Saúde da Criança: proteger as crianças contra Toxinas no Home of Um ambiente familiar saudável ajuda a manter nossas crianças saudáveis.
Nós vivemos em um mundo tóxico. Todos os dias há um novo artigo, o segmento de notícias ou um livro anunciando os males que se escondem em nossas casas, nossa comida, nossa água, o ar, oceanos, escolas, gramados, playgrounds, em todos os lugares. Então, para onde vamos, o que devemos comer? Onde utilizar nossos filhos, o que eles podem tocar e como é que eles permanecem seguros quando até mesmo as roupas em suas costas são feitos com produtos químicos tóxicos?
Já escrevi sobre crianças saudáveis e aditivos alimentares para evitar em artigos anteriores. Neste hub, vou compartilhar soluções simples e fáceis para ajudar a manter as crianças seguras em casa. Nossas crianças passam a maior parte do seu dia e noite em casa e, infelizmente, a casa pode ser um refúgio para toxinas.
Limpeza orgânica é o Nontoxic Avenger
Uma vez que muitas toxinas vêm de fora da casa, há dois práticas muito simples que sua família pode incorporar isso irá ajudar a evitar a propagação de germes e toxinas em toda a sua casa.
1- Tire os sapatos na porta. Algumas culturas têm feito isso para as gerações. Existem prateleiras de armazenamento decorativos que podem ser colocados perto da entrada ou uma pequena prateleira podem ser utilizados. Os sapatos pode ser posto de lado depois. O benefício adicional com esta prática é pisos limpos por um longo período de tempo!
2- Lave as mãos com sabão e água corrente quente antes de fazer qualquer outra coisa. Ele não precisa ser sabonete antibacteriano (na verdade, é melhor não usar qualquer coisa antibacteriano). Use toalhas limpas e alterá-las frequentemente. Seu filho deve fazer o mesmo e certificar-se de seus pequeninos que vêm para casa da escola lavar bem as mãos! Se você pegar seus filhos na escola, manter alguns lenços umedecidos no carro e deixá-los limpar as mãos quando eles entram no carro. Eles ainda precisam lavar as mãos com água e sabão quando entrar na casa.
Estas duas pontas sozinho pode prevenir muitas toxinas de entrar na casa. Uma vez que é um hábito, você vai começar a ver menos doenças que vêm para casa com as crianças. Estes são hábitos simples e saudáveis que podem ser uma parte da vida de seus filhos.
Cofre, cozinha limpa é uma necessidade
Uma cozinha sparkling não significa que é seguro se os contadores estão revestido com uma película fina de pesticidas, desinfetantes e antimicrobianos.
Limpe armários e eletrodomésticos gordurosos com uma solução de prato líquido 1 colher de sopa por litro de água.
se livrar de esponjas e usar limpa panos de algodão ou algodão velha t-shirt. Lavar uma esponja infestadas de bactérias na máquina de lavar louça redistribui bactérias nos pratos, onde permanecem vivos enquanto eles ficar úmido.
"Você seria melhor fora de comer uma vara de cenoura que caiu em seu banheiro do que aquele que caiu em sua pia. seu cão é certo. "
Charles Gerba
Housekeeping orgânico: em que o Non-Toxic Avenger Mostra como melhorar sua saúde e da sua família, enquanto poupa tempo, dinheiro e, talvez, sua Dicas Comprar Limpeza Sanity
Vacuum regularmente com um filtro HEPA real. Tapetes têm produtos químicos tóxicos que podem apresentar pesticidas trazido de fora (remetem para o # 1). Se os bebés e crianças pequenas estão jogando na área acarpetada, é uma boa idéia para tê-los sentar-se ou deitar em uma manta de algodão.
Sabão de óleo de Murphy pode ser usado para limpar pisos, superfícies de madeira acabados e não-madeireiros superfícies (incluindo azulejos de cerâmica, mármore, vinil e superfícies pintadas). Ele é barato, seguro e limpa. Eu amo o cheiro e não há lavagem necessário. Eu usá-lo em armários e portas também. Pode ser misturado com água morna ou também pode ser comprado com um dispensador de bomba que é útil com mobiliário. É feito com óleo vegetal puro e limpa para um brilho bonito, natural.
Bon Ami (limpador não-abrasivo) ou bicarbonato de sódio pode ser usado para limpar pias, vasos sanitários, banheiras e drenos. A lixívia e tóxicos produtos químicos utilizados na maioria das casas de banho e pia produtos de limpeza não são apenas perigoso e caro, mas eles fazem o seu caminho em nossos drenos de esgoto que flui em nossas vias navegáveis.
use produtos de limpeza que são biodegradáveis, livre de propulsores de aerossol e agentes antibacterianos. A banheira e azulejo pode ser limpo com um spray de vinagre branco e uma escova. Enxágüe bem e seque com um pano limpo. Use garrafas com distribuidores de bomba para limpeza.
Mantenha uma caixa aberta de bicarbonato de sódio na geladeira e limpar o semanário frigorífico. Confie em mim, você vai adorar esta prática e sua comida será muito mais seguro! Verificar as datas e certifique-se as temperaturas são mantidos às temperaturas adequadas. Dentro do frigorífico deve ser mantida entre 35-40 graus F. Freezer deve ser fixada em 0 ou a configuração mais frio, especialmente se você tiver um freezer cheio.
A maioria intoxicação alimentar origina em casa cozinhas e é facilmente prevenida. Os Centros de Controle de Doenças (CDC) estima que a cada ano cerca de 76 milhões de americanos estão doentes por intoxicação alimentar.
Use
plantas vivas
para purificadores de ar seguras e para o fornecimento de oxigênio saudável em casa. purificadores de ar contêm produtos químicos tóxicos, tais como propano, butano, etanol, benzeno, formaldeído, acetona e metanol. Se inalado, eles podem imediatamente causar dor na garganta ou causar sérios problemas respiratórios, por vezes fatais. (Leia os rótulos) cravo Simmering e canela é uma alternativa segura, ou um spritz de limão.
Evite o uso de no-pragas tiras e usar o controle de pragas não-tóxico para animais de estimação. A melhor prevenção é uma cozinha escrupulosamente limpa, sem vestígios de comida à esquerda no balcão, no chão ou em sua bacia animais de estimação. Limpe a bacia cada noite. armadilhas não tóxicos podem ser usados ou desidratação pó. O ácido bórico é levemente tóxica, mas eficaz. Certifique-se de que é utilizado fora do alcance de crianças e animais de estimação. Verifique com seu veterinário sobre os produtos não tóxicos para o seu animal de estimação, ou pelo menos tóxica, mas eficaz.
roupas e lençóis
Eu li recentemente sobre a roupa Disney com as decorações bonitos vinil e como eles são feitos com produtos químicos tóxicos. Como sobre aqueles pijamas personagem favorito realmente bonitos com os pés de vinil feitos de materiais sintéticos? Será que o seu filho já se queixam da etiqueta arranhado incomodando parte de trás do pescoço? (Não, não é o seu filho neurótico.) Esses rótulos e muitas vezes a rosca final tecidos são feitos com produtos químicos tóxicos. Os pijamas retardantes de chama são tóxicos.
Tecidos sintéticos podem conter benzeno, amônia, etileno e glicol. misturas de lã, poliéster e poliéster, de imprensa permanente e livre de rugas tecidos todos contêm substâncias químicas tóxicas que não são saudáveis para ter próximo a pele do seu filho ou na boca do seu filho! Estes produtos químicos emitem gases tóxicos formaldeído e alérgicas. Muitos bebês mastigar suas roupas, incluindo babadores feitos de PVC. Use bibs algodão e jogá-los na lavagem. É melhor prevenir do que remediar.
Roupas orgânicas livre de tóxicos
Ele permite que sua pele respirar. De vestuário e tecidos seguras escolhas
Bebês e crianças pequenas crescem para fora da roupa rapidamente. Há lojas que vendem a preços acessíveis, confortáveis roupas de algodão. Muitas vezes você pode encontrar mal usado ou marca de roupa nova em vendas de garagem e lojas de consignação. Não há razão para pagar preços exorbitantes para a roupa o seu filho em breve superar.
Sempre lavar roupas novas, roupas de cama e toalhas antes do uso.
Comprar roupas feitas com fibras naturais (algodão , linho, lã, caxemira e seda). O algodão é a mais sensata para as crianças e é respirável.
Se comprar roupas orgânicas, não deixe de conferir controle de encolhimento. Algumas marcas são melhores do que outros. O algodão orgânico é feito de algodão que é cultivado sem pesticidas e fertilizantes à base de petróleo duras, sem resíduos tóxicos.
Pedoodles são seguros, sapatos saudáveis para bebês e crianças. Eles são leves, flexíveis e respirável feita a partir de materiais naturais. sapatos de couro macio e sandálias são uma escolha melhor do que os sapatos de plástico e vinil baratos que são agora popular. pés do seu filho não pode respirar em calçados sintéticos feitos
Pedoodle Sapatos são seguro e divertido
Pedoodles próxima coleção Passo:. sapatos verde Zoomers 22-28mThese são bem-feito, confortável, bonito e funcional .