os pais se tornarem é uma mudança enorme, mas que muitos casais têm opiniões fortes sobre. No entanto, essas opiniões, muitas vezes ficar no caminho de uma adaptação mais fácil. Alguns dos equívocos mais freqüentes de uma nova mãe são discutidos abaixo:
cabelo do seu bebê é reta e bem - você esperava que fosse encaracolados e grossos. Seus ouvidos são enormes, e seu nariz é pequena. Ela tem a sua mãe-de-lei mãos de! Ele tem o seu pai-de-lei olhos de! Você está espantado e desnorteado.
Este não é o bebê de suas fantasias e você não está transbordando de amor materno como você esperava ser. Na verdade, você nem sequer se sentir como uma mãe e você gostaria que as pessoas parem de perguntar como se sente ao ser uma "mãe".
Talvez você está eufórico as primeiras semanas após o nascimento do seu bebê, apenas para acordar dois meses depois, em lágrimas, oprimido pelo seu novo papel. Você ainda está acima do peso. Você é osso cansado. Seu marido parece ter retomado a sua vida no escritório, assim como era antes de o bebê. Mas você está em casa, sentindo-se deselegante, mal-humorado e isolada. Um amigo sem filhos chamadas para informá-lo sobre o seu fantástico férias em Goa e você explodiu em lágrimas. Você quer saber, vai você e seu marido sempre férias novamente?
Você não está sozinho. A maioria dos novos pais acham que a vida com um novo bebê não é o que imaginava que seria. Alguns da nova realidade é melhor do que o esperado, alguns dos que pior, alguns deles simplesmente diferente. A maioria não estão preparados para esse caminho acidentado, em grande parte porque a nova paternidade ", especialmente nova maternidade" é rica em mitologia.
"instinto materno" é suposto traçar o rumo. Novas mães onda e pais devem cair em papéis amorosos e cooperativos começando com a primeira contração de trabalho.
Como qualquer pai que tenha sido através dos primeiros três meses pode dizer, a realidade tem pouco a ver com essas fantasias, e as fantasias servem apenas para fazer você se sentir culpado e decepcionado. Os pais que lidam com estes meses os melhores são aqueles que tentam rolar com os socos emocionais. Eles são sábios o suficiente para abandonar a ideia de tentar moldar a experiência para atender a sua fantasia ou qualquer um dos outros.
O meu corpo e as emoções voltará ao "normal" dentro de alguns meses do nascimento do bebê.
Para a maioria das mulheres, isso não é verdade. É mais frequentemente leva seis meses a um ano para perder o peso colocado em durante a gravidez. Isto não deve vir como uma surpresa - afinal, demorou nove meses para produzir um bebê, não é razoável levar nove meses para reverter a gravidez mudanças enormes feitos em seu corpo. E não se surpreenda se o seu corpo mudou permanentemente em determinadas maneiras. Suas estruturas ósseas pode ter mudado um pouco; o seu tamanho pode até ser diferente. Se você teve uma cesariana, você pode encontrar o seu estômago tem uma forma ligeiramente diferente, apesar de exercício freqüente. Ele também irá demorar algum tempo para o seu corpo para recuperar o seu equilíbrio hormonal, especialmente se você estiver amamentando. As mulheres às vezes se queixam de que o sexo não é tão agradável, mesmo após o período pós-parto imediato já passou. Seu corpo vai se sentir bem novamente no tempo, mas não ficar desapontado se ele leva mais tempo do que você imaginou.
eu posso estar no controle da experiência.
Durante os primeiros meses, o bebê é capaz de ser o único no banco do motorista. Os recém-nascidos não se importam se você apenas entrou no chuveiro, ou apenas se sentir sono. Quando estão com fome ou quer ser realizada, eles vão gritar até que você venha. Devido a isso, é absolutamente normal sentir fora de controle durante os primeiros meses. Isso pode ser bastante desconcertante - especialmente para as mulheres costumavam mantendo os trabalhos em que estão previstas tarefas, organizadas e concluídos. Haverá dias com seu bebê quando tudo corra bem. Mas também haverá dias em que as demandas do bebê criar o caos, e você sente vontade de gritar. Dias pode passar em uma névoa, e você não pode explicar aos seus amigos sem filhos "ou a si mesmo" o que você tem feito. Tudo o que sei é que o bebê mantém em execução. Você pode encontrar-se obcecado em alguma tarefa menor, como organizar a mesa de troca ou tentar endireitar a sala de estar, apenas para injetar um senso de ordem em sua vida.
Nestes primeiros meses, é melhor tentar aceitar um pouco de caos; ter um bebê não é uma experiência arrumado. Com o tempo, você e seu bebê irá desenvolver um ritmo. Seu bebê vai resolver em uma agenda, dormir mais, e ao mesmo tempo você vai começar a se sentir mais confiante e competente.
Há uma maneira certa de fazer as coisas.
muitos livros do bebê promover esta ideia. Eles estão cheios de conselhos sobre como sobreviver nestes primeiros meses. Os novos pais são muitas vezes disse, por exemplo, que todos os recém-nascidos gostam de ser enrolado. Ou você pode ser dito que todos os bebês adoram o movimento, e a melhor maneira de acalmar um bebê com cólica é colocar o bebê no carro e dirigir por aí. Na verdade, isso pode ser verdade de 99 por cento de todos os bebês - mas não da sua. A noção de que há um caminho certo para lidar com todas as crianças é um reconfortante "tudo o que teria que fazer é encontrar e segui-lo, e cuidados com o bebê seria fácil", mas a noção também é falsa, uma vez que todas as crianças e todos os pais são não exatamente iguais. Estes primeiros meses são um tempo para experimentar e descobrir o que você e seu bebê como o melhor.
O pai do bebê vai agir exatamente do jeito que você quer que ele. papéis
masculinas estão mudando. Muitos homens agora se aventurar em sala de parto. Isto levou muitas mulheres a esperar que o pai também vai acordar automaticamente para as mamadas noturnas, trocar fraldas sem perguntar e geralmente compartilhar no cuidado recém-nascido. Na maioria dos casos, isto simplesmente não acontece para uma variedade de razões. Muitos homens igualam paternidade com ser um bom provedor, e sentir a pressão para trabalhar ainda mais depois que o bebê nasce. Assim, em vez de imersão em cuidados com o bebê, eles podem realmente retirar-se para o trabalho sentindo isso os torna um melhor pai. Eles também podem levar mais tempo para desenvolver um forte vínculo com o bebê, uma vez que a maioria dos pais não gastam tanto tempo com um recém-nascido como mães.
Este mito pode causar enorme pressão sobre um relacionamento, especialmente para um casal que tem sido usado para compartilhar a maioria das responsabilidades no passado. Não romantizar suas habilidades ou seus companheiros '. Esperar que este seja um momento extremamente estressante, e que você vai ambos reagem ao estresse, como faria normalmente só é mais assim. Se o seu marido se retira sob estresse, ele pode retirar ainda mais agora. Nascimento não vai magicamente transformar quer o seu marido ou você em perfeitas, pais novos onda. É essencial para o dois de você ter tempo a sós, sem o bebê. Levá-lo lentamente e dar um ao outro muita margem de manobra nestes primeiros meses.
É patológica a ser pressionado nos primeiros três meses; Eu deveria tê-lo todos juntos, pelo menos até então.
Você teria que ser louco para não sentir louco, por vezes, nestes primeiros meses. Seu senso de humor, senso de proporção e senso de auto pode voar para fora da janela, por vezes, durante estes primeiros meses. E isso não deveria ser surpreendente. Seus padrões de sono são perturbados, e muitas novas mães não comer, bem como deveriam. Cedo ou tarde, você percebe toda a sua identidade está mudando. Como a enormidade das mudanças varrer sobre você, você pode se sentir deprimido ou melhor maníaco-depressiva, incerto sobre como se sente. Um dia você não está pronto para ser mãe, você está oprimido pela responsabilidade. Você pode sentir uma sensação de perda, de luto para a pessoa que costumava ser. Uma semana mais tarde, você pode Xing, em um clima de exultação, sentindo-se animado com seu novo papel ea forma como sua vida está mudando.
sentir-se confuso é simplesmente um sinal de que você está reconhecendo a mudança. Na verdade, acreditamos que o minuto que você confessar você não está pronto para ser um pai é o minuto você está absolutamente pronto para seu novo papel. Isso significa que você começou a enfrentar a cabeça de experiência, e para resolver seus significados. Algumas de suas reações podem muito bem ser exagerada pela falta de sono, mas mudanças de humor intensas, irritabilidade e euforia são comuns nos primeiros três meses.
Alguns novos pais fazem se encontram em uma crise emocional mais grave, ea necessidade de procurar aconselhamento. Se a depressão é implacável e você sente que você simplesmente não pode lidar com a experiência, a curto prazo aconselhamento ou terapia pode ajudá-lo a trabalhar para fora seus sentimentos. Ou se um número de amigos e familiares expressam preocupação com mudanças em seu humor, você também pode querer considerar o aconselhamento.
Se eu não sei o que fazer agora, eu nunca vou ser um boa mãe.
Infelizmente, as mães não são dadas conhecimento divino sobre seus bebês a partir do momento do nascimento. Demora um tempo para aprender a lidar com o seu filho, e isso leva um tempo para aprender os parâmetros do que é um comportamento normal e saudável em seu filho. Pode até demorar alguns meses para aprender a confortar seu bebê e se você tem um bebê com cólica, você pode levar alguns meses para aprender que há muito pouco que você pode fazer para confortar o seu bebé durante a cólica. Você pode entrar em pânico quando seu bebê cospe para cima, ou tem seu primeiro febre ou frio. Tais sentimentos são especialmente comuns com um primeiro filho, mas ocorrem também com um segundo, terceiro ou décimo filho. Aprender a ser uma boa mãe significa aprender sobre este bebê, e isso leva tempo. Não ser perturbado se você sentir inepto trocar fraldas e não tem a menor noção do que gritos do seu bebê dizer. Nada disso é automático, e cada mãe tem muitas perguntas nos três primeiros meses.
eu tenho que ter cuidado para não estragar o meu bebê.
Não é possível estragar um bebê nos primeiros três meses - talvez nem mesmo nos primeiros 12 meses. Um recém-nascido não chora para obter sua cabra ou para manipulá-lo. Essas criaturas minúsculas que ainda não são capazes de tais motivos adultos. Um recém-nascido chora para obter suas necessidades satisfeitas; ela não tem outros meios de comunicação. Respondendo aos gritos não incentiva um bebé a chorar mais vezes. De fato, estudos mostram que os bebês que são atendidos a chorar prontamente menos. Sua resposta rápida garante que ela vive em um ambiente seguro e confiável.
devo dar o meu bebê a abundância de "estimulação" nos primeiros três meses.
A sabedoria popular mais recente defende que quanto mais você "estimular" o seu bebé, o mais inteligente que ele será. Os novos pais são também disse que quanto mais cedo seu bebê se acostuma com outras pessoas, melhor ele vai socializar mais tarde. Tudo isso não é necessariamente verdade, e certamente não é verdade de cada bebê. Um novo bebê é estimulado por tudo ao seu redor, porque, para ele tudo é novo. Conversando e interagindo com o seu bebé vai dar-lhe todo o "estímulo" que ele precisa. Você não precisa sair correndo para a classe massagem para bebés local ou ginásio infantil - a menos que você achar que é uma forma conveniente para conhecer outras novas mães, e seu bebê parece desfrutar da experiência. Uma multidão de pessoas faz com que alguns bebês irritadiço, cansado ou com medo.
Enfermagem vai ser uma experiência agradável desde o início.
É muitas vezes leva até seis semanas para desfrutar de enfermagem. Muitas mulheres estão decepcionados e chocados quando eles acham que é difícil no início. Ingurgitamento "quando o leite vem em" pode ser doloroso e seus mamilos pode ser sore da sucção. Enfermagem também pode ser fatigante, e isso leva um tempo para o seu leite para trabalhar em sincronia com as necessidades do bebê - você pode achar que você está vazando leite entre as mamadas. Isso tudo é normal. Não desanime por pessoas que dizem que seu leite não é bom; ele é o melhor alimento que seu bebê pode ter.
eu posso conscientemente decidir que tipo de mãe que eu quero ser, e agir sobre essas crenças o tempo todo.
É bom ter ideais, mas também é importante ser realista. a personalidade do seu bebê vai desempenhar um papel no tipo de mãe você é. Um bebê que é sereno maior parte do tempo torna mais fácil para a mãe para ser sereno maior parte do tempo. Se seu bebê é um bom sofá-cama ou um bom comedor, ou enfermeiras de um lote ou enfermeiras um pouco, ele vai mudar as exigências sobre você e por isso a forma como você reage. Sua própria história também vai entrar em jogo, não importa o quão duro você tente evitá-lo. Pode o voto de ser diferente de seus próprios pais, e de muitas maneiras, provavelmente você vai ser. Mas nossa história não é apagada do momento em que se tornam pais. É mais do que provável que haverá dias em que você vai se comportam tal como a sua mãe. Em vez de punir a si mesmo, você pode encontrar-se mais compreensivo com sua mãe. Ou você pode analisar por que você agiu dessa maneira, e tentar mudar esse comportamento no futuro. Mas é importante dar-se o dom da flexibilidade. Ninguém é perfeito, e ninguém pode prever como ela vai se sentir como um pai antes que ela se torna um. ! Permita-se ser humano, e para mudar sua mente
O bebê será uma adição bonita a minha vida; ganhou 't realmente mudar coisas fundamentalmente.
Um bebê vai mudar sua vida radicalmente, embora possa amanhecer com você apenas gradualmente. Na primeira, se o seu bebé está disposta, você pode ser capaz de carrinho em torno dela para festas e restaurantes, deixando-a dormir em um berço portátil ou carrinho de criança. E você pode até sobreviver alguns dias de fingir que você tem a mesma energia e habilidades que você tinha antes de engravidar. Cedo ou tarde, no entanto, as enormes mudanças que seu corpo foi submetido, a falta de sono ea presença desta nova pessoa em sua casa terá o seu efeito. Como os primeiros meses passam, você vai ver que ter um bebê não é apenas a adição de um outro par de meias para a lavanderia. É uma responsabilidade e uma aventura, uma experiência que altera essa relação entre você e seu companheiro, você eo mundo maior e cria uma relação inteiramente nova para você.
Você vai se sentir um anexo instantâneo a o seu bebé.
Muitas novas mães são tão exausto pela experiência de nascimento que eles não estão mesmo interessados em seu bebê em primeiro lugar. Às vezes, o bebê parece tão diferente do que eles esperavam que eles estão chocados. Ou uma nova mãe está chateada que a relação é de tal via de mão única no início - ela dá tanto para o recém-nascido, e ela não recebe sequer um sorriso para o primeiro mês. Todas essas emoções são bastante comuns e normal.
suas reações a cada bebê que você vai depender de você, a experiência do nascimento, o temperamento do seu bebê e aparência e outras demandas sobre você no momento. É estranho que na maioria das nossas relações, nós aceitar que é preciso tempo para formar um vínculo forte, mas as mães são esperados para oferecer recém-nascidos instante, amor incondicional. Você pode ter esse sentimento - mas, novamente, você não pode. Pode levar você e seu bebê um tempo para vir a conhecer e amar uns aos outros.