressões mão para ajudar a obter o seu leite a fluir, e se isso não funcionar para obter um pouco o seu comer, mudar para o outro peito (e vice-versa, se necessário). Se essas táticas não ajudar e você ainda não estendeu a mão para um consultor de lactação, agora é a hora, diz Branco.
Um consultor de lactação pode sugerir falar com o seu médico sobre a domperidona de drogas, o que pode aumentar aprovisionamento ao aumentar a hormona prolactina. Ervas como cardo abençoado e feno-grego são uma outra opção, mas antes de tomar quaisquer suplementos, consultar com um naturopata ou um consultor de lactação que entende a sua situação de saúde. Só porque uma erva fez o truque para seu melhor amigo não significa que ele vai trabalhar para você. "Todo mundo é diferente. Uma pessoa pode precisar de uma erva que ajuda com a regulação do açúcar no sangue, e uma outra pessoa pode precisar de ervas para a regulação hormonal ", diz Toronto naturopathic médico Mahalia Freed.
E, embora algumas mães se sinta culpado sobre a suplementação com fórmula ou o leite materno doado , pode ser a melhor maneira de nutrir o recém-nascido se o seu fornecimento é realmente baixo. Quando um bebê está sendo alimentado bem, ela vai comer mais, os seios irão produzir mais eo ciclo continuará, explica Branco. Um consultor de lactação pode ajudá-lo a criar um plano de suplementação.
Para Lee, a resposta foi a suplementação com leite materno doado, três viagens a um pediatra para obter laços de Dexter cortado (às vezes eles se reconectar quando eles curam), e abençoados cardo, feno-grego e domperidona. No momento em que Dexter era de quatro meses de idade, os seios de Lee tinha pego com suas necessidades e, em dois anos, ele ainda é feliz enfermagem.
Especialista TipNew mães muitas vezes pensam que seus bebês não estão recebendo leite suficiente, porque eles parecem estar constantemente enfermagem. Mas os recém-nascidos devem cuidar muito, diz Michelle Branco, um consultor de lactação placa-certificado internacional em Mississauga, Ont.-normalmente de oito a 12 vezes em 24 horas para até 45 minutos por alimentação. Além disso, não se preocupam com a sua produção de leite se você não pode obter um lote quando você bombear. Seu corpo não vai reagir a uma máquina da maneira que faz para um agradável cheiro-baby macio, observa Branco
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