Para algumas mães, eles acham a decisão de afastar a ser muito fácil.
No entanto, há muitas mães que acham que é muito mais difícil.
Especialmente se você tem um bebê mais velho ou criança, ou se você está alimentando o último bebê que você planejou ter, ele pode ser um pouco mais emocionalmente turbulenta do que o esperado.
o lance em um punhado ou dois de hormônios, estresse e sono privação, e antes que você perceba, você está arcando com o ônus de um empate frustrante, não sei o que na terra para fazer.
paragem frequente e partida pode confundir o seu bebé ou criança também.
Então, como você pode decidir o que fazer, considerando tanto o seu e necessidades do seu filho
Dica # 1:? não tomar qualquer decisão quando você está cansado
o cérebro do bebê é algo que muitos de nós estão muito familiarizados com. Se você não está recebendo a qualidade do sono, não importa quem você é, você vai estar cansado, disperso, emocional e confuso.
Especialmente se você teve uma noite muito desgastante, pode ser tentador para apenas quer jogar tudo. Talvez o tempo é certo para você começar o processo de desmame, talvez não seja. Mas tomar uma decisão depois de uma noite mal dormida ou enquanto você está sufocando no nevoeiro da privação do sono poderia deixá-lo lamentando sua decisão.
O objetivo é fazer uma decisão consciente de que você está realmente em paz com , por isso é melhor esperar até que você está se sentindo um pouco mais alerta e focada. Pesando os prós e contras quando você está sentindo um pouco mais equilibrada irá ajudá-lo a fazer uma melhor decisão
Dica # 2:. Não tomar qualquer decisão quando você está emocional
Guilty! Estive lá algumas vezes. Todos os meus três bebês foram amamentar na primeira infância, e as crianças podem ser particularmente forte de vontade. Eles sabem o que querem, e eles não estão felizes se eles não podem tê-lo. Embalado com estar cansado e ter uma pata criança para mim todos os dias, eu comecei a chorar e decidiu que I
teve
desmamar. . Logo que possível
É claro que este não era a decisão mais lógica: você não pode parar suavemente e facilmente se você ir peru frio. Além disso, você colocar-se em risco de dutos bloqueados e mastite. Felizmente, eu percebi que estava cansado e emocional, e teve que me dar algum descanso, para que eu pudesse acalmar e trabalhar para fora como eu realmente me sentia.
eu me dei permissão para reavaliar como eu me sentia na parte da manhã, e trabalhar para fora onde a partir daí. Toda vez que eu passei por este processo, eu percebi que eu estava exagerando de ser cansado e emocional. Eu precisava me colocar primeiro mais para que eu pudesse dar mais.
Decidir desmamar Dica # 3: Não tomar qualquer decisão Devido à pressão dos pares
Como seu bebê fica mais velho, um número crescente de pessoas começam a pedir-lhe quando você está indo para o desmame . É tão frustrante (e às vezes perturbadoras) para ouvir, mas acontece. É tão fácil para algumas mães para dar para outros projetos pessoais de quanto tempo os bebês devem ser alimentados
Mas o que sobre o seu modelo -. Você não contam? Você tem que viver com a sua decisão, não eles. Você vai viver, possivelmente, com pesar ou tristeza que você não começa a desfrutar de toda a extensão da relação de amamentação você pensou que era certo para você e seu bebê.
Anos mais tarde, quem vai cuidar ? Eles vão esquecer ... você não vai. Ignorar os pessimistas, e olhar para o seu bebé ou os olhos de criança e sentir que abundante, amor estourando em seu coração. Envolva-se em que gostoso conexão, feliz que você sente quando você amamentar o seu bebé. Oxitocina lhe dá essa sensação, e é uma coisa tão bonita.
Seu. Sentimentos. Importam. Você não tem de desmamar, se você não quer
Decidir desmamar Dica # 4:. Não faça quaisquer decisões precipitadas
Quando você está se sentindo para baixo, cansado ou qualquer outra emoção desagradável, não saltar a uma conclusão rápida. Amanhã, no dia seguinte ou mesmo na próxima semana, você pode se sentir muito melhor. Você pode descobrir que o seu bebé ou criança foi dentição ou descer com uma doença, então tudo isso a alimentação constante que estava acontecendo abrandou ou parado. Até mesmo mudanças de vida pode resultar em seu pequeno buscando tudo isto conforto extra, por exemplo, uma mudança de casa, o estresse em casa ou uma separação.
Se há uma coisa que eu aprendi a confiar bem, mesmo no meu cansado cabeça de nevoeiro, é sinais da minha criança. Eles gostam de ser feliz, para jogar e para ser independente, mas eles também gostam de ser ligado a você por uma fonte de amor e conforto. É a única coisa que eles sempre souberam e sempre contou com. Você não pode simplesmente cortar isso fora e esperar que ele vá bem, e não apenas para o seu bebê, mas você também. Haverá, sem dúvida, lágrimas e lutas e você pode acabar cedendo, confundindo ainda mais o seu bebê ou criança.
Se você tomar o tempo para pensar logicamente e com intenção, você vai descobrir o que é certo para você, e você pode começar a elaborar um plano para afastar lentamente o seu bebé, com amor.
Decidir desmamar Dica # 5: não faça isso sozinho
Tomar decisões difíceis e perturbadoras não deve ser suportado sozinho. Certifique-se de conversar com os membros e amigos amorosos e de apoio da família. Se você não tem alguém próximo de você que entende suas escolhas, ou se você se sentir sem suporte, você pode participar do Fórum Suporte desmame BellyBelly onde há uma abundância de outros suave, mães como você que valorizam muito o aleitamento materno amoroso, mas também estão prontos para a jornada de desmame. Você também pode entrar em contato com a Associação Australiana de Aleitamento Materno de apoio e aconselhamento. Mas o que você faz, não fazer isso sozinho
Decidir desmamar Dica # 6:. Esteja ciente de Pós-Breastfeeding Depressão
Algo muito importante, que acaba de começar ganhando mais consciência é pós depressão -weaning. Eu sei que você pode estar pensando, 'oh grande, outro rótulo ou condição que não precisamos ". Mas o fato é que as mães parar de amamentar, os níveis elevados de hormônios necessários para a amamentação dar um mergulho significativa, o que pode deixá-lo sentir um pouco de azul.
Isso não pode acontecer com você, mas ele pode. É uma outra razão pela qual você deve criar uma abundância de suporte antes de começar a desmamar. Informe sua família e amigos que a decisão de desmamar é uma tarefa difícil para você, e você gostaria que eles conhecem em caso torna-se um problema. Leia mais sobre depressão pós-desmame.
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No final do dia, não importa o que sua decisão é, ele deve ser aquele que você se sinta confortável quando você está em um lugar relativamente pacífico emocionalmente. Idealmente, você vai ter um monte de apoio, mas se não o fizer, por favor procurá-la, porque é lá e cada mãe merece ser apoiada e nutrida - especialmente após a jornada épica de gravidez, o parto e, em seguida, a amamentação. Uau, você fez tudo isso! Bem feito mamma para uma viagem amamentação bonito, não importa quão longo ou curto que tem sido. De um mamma amamentação para outro, eu enviar-lhe grandes, abraços virtuais quentes, e cargas de encorajamento para seguir seu coração. Ir suavemente sobre si mesmo e sua Bubba. Boa sorte, mamma.