Bra, Bra, Bra
Tentando encontrar o sutiã certo, enquanto você está grávida pode parecer impossível. Não são apenas seus seios mudando a forma e tamanho regularmente, mas às vezes eles podem ser dolorosos-fazendo você se sentir como vestindo sem sutiã em tudo!
Enquanto você
pode
simplesmente comprar um sutiã maior durante gravidez, a maioria OB-GYNs e parteiras recomendo usar um sutiã de enfermagem em seu lugar. Seus seios provavelmente vai passar por vários tamanhos do copo, especialmente durante o último trimestre e depois do parto. Se você enfermeira, seus seios será maior à medida que as alterações de fornecimento de leite para atender às necessidades do recém-nascido, e seu tamanho do peito deve se estabilizar como você e seu bebê entrar em uma programação de alimentação regular. Felizmente, enfermagem bras pode ser ajustado para acomodar a mudar tamanhos do copo e da banda de gravidez e de enfermagem.
Como são enfermagem bras diferentes de sutiãs regular?
bras de enfermagem são feitas para o conforto e acessibilidade, mas eles não tem que ser unfeminine ou feio. fabricantes de sutiã de hoje entender que as mulheres querem o mesmo tipo de recurso com seus sutiãs de enfermagem que eles fazem com a sua pré-gravidez roupas íntimas.
Como bras regular, bras de enfermagem têm fechos de gancho e olho ajustável na parte traseira da banda. Considerando bras regulares só pode ter um a três ganchos para alterar o tamanho da faixa, enfermagem bras geralmente têm quatro, muitas vezes com os ganchos de dois de profundidade (superior e inferior) para suporte adicional. A maioria das bandas de sutiã de enfermagem também são mais amplo para levantar os seios de leite-laden.
Apoio
Cup é onde bras de enfermagem mais diferem de bras regular. Para tornar os seios acessíveis, sutiãs de enfermagem oferecem várias opções. Um projeto popular tem grampos na parte superior do tecido copo que você dobra para baixo para se alimentar. Outros bras de enfermagem têm snaps entre os seios para que você pode dobrar o retalho de tecido em direção a sua axila. Um outro projeto permite mover o tecido ao redor da mama, apoiando-a para frente. É importante encontrar um fecho que é fácil para desfazer uma mão, uma vez muitas vezes você vai estar segurando seu bebê com fome enquanto se prepara para amamentar.
O algodão é muitas vezes o tecido de escolha para enfermagem bras porque seca rapidamente (importante para manter os mamilos secos quando enfermagem). O júri é ainda para fora em materiais sintéticos. Alguns dizem que estes tecidos não respirar bem como o algodão, enquanto outros especialistas indicam que alguns sutiãs mais recentes foram especialmente concebidos tecidos sintéticos que respiram bem se não melhor do que o algodão. Sua melhor aposta: a palavra da boca. Pergunte ao redor e descobrir o que outras mães tiveram sucesso com.
Além disso, vários estilos pode funcionar melhor em diferentes momentos de sua gravidez e de enfermagem experiências. Você pode querer o apoio adicional dos principais grampos durante as primeiras semanas de enfermagem, quando você também pode estar usando almofadas de enfermagem. Então, uma vez que você e seu bebê se tornar profissionais de enfermagem, projetos claspless pode funcionar melhor para o seu estilo de vida.
Como você encontrar o ajuste certo com um sutiã de amamentação?
Encontrar o ajuste certo para o seu sutiã de amamentação é importante. "Se uma mãe de enfermagem está vestindo um sutiã que é muito pequeno, ele vai colocar em cima do tecido mamário", explica Beatriz Cacheux, um especialista de ajuste de sutiã com Medela, Inc. "Isto irá colocar pressão adicional e pressão sobre o tecido , o que pode levar a condutas de leite entupido. "para evitar uma roupa mal ajustadas, tomar algumas medidas para garantir que você tem o tamanho certo. "Oitenta por cento das mulheres estão vestindo o sutiã de tamanho errado", acrescenta Cacheux.
Para encontrar as medidas adequadas, comece usando um não-acolchoado, sutiã bem ajustada, pede-Anne Dimond, fundador e presidente da Bella Materna, que produz enfermagem bras. "Enrole a fita métrica confortavelmente em torno de sua caixa torácica, logo abaixo do busto. Certifique-se a fita métrica é paralelo ao chão de frente para trás. "Este exemplo de medida-por 36 ou 38 polegadas-se o tamanho da banda. Se você medir entre os tamanhos, arredondar para baixo para uma luta confortável e até para um ajuste mais relaxado.
Para encontrar a sua medida do copo, traga a fita métrica em torno da parte mais larga do seu peito. Cacheux adverte as mulheres a não envolver a fita adesiva com força, mas sim posicioná-la vagamente sobre o peito. Subtrair o número de esta segunda medição do tamanho da banda e, em seguida, verificar sites do fabricante ou folhetos para o tamanho do copo correspondente (todos os fabricantes são diferentes). Por exemplo, se a medição em torno de seu peito é de 41 polegadas e seu tamanho da faixa 38 polegadas, a diferença seria de três polegadas. De acordo com as especificações da Medela, isso tornaria o seu tamanho do sutiã a 38C.
Se você está tentando bras, olhe para um nível de conforto que oferece o equilíbrio certo para você. Se o sutiã é muito solto, não será suportado seus seios, mas se for muito confortável você vai ser desconfortável. Tenha em mente que quando você começa de enfermagem seus seios será maior e você pode precisar usar almofadas de enfermagem. Completando um tamanho da faixa pode acomodar essas mudanças.
Mais fabricantes de sutiã estão agora reconhecendo as necessidades das mulheres maiores de seios. Por exemplo, tamanhos de sutiã de Materna ir até a E /F, mas logo tamanhos de copa G /H também estará disponível. A marca Bravado oferece bras de enfermagem em tamanhos de até 46H-uma vantagem real para as mães full-figurado. Pergunte ao seu revendedor de maternidade-desgaste local ou olhar em linha se você está preocupado que você não será capaz de encontrar o seu tamanho do copo.
Posso encomendar meu sutiã de enfermagem online?
"As mulheres são tornando-se mais e mais confortável encomendar suas roupas on-line ", diz Dimond. Ela recomenda que as mulheres verificar os gráficos de dimensionamento para encontrar o tamanho certo, juntamente com certificando-se o site tem uma boa política de troca e um 100 por cento de garantia de reembolso.
Como posso usar um sutiã de enfermagem corretamente?
Depois de ter o sutiã perfeito é hora de garantir o ajuste direito. Dimond aconselha que você colocar em seu sutiã enquanto curvando-se ligeiramente, levantando os seios para os copos. Deslize cada mama no copo quando você está.
Ter alguém ajustar as alças na parte de trás de modo que eles se encaixem à sua pele. "Verifique se o seu alinhamento mamilo", continua Dimond, "ajustando para fazer ambas centradas." Se você achar que precisa de mais espaço no seu tamanho da faixa, extensores de banda de gancho e olhos estão prontamente disponíveis na maioria das lojas de maternidade e on-line.
Qual é a melhor maneira de lavar o meu sutiã?
Um pouco de cuidado extra pode estender a vida de seu sutiã e garantir que ele não perde a sua elasticidade e forma. Simplesmente handwash seu sutiã em um detergente suave na pia e deixe-o secar durante a noite. Na parte da manhã o seu sutiã será limpo e pronto a vestir. Algumas mulheres acham isso uma ótima dica de economia de tempo: Usar o sutiã no chuveiro e lavar com o seu gel de banho favorito perfumado. Então deixe o sutiã cair no chuveiro durante a noite. Se você deve usar sua máquina de lavar, certifique-se de escolher a configuração de frio, um detergente suave, e pendurar seca depois.
Nunca
colocar bras de enfermagem no secador.
são seguros durante a gravidez e de enfermagem underwire sutiãs?
"bras Underwire pode ser uma preocupação durante a amamentação", diz Christina Holmes uma parteira praticando e diretor de Birthways em Sarasota, Florida. Apertadas bras underwire pode empurrar para o tecido da mama, levando a dutos de leite entupidos. Ela explica que embora a maioria dos sutiãs underwire são geralmente seguros (se eles são bras de boa qualidade), barata feitos bras não-enfermagem vezes são feitas com chapas de metal e pode ser altamente irritante (ouch!). Holmes acrescenta que, se uma mulher sabe que ela é propensos a infecções de mama, ela deve considerar um outro tipo de sutiã. Alguns fabricantes, como a Bravado, oferecer bras não underwire especificamente para as mulheres que precisam de apoio extra e levantar um underwire fornece. Se você está confuso ou tiver dúvidas, fale com o seu ginecologista ou a enfermeira parteira.
Pronto para começar a fazer compras? bras de enfermagem vêm em vários estilos para caber até mesmo o mais mimado de gostos. Tire um tempo para olhar para uma variedade de sutiãs para encontrar um que atenda às suas necessidades, e seu bebê.