O que posso fazer sobre a má postura do meu adolescente?
Por que meu filho se destacam como esse ??
Uma queixa frequente pelos pais (especialmente mães ) em nosso escritório é má postura do seu adolescente. "Meu filho está com os ombros slouched e eu continuo dizendo a ela se ela não ficar em pé, de costas vai ser assim para sempre!" "Ele se parece com o Corcunda de Notre Dame a maneira como ele se senta ... Pergunto-lhe para sentar-se em linha reta e ele faz, e, em seguida, vai para a direita de volta para essa posição terrível. Sua volta será arruinado para o resto de sua vida."
Como a maioria dos pais sabe, essas são preocupações muito comuns. Então, vamos decompô-lo em partes digeríveis.
A primeira questão é se a postura do seu filho é devido a uma deformidade rígida (fixo) da coluna ou é móvel. deformidades rígidas são incomuns, e pode estar relacionada com Doença de Scheuermann (um problema de crescimento dos corpos vertebrais que resulta em cifose progressiva rígido ou roundback) ou cifose congênita (malformações congénitas dos corpos vertebrais). Esses dois problemas não são realmente problemas de postura, mas as formas dos ossos e seu filho não pode conscientemente melhorar a sua posição sem tratamento. Este não é preguiça. Felizmente, estes dois problemas são muito raros.
Doença de Scheuermann
Doença de Scheuermann é uma anomalia do crescimento dos corpos vertebrais na parte da frente da coluna vertebral e é diagnosticada por exame físico (uma cifose rígida), bem como radiografias que normalmente irá mostrar corpos em forma de cunha vertebrais, disco espaço estreitamento e mudanças de placa terminal vertebral. Ele pode ser executado em famílias ea curvatura pode piorar à medida que envelhecem. Ao contrário de escoliose, no entanto, que, geralmente, não tem qualquer efeito significativo sobre o coração ou os pulmões, e é muito menos comum do que a escoliose. Pessoas com Doença de Scheuermann viver uma vida útil normal. Eles se queixam de mais dor, então a população em geral, mas eles não perca mais nenhum trabalho, em seguida, qualquer outra pessoa. Casam-se (e divorciado) assim como o resto da população. O tratamento geralmente requer uma cinta. Em casos graves, a fusão espinal é realizada para corrigir a deformidade.
Doença de Scheuermann. | pós-operatório Doença de Scheuermann | A cifose congênita
Este é muito menos comum do que a Doença de Scheuermann. Esta é uma anomalia congênita (a criança nasce com ele), onde os corpos vertebrais na parte da frente não foram formados corretamente. Às vezes, eles são fundidos na frente (chamada de insuficiência de segmentação) e às vezes há apenas uma vértebra parcial, triangular (chamada de insuficiência da formação). Falha de segmentação resulta em uma curva relativamente suave. Pode ficar pior, mas, exceto para a aparência, geralmente não é perigoso. A falha de formação, com uma pequena vértebras triangular, pode ser muito progressiva e muito perigoso. Isso pode resultar numa muito curta, cifose afiado (chamado um gibbus), e a medula espinal pode ser estendida sobre esta área. Qualquer aumento rápido flexão dessa área (mesmo de uma queda no parque infantil) pode causar danos permanentes à medula espinhal. O único tratamento para qualquer uma dessas condições é cirúrgico.
cifose congênita pode estar associada a outros problemas, incluindo anormalidades congênitas do coração, medula espinhal e rins. Então, se você criança recebe um diagnóstico da cifose congênita, eles precisam ser avaliados para essas outras questões
Falha do semgmentation. | A falha de formação | cifose flexível
Ok. Assim, quase todos os adolescentes com má postura se enquadram nesta categoria. Este é o "ombros slouchy, sentando-se de pernas cruzadas na cama sobre o computador portátil" postura. Quando você gritar com eles para ficar em pé, eles podem. Mas eles não vão ficar desse jeito e imediatamente voltar para a má postura, logo que você virar as costas. Isto é referido em ortopedia como "roundback postural." Não é uma deformidade fixa ou rígida. Os ossos da coluna vertebral são normais.
Aqui está a parte mais difícil para os pais a compreender .... Realmente não é um grande negócio.
"O quê? Blasfêmia! Isso pode 't ser verdade! má postura tem de ser um problema. minha mãe gritou comigo por causa da minha má postura para que eu se levantou, a minha avó gritou para minha mãe por causa dela ... "e assim por diante e assim por diante.
Por que esse conceito incorreto sido propagada
Se você olhar para trás durante alguns milênios, as pessoas com má postura foram realmente doente. Eles tinham a poliomielite ou a tuberculose e problemas da espinha realmente tinha. As pessoas reconheceram isso e para aqueles com má postura eram vistos com preocupação.
Avançando para o século 21 no mundo desenvolvido, e isto não é o caso. Nós vemos muito poucas pessoas com espinhos tuberculosas. Então, o que aconteceu é que a sociedade tem traduzido "má postura" em "má aparência estética."
Peço aos meus pacientes, "quem é seu ator ou atriz que você desejou que você poderia datar favorita?" Eles me dão um nome de alguma pessoa bonito. Eu, então, dizer-lhes uma história. A pessoa que chamaram tem um gêmeo idêntico. No entanto, o gêmeo idêntico tem má postura. Qual seria que, em vez da data? Claro, eles escolher o caminho com uma boa postura. Eu, então, dizer-lhes, "Ok, vamos dizer que você tem um gêmeo idêntico que se levanta em linha reta e você desleixo. Se o ator ou atriz teve a chance de ou você data ou seu gêmeo idêntico, o que eles escolhem?" Isso geralmente fica do outro lado da conexão entre a postura e aparência.
Eu também falar com eles sobre a dor. Existem vários tipos de dor; físico, psicológico, etc., Algumas crianças com roundback postural tem algumas dores nas costas leve. No entanto, não é muito. Eu também explicar-lhes que, se a mãe é infeliz com sua postura, sua mãe vai continuar a persegui-los e é menos provável para levá-los ao shopping ou deixá-los emprestado o carro ou dar-lhes dinheiro. Assim, eles são na verdade ferir-se por ter má postura.
Mas a linha de fundo é que a má postura é apenas o que é ... "má postura." Não vai tornar-se permanente, não vai causar deformidade severa, e não vai arruinar a vida de seu filho adolescente.
Uma nota final ...
A minha experiência com a minha própria filha (agora 19 anos) foi muito o mesmo. Aos 14 anos, ela teve a postura terrível e eu reclamei e reclamei e ela não se importava nem um pingo. Não até que ela notou rapazes, isso é. Aos 15 1/2, ela de repente se endireitou, andou com uma boa postura (especialmente na escola e, certamente, se havia alguma adolescentes ao redor).
Assim, os pais, estar preparado. Quando seu filho se endireita, isso significa alguma coisa!
Scoliosis Research Society (SRS) Este é o site para a escoliose Research Society, uma organização sem fins lucrativos dedicada ao ensino, pesquisa e tratamento da coluna vertebral deformidade.
centro de NY médica da
Steven &Alexandra Cohen Crianças
Steven e Alexandra Cohen Children \\ 's Medical CenterDedicated para o atendimento de alta qualidade em pediatria e único nível centro de um trauma em Long Island
diárias Treinos gratuitos Compre agora Doobie Brothers -. Listen To The Music-Very Best Of Doobie Brothers [CD Novo] Comprar