Cluster Alimentação Dicas para
Cluster alimentação
é quando os bebês bando alimenta próximas umas das outras em determinados momentos do dia. Embora eles possam deixar um par de horas entre alimenta a maior parte do dia, normalmente haverá algumas horas de constante ou fechar juntos feeds. Cluster alimentação é mais comum na noite, embora possam diferir entre bebés. Este pode ser um desafio para as mães, por isso reunimos algumas dicas de alimentação cluster para ajudar a tornar esses tempos de alimentação um pouco menos estressante.
alimentação Cluster é muito comum em bebês jovens. No entanto, algumas mães notar retornos de alimentação conjunto com os bebês mais velhos que estão se aproximando um surto de crescimento ou salto de desenvolvimento.
É
Natural
Ele pode ser bastante frustrante para ser uma nova mãe com um recém-nascido aglomerado alimentação . Está, sem dúvida, exausto, e provavelmente emocional de todos os hormônios pós-natal zumbindo em torno de seu corpo. Além disso, a alimentação cluster pode sentir que nunca termina, e os bebês são muitas vezes exigente durante os períodos de alimentação cluster. Retirar a mama, chorando e pieguice geral podem adicionar à sua frustração.
Ele também pode fazer você se sentir como um fracasso. Você pode se preocupar que você não está produzindo leite suficiente para satisfazer o seu bebé, ou que você é incapaz de acalmar o seu bebê agitado.
Mas não se preocupe, a alimentação cluster é completamente normal. A maioria dos bebês vai agrupar alimentação durante os primeiros meses. Não é um reflexo da oferta de leite de baixo.
Por que Feeding Cluster acontecer?
As razões exatas para a alimentação de cluster são desconhecidos. No entanto, os especialistas assumem alimentação cluster é uma maneira bebês aumentar a produção de leite materno.
O estômago do seu bebê cresce rapidamente durante os primeiros meses de vida, e seu corpo deve produzir mais leite para atender o aumento da demanda. alimentação Cluster pode ser a maneira das naturezas de pontapé de iniciar este processo.
Alguns especialistas acreditam que os bebês de alimentação do cluster durante a noite, porque eles estão enchendo-se sobre o leite antes de um grande sono. Embora seja improvável que seu bebê vai dormir durante a noite durante estes primeiros meses, você pode perceber um longo trecho de sono após uma noite de cluster de feeds.
Preocupações sobre a oferta de leite Baixa
alimentação Cluster não é um reflexo da oferta de leite de baixo. alimentação cluster não é um reflexo da oferta de leite de baixo. Eu disse que o dobro no caso de você não acreditou em mim pela primeira vez. Se você tem uma sogra pressionando você para dar ao bebê uma garrafa, e um marido se perguntando por que o bebê está sempre com fome, é natural para começar a duvidar de si mesmo.
Por favor, acredite em mim quando digo que deveria não se preocupar com a produção de leite. alimentação Cluster é um modo natural de aumentar a oferta de leite. Se você completar com fórmula, seu corpo não vai receber os sinais de fome cluster que o bebê precisa de mais leite, e em breve você vai descobrir que você não está produzindo leite suficiente para alimentar o seu bebê crescer, e assim a profecia se realiza e você tem que continuar completando.
Se o seu bebê está produzindo uma boa quantidade de fraldas molhadas e sujas, é improvável que você tem um problema de abastecimento de leite materno. É uma boa idéia para se familiarizar com os sinais de confiança de que seu bebê está recebendo leite suficiente
Dicas de alimentação Cluster -. Como lidar
Aqui estão as nossas 7 dicas de alimentação cluster para ajudar a tornar a alimentação vezes um pouco mais relaxante
alimentação Cluster Dica # 1 -. a aceitação
Os bebês geralmente desenvolver uma rotina de alimentação cluster. Você pode achar que entre 6 e 22:00 todas as noites, você está alimentando o bebê. Depois de saber isso, você pode aceitá-la e planejar sua noite em torno dele. Dessa forma, você não vai se sentir frustrado que seus planos se deram mal
Alimentação Cluster Dica # 2 -. Mantenha-se hidratado
A produção de leite materno é um negócio sede. Você pode encontrar-se particularmente ressecada durante os períodos de alimentação cluster. Certifique-se de que você tem um grande copo de água ao lado de você quando você se sentar para começar a alimentar
Cluster Alimentação Dica # 3 -. Obter Comfy
Se você sabe que está indo a ser preso em algum lugar por quatro horas, certifique-se que você está confortável.
se você está aconchegou-se na cama, ou apoiado no sofá, certifique-se de ter seus livros, revistas, inteligente telefone, controles remotos de TV e caixa de DVD define nas proximidades para mantê-lo entretido
Cluster alimentação Dica # 4 -. Eat First
Se você sabe que o bebê vai começar a alimentação do cluster às 6h, certifique-se que você tenha comido antes, então
Não há nada pior do que sentar com fome, enquanto o seu bebé gosta lentamente sua refeição de três pratos
Cluster alimentação Dica # 5 -.. Obter a amamentação Parceiro!
É possível que você acabou de me dar um ...? Você já ouviu falar de um parceiro de nascimento, agora você precisa de um parceiro amamentação também.
Um voluntário disposto a levá-lo snacks, bebidas e proporcionar conversas divertidas para se divertir durante o cluster de feeds.
Cluster Alimentação Dica # 6 -. Olhe para a fome Cues
Se você tende a ter um bebê agitado, com fome e irritado durante a noite, agir em conformidade
em vez de esperar o choro para começar (o que é um sinal de fome tarde), olhar para fora para sinais de fome e oferecer o peito imediatamente
Alimentação Cluster Dica # 7 -.! Take out
ao usar um estilingue ou filme, você pode alimentar seu bebê em movimento.
Enquanto a alimentação de seu bebê em um estilingue, você manter suas mãos livres para continuar com outras coisas.
Slings também ajudam a manter o conteúdo bebês exigente, porque eles se sentir seguro e feliz de estar perto de você.
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Esperamos que você encontrou as nossas dicas de alimentação de cluster realmente útil! Se você está lutando com a alimentação cluster ou estão preocupados com o seu bebé, falar com um (Consultor Internacional Board Certified Aleitamento) IBCLC ou a amamentação Associação Australiana (La Leche League em os EUA).
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