Às vezes as mães que amamentam têm problemas com fornecimento de leite materno. Se você sente que você não tem leite materno o suficiente para seu bebê, este artigo explica como aumentar a produção de leite.
Não o suficiente leite materno: a obtenção de ajuda
Se você gostaria de alguma ajuda com a amamentação, serviços de apoio estão disponíveis. Seu filho e família enfermeira de saúde, médico de família ou a amamentação Associação Australiana (ABA) pode apoiá-lo com a amamentar o seu bebé. Eles também podem ajudá-lo a encontrar um consultor de lactação, se necessário
Um conselheiro ABA também pode ajudar -. Telefonar para a National Breastfeeding Helpline no 1800 686 268.
Este artigo aborda como aumentar a produção de leite. Se você está tendo outros problemas com a amamentação, você pode verificar para fora nossos artigos sobre como gerenciar o excesso de oferta e ingurgitamento, amamentação técnicas de fixação e mamilos doloridos, mastite e ductos bloqueados.
Não leite suficiente fornecimento
Muitos mães se preocupar que eles não estão fazendo o suficiente leite para seu bebê. Você pode se sentir especialmente ansiosa nos primeiros dias se o seu bebé chora depois de feeds.
Mas os recém-nascidos choram por todos os tipos de razões. Quando o bebê chora, ela poderia estar dizendo, 'Eu ainda estou com fome'. Mas ela poderia muito bem estar dizendo 'Eu estou cansado "ou" Eu não estou com fome agora, mas eu tenho uma dor de barriga ".
A melhor maneira de saber se seu bebê está recebendo o suficiente leite é olhar para suas fraldas e ganhos de peso. Seu bebê está recebendo leite suficiente se ele:
tem pelo menos 6-8 fraldas de pano molhado ou 5 descartáveis muito molhadas em 24 horas
está ganhando peso mais ou menos na taxa de direita ( seu filho e família enfermeira de saúde irá informá-lo)
tem movimentos intestinais todos os dias (se ele é mais jovem do que 6-8 semanas de idade).
Se o seu bebé está a perder peso, você pode ser aconselhado a dar leite adicional (exceto na primeira semana de vida, onde é normal que os bebês a perder um pouco de peso). Este poderia ser o seu leite materno ordenhado, ou, se isso não estiver disponível, a fórmula infantil.
Se você está preocupado com o efeito de oferecer uma garrafa, use um copo quando você dá o seu bebê expressa leite materno.
Mesmo que você tem que usar alguma fórmula, isso não significa que você tem que desmamar seu bebê. Você pode aumentar a oferta de leite para amamentar plenamente novamente
questões de amamentação de vídeo comum:. Leite suficiente, muito leite, expressando
40.8mb Baixe o vídeo Este vídeo respostas a perguntas comuns sobre o aleitamento materno. Um consultor de lactação diz que a maioria mães podem fazer bastante leite para seu bebê. Ela fala sobre o ganho de peso normal, e como saber se o seu bebé está recebendo leite suficiente. Ela fala sobre as mudanças na quantidade de leite que produz nas semanas após o nascimento e se você precisa extrair o leite.
Como aumentar o leite abastecimento
O aleitamento materno é a melhor maneira de certificar-se de que você tem leite suficiente, então você pode tentar instalação em alguns extra amamenta a cada dia. Cada vez que seu bebê toma um pouco de leite de seus seios, seus seios estão recebendo a mensagem para fazer mais leite.
Por exemplo, se você está normalmente amamentar a cada 3-4 horas (a partir do início de uma alimentação para o início da próxima), você pode tentar oferecer bebé alguns lanche adicional amamenta no meio.
Ele também pode ser útil para oferecer uma alimentação de noite de tempo extra ou para alimentar regularmente durante a noite. Os seus níveis de prolactina são mais elevados durante a noite, o que torna a produção de leite naturalmente mais elevado.
Se o seu bebé não resolve depois de uma mamada, fazer uma pausa e dar um 'top-up' amamentar novamente em cerca de 20- 30 minutos. Haverá mais leite lá, e isso também vai ajudar a aumentar a produção de leite. Você pode repetir essas 'top-ups' várias vezes antes de recorrer a uma fórmula top-up.
Se o seu bebê está dormindo por um longo tempo ou é geralmente muito sono e não vai demorar refeições frequentes, apenas expresse seu leite. Você pode armazená-lo no congelador para usar mais tarde.
Um bebê na fase mais leve do sono pode alimentar em seu sono, então você também pode tentar um feed quando você vê-la sonhar.
Você também pode tentar usar os feeds como um tempo para descansar por ter certeza que você está confortável. Coloque seus pés, ouvir uma música suave e desligar o telefone. Cuidar de sua saúde também é importante. Você pode fazer isso por comer bem, beber muita água e descansar um pouco.
Se você estiver preocupado com o ganho de peso do seu bebê ou se oferecendo alimentos extras não está ajudando a construir a sua oferta, fale com o seu filho e família enfermeira de saúde ou médico de família, ou entre em contato com um consultor de lactação ou conselheiro ABA. Vídeo Amamentação: a obtenção de apoio
Baixar 50.1mb vídeo Neste vídeo podemos ouvir de um consultor conselheiro e lactação que diz que se você está tendo problemas com a amamentação, obter suporte cedo. Moms falar sobre ter mastite, dor nos mamilos e as questões de fixação - e sobre como obter ajuda. Uma mãe diz que ela estava prestes a desistir de amamentação, mas teve ajuda de um consultor de lactação. Isso significava que ela pudesse olhar para ela amamentação do bebê e sorriso pela primeira vez.