A Challenging Mudança
Cada livro sobre paternidade irá dizer-lhe que a vida muda para sempre após o nascimento de uma criança. Assim, os pais de gêmeos ou múltiplos de ordem superior (trigêmeos ou mais) pode se sentir como se eles já deixou o hospital e cheguei em casa em um planeta diferente.
No entanto, os nascimentos múltiplos são mais comuns do que nunca, à medida que mais casais ter filhos mais tarde na vida ou girar para tratamentos de fertilidade, os quais aumentam as chances de ter múltiplos. A incidência de nascimentos múltiplos individuais e de ordem mais elevada subiu rapidamente ao longo das últimas duas décadas. Entre 1980 e 2000, o número de nascimentos de gêmeos nos Estados Unidos aumentaram 74%, eo número de múltiplos de ordem superior aumentou cinco vezes. Hoje, cerca de 3% dos bebês em os EUA são nascidos em conjuntos de dois, três, ou mais. A maioria desses nascimentos múltiplos (cerca de 95%) são gêmeos.
A chegada de vários recém-nascidos apresenta certos desafios médicos, logísticos, financeiros e emocionais para a família. Mas a ascensão em gêmeos, trigêmeos, quadrigêmeos, e mais também significa um aumento de recursos para ajudar essas famílias. Muitas vezes, os pais que estão esperando múltiplos descobrir que outras famílias que estiveram através da experiência são uma grande ajuda.
Alterações de acompanhamento do nascimento dos múltiplos
Algumas das diferenças de estilo de vida que os nascimentos múltiplos estão exigirá fácil de prever. Normas para asseio doméstico provavelmente vai ter que relaxar por alguns anos, a menos que você pode dar ao luxo de contratar um serviço de limpeza da casa. Você vai ter um monte de menos sono, como bebês múltiplos requerem alimentação freqüente e cuidado à noite.
O impacto financeiro também pode ser significativo. Todas as despesas relacionadas com os recém-nascidos — para fraldas, roupas, alimentos e medicamentos, cadeira alta, brinquedos, bancos de automóveis, etc. — são exponencialmente superior. Mesmo o custo dos cuidados de saúde para a entrega de gêmeos é quatro vezes maior do que com um único nascimento. Adicione a isso o custo do espaço ampliado de estar, um veículo maior e, possivelmente, a tempo parcial ajuda na casa. Um parceiro pode até mesmo necessidade de desistir de uma renda para ficar em casa e cuidar dos bebês.
Além disso, por causa da alta taxa de incapacidade em crianças nasceram como parte de nascimentos de ordem superior, especialmente aqueles que nasceram prematuramente , há a possibilidade de ter que gerenciar os custos associados a cuidar de uma criança com uma deficiência ao longo da vida.
Apesar de algumas lojas dão descontos para as famílias que têm gêmeos ou múltiplos de ordem superior, doações de maior escala de fórmula e fraldas de grandes fabricantes são mais raros do que eram antes. Ao mesmo tempo, a família e os amigos com bebês, agências de serviços sociais, grupos sem fins lucrativos e grupos de apoio podem ser boas fontes de mão-me-downs e pode ajudá-lo a atender às necessidades de seus bebês.
Algumas mudanças pode vir como mais de uma surpresa. Ter menos tempo para cada bebê indivíduo pode fazer você se sentir culpado ou triste. Estas emoções podem se tornar ainda mais complexo se você já tem outras crianças. Qualquer estresse e fadiga associada a cuidar de seus filhos, por vezes, pode ter um impacto sobre o seu relacionamento com seu parceiro.
No entanto, apesar de todos os desafios, múltiplos também trazer grandes recompensas. Você terá a oportunidade única de amar vários bebês ao mesmo tempo e maravilhe-se com a relação entre eles, o que é muito especial. E há um fascínio em torno múltiplos que é difícil negar.
Ajuda de outros
Ao cuidar de bebês múltiplos, é importante reconhecer a necessidade de recrutar ajuda extra. Algumas famílias contratar ajuda, alguns dependem de tempo ofereceu aos membros da família extensa, vizinhos, colegas parishoners, ou grupos de apoio para pais de múltiplos. Antes de seus bebês nascem, pensar sobre os níveis, fontes e tipos de ajuda que se sentiria mais confortável para você e sua família.
Os voluntários poderiam trazer comida, tomar banho bebês, loja, limpo, ou babysit enquanto você soneca ou sair da casa. Eles podem até mesmo executar recados para você. Mas também considerar o quão confortável você vai se sentir com outros cuidadores na casa, o que pode comprometer o seu sentimento de intimidade e privacidade com sua família.
Mesmo que não há um caminho certo para aumentar seus múltiplos, pode ajudar para ver o que outros pais fizeram. Procure um grupo de apoio para pais de múltiplos em sua cidade.
Quando você estiver configurando sua rede de voluntários, também é importante ter em mente a saúde de seus recém-nascidos. Os recém-nascidos prematuramente podem ser particularmente vulneráveis ao vírus sincicial respiratório (RSV), uma doença semelhante à gripe que pode ser altamente contagiosa e causar problemas de saúde graves. Estabelecer procedimentos de lavagem das mãos e outras precauções de segurança ao redor da casa para os seus ajudantes. Também é importante que os cuidadores estar familiarizado com quaisquer problemas de saúde as crianças têm.
Múltipla bebê Basics
A alimentação vai consumir um grande pedaço de cada dia. Múltiplas pode ser materno ou com êxito alimentados com mamadeira e cada abordagem tem defensores apaixonados. Amamentação oferece benefícios nutricionais e imunológicas e é mais fácil no bolso. Ele funciona porque as funções de mama em lactação de acordo com as leis da oferta e da procura. Quanto mais um bebê enfermeiros, mais leite do corpo da mãe produz.
É possível amamentar dois bebês ao mesmo tempo, mas pode levar algum tempo para dominar. Então, se você optar por amamentar, considerar a falar com um consultor de lactação, que pode mostrar-lhe posições básicas para ajudar você a amamentar seus bebês, quer de dois em dois ou à unidade. Também pode ser útil para bombear e armazenar o leite materno para que o seu parceiro ou outros profissionais de saúde podem ajudar com as mamadas.
A mamadeira pode tirar um pouco da pressão fora de mães exaustas, especialmente se você tiver mais do que dois crianças para alimentar. Algumas mães usam uma combinação de materno e alimentação com mamadeira para manter alguns dos benefícios de enfermagem e ainda obter ajuda com a alimentação. Seja qual for a maneira que você escolher para alimentar seus bebês, você pode querer controlar o horário de alimentação em um mural para garantir que cada bebé recebe o suficiente.
banho bebês múltiplos pode ser um grande desafio. Alguns pais se banhar seus filhos, separadamente, os interesses de segurança e de tempo-em-um. Para múltiplos de ordem superior, no entanto, isto pode ser impraticável. Sua melhor aposta é a de recrutar alguma ajuda durante a hora do banho. Quando as crianças são mais velhos, ele se tornará mais fácil para se banhar mais de um de cada vez.
Vestir seus bebês nos primeiros meses não tem que ser uma grande produção. Alguns pais roupeiros de código de cor para ver de relance cujas roupas pertencem a quem. Pode fazer sentido ter múltiplos compartilhar alguns itens básicos de vestuário, tais como travessas. À medida que os bebês crescem, torna-se mais importante dar-lhes suas próprias roupas e estabelecer suas identidades únicas.
Dormir é necessário para a sua sanidade! Chamada em seus auxiliares para que possa obter um cochilo ocasional. Mesmo se você receber seus bebês em um horário de sono sincronizado, você só vai conseguir algumas horas de sono de cada vez. Isso não vai dar-lhe os recursos necessários para cuidar de seus bebês.
Muitos pais alternativos "turno da noite" mamadas e se revezam dormindo. Você também pode considerar despertar e alimentar todos os bebês quando se acorda no meio da noite. Isso ajuda você a coordenar a agenda de seus bebês e minimizar suas wake-ups.
Tente dormir quando seus bebês fazem. Embora possa ser difícil de deixar de lado os milhares de outras coisas que você precisa fazer, lembre-se que o seu bem-estar é fundamental para a sua capacidade de cuidar de seus bebês.
Questões parentais, com múltiplos
pode ser impossível dizer bebês múltiplos separados quando eles primeiro a chegar em casa, então não se sinta culpado se você misturar o seu máximo no início. Muitos pais deixam as pulseiras hospitalares sobre ou obter novos. Outros pintar grande unha de cada criança uma cor diferente ou código de cor de suas roupas. À medida que seus bebês amadurecer e suas personalidades desenvolver, será mais fácil de dizer a diferença entre eles.
Os pais muitas vezes se preocupar com certificando-se de seus múltiplos desenvolver como indivíduos. Aqui estão algumas maneiras de apoiar a individualidade de cada criança:
dar-lhes nomes distintos
consultá-las pelo nome, em vez de como "os gêmeos" ou "Os trigêmeos"
evitar vestir-los da mesma forma como eles envelhecem
manter suas roupas em gavetas diferentes
dar-lhes seus próprios brinquedos
dar-lhes presentes e bolos separados em seu aniversário
incentivá-los a prosseguir diferentes interesses e habilidades à medida que envelhecem
dar-lhes tempo separados
pode ser difícil evitar comparações, especialmente quando se trata de marcos importantes, como caminhar, as primeiras palavras, ou treinamento potty. Se uma criança fica em uma área de desenvolvimento, consulte o seu médico para determinar a faixa etária padrão para essa habilidade. Mas se o atraso não está fora dos limites típicos, não tente pressionar o irmão mais lento. É provável que o seu filho é muito consciente de que já a diferença.
Como as crianças ficam mais velhas, é importante que os pais olhar para os pontos fortes de cada criança e ajudá-los a desenvolver um senso de domínio. Além disso, lembre-se que algumas dessas crianças terá atrasos de desenvolvimento legítimos, que não deve ser negligenciado.
Se você tem filhos mais velhos, para além dos múltiplos, é importante para atender às suas necessidades e qualquer dificuldade que eles podem experimentar relacionado a ter tais irmãos especiais. Não é incomum para os irmãos mais velhos para sentir inveja da atenção que os novos bebês receber e agir como um resultado. Se possível, tentar definir regularmente reservar um tempo para gastar individualmente com os irmãos mais velhos.
Não se esqueça que você precisa ser cuidado, também. Sentindo estressado e sobrecarregado é completamente normal. Certifique-se de encontrar tempo para dormir, de ficar sozinho, e para perseguir seus próprios interesses.
Mães de múltiplos são mais prováveis do que outras mães que sofrem de "baby blues" e depressão pós-parto. Baby blues pode deixar você sentir vontade de chorar, facilmente perturbado, ou excessivamente preocupado. Esses sentimentos podem durar por um par de dias, mas para algumas novas mães podem continuar por várias semanas.
Na depressão pós-parto, esses sintomas são mais graves e mais duradouro. A mãe pode sentir o desespero, perder a capacidade de comer ou dormir, ou ter pensamentos de prejudicar-se ou os bebês. Se sentir algum destes sintomas, procure ajuda de um médico imediatamente.
Mantendo seu relacionamento
Não surpreendentemente, as demandas colocadas sobre pais de múltiplos coe o melhor dos relacionamentos. Com toda a sua energia direcionada para os seus filhos, muitas vezes há pouco sobra para o outro — no entanto, esta é apenas quando você precisar um do outro mais. Tente dar uns aos outros pausas quando você pode e perguntar o que seu parceiro precisa a cada dia. Pode ser muito útil ter uma tomada para expressar seus sentimentos. grupos de apoio para pais de múltiplos podem ajudar, como os conselheiros podem casamento ou clero.
É importante que você faça o que puder para manter algum tempo casal. Porque é muitas vezes difícil de sair dos múltiplos com um sitter, você pode precisar de ser criativo. Alguns pais embalar o jantar, em seguida, pulseira seus bebês em seus assentos de carro e unidade em torno até que dormir. Em seguida, eles têm a oportunidade de jantar ao ar livre em paz.
Outros pais saem metade das vezes como normalmente, a fim de ser capaz de suportar dois assistentes, quando eles saem. Outros, ainda, optar por iniciar a sua noite mais tarde, depois que os bebês dormem, para que um sitter é capaz de ficar com os bebês para dormir. Faça o que você sente mais confortável, mas lembre-se que o tempo gasto a sós é mais uma necessidade do que um luxo.
Multiples especiais Comportamento
Multiples pode desenvolver a linguagem mais lentamente do que singletons. Isto é pode ser devido à prematuridade, peso ao nascer, ou outros fatores. Além disso, os gêmeos e múltiplos pode receber discurso menos individualmente dirigida a partir pais. É importante para cuidadores para passar o tempo falando diretamente com cada criança, bem como ler para eles e linguagem encorajador.
As habilidades sociais pode vir mais cedo para múltiplos, simplesmente porque eles sempre foram com os irmãos, mas eles podem fazer menos bem em outros grupos. Os pais podem encontrar problemas que separam múltiplos, por isso é uma boa idéia para separá-los de vez em quando, mesmo em uma idade precoce. Também tentar introduzir outras pessoas na mistura, incluindo outras crianças e adultos. Ainda assim, múltiplos estão embutidos playmates um pelo outro, e desde o início é evidente que a sua relação é especial.
múltiplos Parenting tem seus desafios, mas as recompensas são duas vezes (ou mais!) Tão grande.