Se sua filha está grávida e pretende ter o bebê, muitas mudanças aguardam a sua família. E, embora certamente não é o que a maioria dos pais esperar, isso acontece todos os dias: cerca de 1 milhão de adolescentes nos Estados Unidos dão à luz todos os anos
Se seu filho adolescente está prestes a se tornar uma mãe (ou seu filho é pai. uma criança), ele pode ser esmagadora para todos vocês. Como você pode apoiar o seu filho através dos desafios que temos pela frente?
O que você pode estar sentindo
Se você acabou de aprender que o adolescente está tendo um bebê, provavelmente você está experimentando uma ampla gama de emoções , de choque e decepção para a dor e se preocupar com o futuro.
Alguns pais sentem um sentimento de culpa, pensando que se ao menos eles tivessem feito mais para proteger seu filho isso não teria acontecido. E, embora alguns pais estão embaraçados pela gravidez de sua adolescência e preocupado sobre como a família, amigos e vizinhos vão reagir, outros estão felizes com a notícia de uma breve-a-ser neto — especialmente se o adolescente é mais velho e em um relacionamento maduro.
Todas as sensações que você está enfrentando, este é susceptível de ser um momento difícil para sua família. O importante é que o adolescente precisa de você mais do que nunca. Ser capaz de comunicar uns com os outros — especialmente quando as emoções estão ao rubro — é essencial. Os adolescentes que carregam um bebê a termo têm preocupações especiais de saúde, e sua filha vai ter uma gravidez mais saudável — emocionalmente e fisicamente — Se ela sabe que não tem que ir sozinho.
Então, o que você pode fazer como o pai de um adolescente ter um bebê? Reconhecer seus sentimentos e trabalhar com eles para que você possa aceitar e apoiar. Isso significa que você não tem o direito de se sentir decepcionado e até com raiva? No. Tais reacções são comuns. Você pode ter uma forte inundação de emoções para lidar com, especialmente no início. Mas a realidade da próxima bebê significa que você terá que superar seus sentimentos iniciais para o bem da sua filha e seu filho.
Se você precisar de ajuda para lidar com os seus sentimentos sobre a situação, falar com alguém você confia ou procurar aconselhamento profissional. A terceira parte neutra pode ser um grande recurso em um momento como este.
Que seu filho adolescente pode estar sentindo
Apenas há pouco tempo maiores preocupações de seu filho pode ter sido sair com seus amigos e querendo saber o roupas para vestir. Agora ela está lidando com a doença de manhã e agendar consultas pré-natais. Seu mundo foi virado de cabeça para baixo.
A maioria adolescentes solteiras não planeja engravidar, e eles são muitas vezes apavorado quando isso acontece. Muitos, adolescentes particularmente jovens, manter a notícia de sua gravidez em segredo porque temem a raiva e decepção de seus pais. Alguns podem até negar a si mesmos que estão grávidas — o que torna ainda mais importante para os pais para intervir e encontrar assistência médica para seus filhos adolescentes como cedo na gravidez quanto possível. gravidezes dos adolescentes mais jovens, em particular, são considerados de alto risco porque seus corpos ainda não terminou de crescer e ainda não estão totalmente maduros.
Meninos adolescentes que vão se tornar pais também precisa do envolvimento de seus pais. Embora alguns meninos podem saudar a chance de estar envolvido com seus filhos, outros sentem-se assustados e culpado e pode precisar de ser encorajadas a enfrentar as suas responsabilidades (o pai é legalmente responsável por apoio à criança em cada estado).
Isso não significa, no entanto, que você deve pressionar o seu filho adolescente ou filha a um casamento indesejado. Oferecer conselhos, mas lembre-se que forçar suas opiniões sobre o adolescente ou usando ameaças é provável que sair pela culatra no longo prazo. Não há "one size fits all" solução aqui. A comunicação aberta entre você e seu filho adolescente vai ajudar como você considera o futuro.
Preocupações especiais das adolescentes grávidas
Mesmo que a maioria meninas adolescentes são biologicamente capazes de produzir bebês saudáveis, sejam eles muitas vezes depende se eles receber cuidados &mdash médica adequada; especialmente nos primeiros meses críticos de gravidez.
Adolescentes que recebem assistência médica adequada e cuidar de si são mais propensas a ter bebês saudáveis. Aqueles que não recebem cuidados médicos estão em maior risco para:
morte fetal
pressão arterial elevada
anemia
trabalho de parto complicações (tais como trabalho de parto prematuro e natimorto)
baixo peso ao nascer infantil
quanto mais cedo o adolescente recebe assistência pré-natal, o melhor suas chances de uma gravidez saudável, então trazê-la para o médico o mais cedo possível depois de descobrir que ela está grávida. Se você precisar de ajuda para encontrar cuidados médicos, verifique com grupos de serviços sociais na comunidade ou na escola do seu filho.
prestador de cuidados de saúde de seu filho pode dizer a ela o que esperar durante a gravidez, como cuidar de si mesma e . seu bebê crescente, e como se preparar para a vida como um pai
Alguns tópicos que serão abordados incluem:
Medical Care
Na sua primeira visita pré-natal, o adolescente será provavelmente dado um exame físico completo, incluindo exames de sangue e urina. Ela vai ser examinado para doenças sexualmente transmissíveis (DST) e para a exposição a certas doenças, como o sarampo, a papeira ea rubéola
Seu médico também vai discutir:.
quantas vezes consultas pré-natal deve ser agendada
o que ela pode estar sentindo fisicamente e emocionalmente
o que muda ela pode esperar em seu corpo
como lidar com alguns dos desconfortáveis efeitos colaterais da gravidez, como náuseas e vómitos
Saber o que esperar pode ajudar a aliviar alguns dos medos que sua filha possa ter sobre estar grávida. Seu médico provavelmente irá prescrever uma vitamina pré-natal diariamente para ter certeza que ela recebe o suficiente de ácido fólico, ferro e cálcio. O ácido fólico é especialmente importante durante as primeiras semanas de gravidez, quando ela desempenha um papel no desenvolvimento saudável do tubo neural (a estrutura que se desenvolve no cérebro e da medula espinhal).
vida muda
Seu prestador de cuidados de saúde do adolescente vai falar sobre as mudanças de estilo de vida que ela terá que fazer para a saúde do seu bebê, incluindo:
não fumar (fumar durante a gravidez aumenta o risco de aborto, morte fetal, baixo ao nascer peso e síndrome da morte súbita infantil)
não beber (álcool causa defeitos de nascimento mentais e físicas)
não usar drogas (medicamentos estão associados a complicações na gravidez e morte fetal)
evitando o excesso de cafeína (excesso de cafeína tem sido associada a um aumento do risco de aborto espontâneo)
comer direito
descansar o suficiente
evitando comportamentos sexuais de risco (tais como ter inseguro sexo)
Se sua filha fuma ou usa álcool ou outras drogas, o seu prestador de cuidados de saúde pode oferecer maneiras de ajudá-la a sair. e Nutrição
fast food, refrigerantes, doces — dietas adolescentes são notoriamente desequilibrado. Comer bem aumenta consideravelmente as chances de seu filho de ter um bebê saudável, por isso incentivá-la a manter uma dieta bem equilibrada que inclui a abundância de frutas, legumes e grãos inteiros pães (use o Departamento de MyPlate de Agricultura dos Estados Unidos como um guia).
nutrientes importantes incluem:
proteínas (carne magra, peixe, aves, ovos brancos, feijão, manteiga de amendoim, tofu)
cálcio (leite e outros produtos lácteos )
ferro (carnes magras vermelhas, espinafre, cereais enriquecidos com ferro)
ácido fólico (vegetais verdes folhosos, feijão, ervilhas, cereais enriquecidos)
Beber muita água é essencial, também.
a gravidez não é o momento para a sua filha para ir em uma dieta. Durante a gravidez, alguns adolescentes pode ser tentado a contrariar ganho normal de peso da gravidez, cortando calorias ou exercício excessivamente — ambos os quais podem prejudicar seriamente os seus bebés.
Se você suspeitar que seu filho tem uma preocupação doentia com seu peso, converse com seu prestador de cuidados de saúde.
Exercício
Se seu filho adolescente foi fisicamente apto antes de engravidar e não está tendo qualquer tipo de complicações na gravidez, seu médico provavelmente irá incentivá-la a continuar a exercer.
a maioria das mulheres beneficiar de obter algum exercício durante a gravidez, embora possam ter de modificar a sua actividade. exercícios de baixo impacto, como caminhada e natação, são as melhores. Ter sua filha discutir seus planos de exercício com o seu prestador de cuidados de saúde desde o início.
Estresse
A maioria dos adolescentes entrar paternidade despreparado para o estresse um novo bebê traz, e muitos experimentam frustração, ressentimento e até mesmo raiva em direção a sua recém-nascidos — o que pode explicar por que os pais adolescentes estão em maior risco de abusar e negligenciar seus bebês.
Você pode querer falar com o médico do seu filho adolescente para discutir maneiras que você pode ajudá-la a gerenciar seus níveis de estresse para que ela possa lidar melhor com mudanças em sua vida. Ela também pode querer passar algum tempo com outros pais de recém-nascidos para ter uma melhor noção do que cuidar de um bebê envolve. Classes
pré-natais
prestador de cuidados de saúde da sua filha provavelmente irá recomendar que ela ter aulas on gravidez, o parto e parentalidade. Essas classes (algumas das quais são realizadas apenas para adolescentes) pode ajudar a prepará-la para o lado prático da paternidade pelo ensino de habilidades, tais como alimentação, fraldas, segurança da criança, e outras técnicas básicas de cuidados do bebê.
Preparação para novas responsabilidades
Muitas questões práticas devem ser considerados. Será que o adolescente ficar com o bebê ou considerar a adoção? Se ela continuar, ela vai criar o bebê sozinha? Será que ela vai continuar a ir à escola? Será que o pai estar envolvido na vida do bebê? Quem vai ser financeiramente responsável para o bebê?
As respostas a estas perguntas, muitas vezes dependem do apoio a sua filha recebe. Alguns adolescentes criar seu filho sozinho, alguns têm o envolvimento do pai do bebê, e alguns contam com suas famílias para apoio.
Como pai, você precisa pensar sobre o seu próprio nível de envolvimento e compromisso e discuti-lo com seu filho adolescente. Quanto sustentação — financeiros e outros — você está disposto e capaz de oferecer? Será que a sua filha e seu filho viver com você? você vai ajudar a pagar a alimentação, vestuário, visitas ao médico, e os itens necessários, como um assento de carro e carrinho de criança? Você pode ajudar a cuidar dos filhos enquanto o que ela está na escola e /ou trabalho? A assistente social ou conselheiro pode ajudar você e seu filho adolescente a resolver através de algumas destas questões.
Se possível, é melhor para as meninas que estão grávidas para terminar a escola para que possam obter melhores postos de trabalho e criar uma vida melhor para si e para seus bebês. Esta não é tarefa fácil — 60% a 70% de todos os adolescentes grávidas abandonam a escola. E voltando após parar de fumar é especialmente difícil, de modo a tentar oferecer à sua filha o apoio que ela precisa para se manter na escola — tanto ela como o bebê vai beneficiar. Verificar a existência de programas escolares e comunitários que oferecem serviços especiais para as mães adolescentes, como creches, transporte, ou tutoria
Ajude o adolescente entender que tão gratificante quanto ter um filho é, nem sempre é divertido &mdash.; cuidar de um bebê é uma grande responsabilidade e um compromisso ao longo da vida. Prepará-la para a realidade de que ela não terá tanto tempo para as coisas que ela costumava fazer — que sua vida é sobre a mudança e que o bebê terá prioridade.
Como um pai, você pode ter um grande impacto na vida de seu filho e em seu bebê. Você ainda pode desejar que ela havia feito escolhas diferentes. Mas, apoiando sua filha, certificando-se que ela recebe boa assistência pré-natal, e ouvir como ela compartilha seus medos e ansiedades, tanto de você pode achar que você é melhor pais no longo prazo.