Considerado um remédio para quase qualquer doença pelos egípcios, chá de camomila é um chá de ervas que foi bebido por centenas de anos e é popular no agitado século 21 de hoje.
A investigação na Inglaterra mostrou que esta chá saboroso pode aliviar uma grande variedade de doenças, que suporta o uso de chá de camomila como um remédio antigo. Aqueles que participaram neste estudo foram encontrados para ter um grande aumento em seus níveis urinários de hipurato. Este é um produto da decomposição de compostos fenólicos (compostos base de plantas), e alguns destes estão associados com um aumento na actividade anti-bacteriana. Esta evidência suporta a teoria de que o chá de camomila estimula o sistema imunológico, entre os seus outros benefícios potenciais.
(Por favor, note que houve um número limitado de estudos sobre o assunto, de modo que esta informação serve apenas como um guia e não é um substituto para o conselho médico)
camomila-20 potenciais Benefícios
Ansiedade &.; Dormir
1. Alivia a ansiedade - use doses2 inferiores. Relaxa os nervos - cápsulas de camomila pode ser utilizado para ligeira sofredores de perturbação de ansiedade generalizada (GAD) 3 a moderada. Promover o sono, ajudando a insônia - utilizar doses mais elevadas
Resfriados & Gargantas
4. Ajuda colds5 peito. Ajuda throats6 dolorido. Combate as infecções associadas a condições o resfriado comum
infantis
7. Colic8. rash9 fralda. Varicela
Saúde Digestiva
10. Ajuda gas11. cramps12 estômago. syndrome13 do intestino irritável. Diarrhoea14. Indigestão - Encontra-se frequentemente combinado com hortelã-pimenta para ajudar a digestão
Diabetes Management
15. Ele está sendo estudado por seus benefícios nesta área. Há um estudo que mostra que beber chá de camomila diariamente pode prevenir alguns dos potenciais complicações diabéticas.
As hemorróidas
16. Usando camomila numa formulação de pomada foi encontrado em um estudo a ser eficaz no tratamento de hemorróidas.
A inflamação
17. Reduz a inflamação
Função Hepática
18. Pensa-se para melhorar a função hepática. Há alguns clássicos fórmulas à base de plantas que incluem camomila, erva-doce, hortelã-pimenta, cominho e valeriana. Alguns outros incluem-leão ou o cardo de leite.
cólicas menstruais
19. Considera-se para aliviar dores menstruais. O mesmo estudo demonstrou que o grande aumento nos seus níveis urinários de hipurato, também mostraram um aumento nos níveis urinários de glicina. A glicina é um aminoácido que tem sido comprovada para aliviar espasmos musculares e acredita-se, portanto, para relaxar o útero, ajudando a aliviar cólicas menstruais
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Chagas
20. Usando camomila em um cataplasma e aplicá-lo para feridas para acelerar o processo de cura era um método usado pelos gregos, romanos e egípcios. Um estudo mostrou que os tempos de cura são mais rápidos
chá de camomila. - Quem deve evitá-lo
1. mulheres grávidas ou aqueles que esperam estar grávida é melhor evitar o chá de camomila. Ele pode aumentar a chance de aborto espontâneo /aborto como ele age como um uterina estimulam.
2. Algumas pessoas podem ter uma reação alérgica a ele e se você já está ciente de uma reação a áster, margarida, ambrósia, calêndula, ou crisântemo, que são da mesma família, então provavelmente melhor evitá-lo. As reações alérgicas podem incluir anafilaxia, que é uma reacção alérgica grave que pode causar a morte em alguns casos.
3. Sofrem de doenças do sangue ou pessoas que tenham sido prescritos sangue diluentes não devem beber chá de camomila e deve evitar a camomila em geral. Pode aumentar a sua chance de sangramento, uma vez que contém a cumarina.
Alguns camomila Cool Facts
Você sabe que a camomila flor família pertence? O chá de camomila vem de Maticaria Recutita, que faz parte do a família do girassol.
Qual muito amado personagem de livro infantil bebia chá de camomila? Mum do Peter Rabbit deu chá de camomila com ele depois de ter comido demais vegetais da horta do Sr. Mc Gregor!
o que ? são os dois tipos mais comuns de camomila
camomila romana (camomila-romana) também é benéfico, embora até agora a maioria das pesquisas tem sido feito sobre a camomila alemã - Maticaria Recutita
chá de camomila. - Minha experiência pessoal
Nossos corpos são realmente incrível quando nós confio neles e deixá-los guiar-nos para escolher o que o nosso sistema precisa. Nós não fazemos isso o tempo todo, mas quando o fazemos, pode ser surpreendente a rapidez com que melhorias podem ser vistas.
Por exemplo, recentemente tive uma garganta desagradável e infecção no peito e apesar de eu ter sido um viciado em café confirmado para mais anos do que eu gostaria de lembrar, eu comecei a beber chá de camomila. Meu corpo, que normalmente precisa de uma injeção de super forte cafeína obter indo a cada dia, se sentiu repulsa com a idéia de beber café e queria beber chá de camomila.
Posso dizer que o chá de camomila ajudou a minha recuperação? Eu certamente senti como se houvesse algum desintoxicação acontecendo, no entanto, é impossível ter certeza. Mas eu tive uma recuperação extremamente rápida e eu era um paciente mais calmo do que se eu tivesse sido beber café ... .que é certo. Agora, o plano é continuar a beber este perfumado, chá maravilha!
Portanto, agora que você sabe mais sobre a camomila, você pode gostar de saber de lugares agradáveis onde se pode beber-lo. Se quiser experimentar o chá de camomila, em um ambiente relaxante e amigável; então por que não ir para Victus restaurantes Harrogate. Há um fator boa sensação no restaurante e muitas outras tentador alimentos e bebidas no menu.